平成30年4月

[2018年4月2日]

曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 補食
2 三色ごはん 味噌汁 (わかめ・じゃがいも) コールスローサラダ (鶏肉 卵 でんぶ 絹さや)(じゃがいも ねぎ わかめ)(ハム キャベツ 人参 胡瓜 マヨネーズ) お茶 ミルクわらびもち お茶 リングドーナツ おせんべい
3 黒米ごはん 味噌汁 (玉ねぎ・あげ) 鰤の照り焼き 茶碗蒸し アスパラガスのごま和え (玉ねぎ 油揚げ)(鶏肉 かまぼこ みつば しいたけ 卵 酒 醬油 みりん)(アスパラ ごま しょうゆ 砂糖) 牛乳 あげパン  お茶 かるがもサブレ おせんべい
4 菜の花スパゲッティ 鶏肉・カブスープ 盛り合わせサラダ (菜の花 玉ねぎ しめじ ベーコン)(鶏肉 かぶ 玉ねぎ)(人参 さつまいも ブロッコリー) 牛乳 フランクフルト  お茶 スティックパン おせんべい
5 ミルクパン ミネストローネスープ ツナのチーズローフ ピーマンソテー 茹カリフラワー (人参 玉ねぎ キャベツ じゃがいも 麦)(人参 玉ねぎ ツナ缶 卵 チーズ)(ピーマン もやし) お茶 焼きうどん お茶 バームクーヘン おせんべい
6 ごはん なめこ汁 豚肉のホイル焼き
茹ブロッコリー
(なめこ 豆腐 ねぎ)(豚肉 えのき 人参 玉ねぎ 黄ピーマン 赤ピーマン みりん 味噌 酒) 牛乳 マフィン  お茶 ウエハース おせんべい
7 ごはん 味噌汁(えのき・あげ) 鶏肉のソテー 野菜のグリル (えのき 油揚げ)(鶏肉 玉ねぎ 人参 もやし 食塩)(アスパラ じゃがいも トマト オリーブオイル) 牛乳 お菓子 お茶 お菓子
9 ひじきごはん すまし汁 (生麩・三つ葉) 菜の花蒸し プチトマト スナップえんどう (ひじき 油揚げ ちくわ 人参)(麩 みつば)(豚肉 玉ねぎ ねぎ しょうが コーン缶 パン粉 牛乳) 牛乳 リッツサンド お茶 黒糖ロールパン
10 チキンドリア キノコスープ スティックサラダ (鶏肉 玉ねぎ 人参 バター)(しめじ しいたけ えのき ベーコン)(大根 人参 アスパラ 胡瓜) 牛乳 レンコンチップス フルーツ お茶 フィナンシェ おせんべい
11 食パン ポテトスープ 鮭のふわふわボール 茹野菜 (じゃがいも 玉ねぎ 牛乳 コンソメ)(鮭 たまねぎ はんぺん 小麦粉 卵 マヨネーズ ケチャップ) お茶 ちぢみ お茶 かるがもサブレ おせんべい
12 ごはん 味噌汁(あおさ) 生姜焼き 茹キャベツ きんぴらごぼう (豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン しょうが みりん 酒 醤油)(ごぼう 人参 ごま油 砂糖 醬油) 牛乳 レモンケーキ お茶 ウエハース おせんべい
13 きつねうどん お茶 南瓜のミルク煮 チーズ (人参 ほうれん草 かまぼこ ねぎ 油揚げ 卵 醤油 みりん 食塩)(南瓜 牛乳 砂糖)(チーズ) 牛乳 温泉パン お茶 おさかなサブレ おせんべい
14 チキンライス 玉子スープ キャベツ・竹輪のサラダ (玉ねぎ 人参 コーン缶 ケチャップ)(玉ねぎ トマト 卵 ねぎ)(キャベツ 人参 竹輪 マヨネーズ) 牛乳 お菓子 お茶 お菓子 
16 バターロールパン 野菜スープ フィッシュフライ 茹野菜 (玉ねぎ 人参 キャベツ じゃがいも しいたけ)(メルルーサ 食塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉) お茶 焼きおにぎり お茶 バームクーヘン おせんべい
17 ごはん すまし汁 (豆腐・椎茸) 豚肉と里芋の味噌煮 わかめ・きゅうりの酢の物 (豆腐 しいたけ ねぎ)(豚肉 里芋 人参 ごぼう 竹輪 絹さや 味噌 みりん 酒 しょうゆ)(わかめ 胡瓜 かまぼこ) 牛乳 クッキー お茶 フィナンシェ おせんべい 
18 中華丼 春雨スープ しらすサラダ (豚肉 人参 たけのこ 玉ねぎ 白菜 もやし なると きくらげ 干しいたけ いんげん)(しらす わかめ 胡瓜 人参 キャベツ) お茶 フルーツポンチ お茶 ワッフル
19 ごはん 味噌汁 (青菜・あげ) 親子煮 マカロニサラダ (小松菜 油揚げ)(鶏肉 卵 人参 玉ねぎ しいたけ みつば)(マカロニ 胡瓜 ハム 人参 コーン缶) 牛乳 じゃがバター  お茶 ミルクラスク おせんべい
20 トマトスパゲッティ 卵・南瓜スープ ツナサラダ (玉ねぎ ベーコン トマト トマト缶 チーズ 砂糖)(卵 玉ねぎ 南瓜 ねぎ)(ツナ 人参 キャベツ) 牛乳 オレンジブレッド お茶 かるがもサブレ おせんべい
21 ごはん のっぺい汁 松風焼き プチトマト キャベツの甘酢和え  (人参 ごぼう 鶏肉 大根 さといも 油揚げ)(鶏肉 豚肉 玉ねぎ 人参 しょうが)(キャベツ 胡瓜) 牛乳 お菓子 お茶 お菓子 
23 食パン(ジャム) ポトフ 鶏肉の照り焼き 温野菜 (ウインナー 人参 玉ねぎ じゃがいも キャベツ)(鶏肉 しょうゆ みりん しょうが 酒 はちみつ) お茶 五平餅 お茶 はちみつケーキ おせんべい
24 ごはん 豚汁 焼き魚 人参しりしり いんげんのおかか和え (豚肉 人参 ごぼう 大根 里芋 ねぎ こんにゃく 豆腐 油揚げ)(人参 卵 ごま油 ごま)(いんげん かつお節 しょうゆ) 牛乳 マカロニきなこ お茶 バームクーヘン おせんべい
25 花形ライス コンソメスープ ハンバーグ スナップえんどう フライドポテト プチトマト  (ベーコン 玉ねぎ 人参 キャベツ じゃがいも)(豚肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 卵 マッシュルーム トマト缶 ケチャップ 中濃ソース) 牛乳 ケーキ お茶 ウエハース おせんべい
26 肉たまうどん お茶 ささみサラダ (豚肉 玉ねぎ 人参 ほうれん草 ねぎ)(ささみ キャベツ 人参 胡瓜 醬油 砂糖 ごま マヨネーズ) 牛乳 ラスク お茶 おさかなサブレ おせんべい
27 カレーライス カブ・ベーコンスープ ミモザサラダ (鶏肉 玉ねぎ 人参 じゃがいも にんにく)(カブ ベーコン)(卵 キャベツ 人参 胡瓜 しょうゆ 砂糖 ごま油) 牛乳
コーンフレーク
フルーツ
お茶 チーズロールパン
28 ハイジの白パン パスタスープ ポテトオムレツ 温野菜 (しめじ ベーコン 人参 玉ねぎ マカロニ)(玉ねぎ ベーコン じゃがいも 卵 チーズ ケチャップ) 牛乳 お菓子 お茶 お菓子
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