平成31年4月

[2019年4月1日]

曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 補食
1 黒米ごはん すまし汁(紅白はんぺん・三つ葉) 松風焼き ミニトマト アスパラのごま和え (鶏ひき肉 豚ひき肉 ねぎ 玉ねぎ 人参 生姜)(アスパラ ごま 醤油 砂糖)  牛乳レモンケーキ 豆乳ラスク おせんべい
2 バターロールパン かぶ・鶏肉のスープ ポテトオムレツ コールスローサラダ (ベーコン 玉ねぎ 卵 じゃが芋 チーズ)(ハム キャベツ 人参 胡瓜 穀物酢)  お茶 おかかおにぎり ココアフィナンシェ おせんべい
3 ごはん 味噌汁(豆腐・なめこ) アジフライ 茹キャベツ 昆布と大根の煮物 (まあじ 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉)(大根 昆布 人参 砂糖 醤油 みりん) 牛乳 クッキー カルテツバーム おせんべい
4 菜の花スパゲティー 具沢山スープ ささみサラダ (にんにく ベーコン 菜の花 玉ねぎ エリンギ)(玉ねぎ 人参 キャベツ さつまいも) 牛乳 じゃこトースト かるがもサブレ おせんべい
5 ごはん にら玉スープ 豚肉のホイル焼き ブロッコリーのおかか和え (にら 卵 片栗粉)(豚肉 えのき 玉ねぎ 人参 赤ピーマン 黄ピーマン) フルーツポンチ おせんべい 黒糖ロールパン
6 三色ごはん 味噌汁(厚揚げ・筍) コーンサラダ (鶏ひき肉 生姜 でんぶ さやえんどう)(コーン缶 胡瓜 キャベツ 人参) 牛乳 お菓子 お菓子
8 ごはん 味噌汁(白菜・玉ねぎ) かじきの竜田揚げ 茶碗蒸し いんげんのごま和え (白菜 玉ねぎ 葉ねぎ)(鶏肉 かまぼこ みつば しいたけ 卵 醤油 塩 酒) 牛乳 お麩ラスク サツマボウロ おせんべい
9 ごはん わかめスープ 麻婆豆腐 中華サラダ (にんにく 生姜 豆腐 豚挽き肉 玉ねぎ ねぎ にら)(胡瓜 人参 もやし 油揚げ) 牛乳 じゃがバター おさかなサブレ おせんべい
10 食パン(バター) ベーコン・キャベツスープ 鶏肉のオレンジ焼き マカロニサラダ 茹ブロッコリー (鶏肉 マーマレード)(マカロニ 胡瓜 ハム 人参 コーン缶 マヨネーズ) お茶 お好み焼き ココアフィナンシェ おせんべい
11 たけのこご飯 味噌汁(大根・長ねぎ) 豚肉の生姜焼き 茹キャベツ 胡瓜の酢の物 (豚肉 生姜 玉ねぎ 人参 青ピーマン)(胡瓜 わかめ かまぼこ 砂糖 塩 酢) 牛乳 アメリカンドッグ カルテツサブレ おせんべい
12 かきたまうどん お茶 ツナサラダ チーズ (うどん しめじ 玉ねぎ ほうれん草 鶏肉 卵)(ツナ キャベツ 胡瓜 人参) お茶 鮭おにぎり ソフトケーキ おせんべい
13 ごはん 味噌汁(絹さや・しめじ) コロッケ 茹野菜 (じゃが芋 人参 玉ねぎ 豚ひき肉 小麦粉 卵 パン粉)(キャベツ 人参) 牛乳 お菓子 お菓子
15 ミルクハース ミネストローネスープ 豚肉のピカタ  野菜のグリル (ベーコン キャベツ トマト缶 玉ねぎ じゃが芋 押し麦)(アスパラ 人参 かぶ) 牛乳 ヨーグルトマフィン かるがもサブレ おせんべい
16 あんかけ焼きそば はるさめスープ サイコロサラダ (もやし 豚肉 人参 筍 玉ねぎ 白菜 なると 絹さや きくらげ 砂糖 しょうゆ) お茶 真珠蒸し はちみつケーキおせんべい
17 しめじごはん 味噌汁(キャベツ・えのき) 高野豆腐のふわふわ煮 わかめ・しらすサラダ (凍り豆腐 しいたけ みつば 玉ねぎ 卵)(しらす わかめ キャベツ 人参 胡瓜) 牛乳 サーターアンダギー ウエハース おせんべい
18 チキンカレーライス 豚肉・大根のスープ ベーコンサラダ (鶏肉 玉ねぎ じゃが芋 トマト クリーム ヨーグルト 小麦粉 はちみつ チーズ) お茶 いちごミルク寒天 チーズロールパン
19 ごはん のっぺい汁 鯖のごま揚げ 味噌ドレッシングサラダ (人参 ごぼう 鶏肉 大根 ねぎ 油揚げ)(胡瓜 キャベツ もやし) 牛乳 パンプディング カルテツバーム おせんべい
20 醤油スパゲティ 野菜スープ 盛り合わせサラダ (玉ねぎ 青ピーマン のり 鶏肉)(人参 キャベツ もやし しいたけ ベーコン) 牛乳 お菓子 お菓子
22 ごはん 味噌汁(たまねぎ・なす) 擬製豆腐 プチトマト ほうれん草ののり和え (なす 玉ねぎ ねぎ)(人参 しいたけ 絹さや 鶏ひき肉 豆腐 卵 しょうゆ) 牛乳 チーズドッグ 豆乳ラスク おせんべい
23 ハイジの白パン キャロットスープ 鮭のコーンマヨネーズ焼き 野菜の素揚げ (玉ねぎ 人参 牛乳 チーズ)(いんげん 赤ピーマン 黄ピーマン カリフラワー) お茶 焼きビーフン リングドーナツ おせんべい
24 バターライス イタリアンスープ ミルフィーユカツ カレー味のポテト アスパラソテー (玉ねぎ 卵 チーズ ベーコン レタス トマト)(アスパラ 人参 玉ねぎ) 牛乳 ケーキ カルテツサブレ おせんべい
25 ごはん 味噌汁(かぶ・油揚げ) 筑前煮 ツナとキャベツのごま和え (鶏肉 竹輪 人参 筍 しいたけ ごぼう こんにゃく れんこん さといも 絹さや)  牛乳 きなこ蒸しパン ウエハース おせんべい
26 たぬきうどん お茶 ジャーマンポテト 茹ブロッコリー (うどん ほうれん草 卵 かまぼこ ねぎ)(じゃが芋 玉ねぎ ウインナー) お茶 かやくおにぎり ソフトケーキ おせんべい
27 ベーコンのドリア コンソメスープ スティックサラダ (ベーコン 玉ねぎ しめじ 卵 小麦粉 牛乳 バター)(人参 魚肉ソーセージ 胡瓜) 牛乳 お菓子 お菓子
29 昭和の日          
30 退位の日          
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