令和4年1月

[2021年12月31日]

曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ
1 休園日        
3          
4 ツナのクリーム スパゲティー コンソメスープ れんこんサラダ (ツナ 人参 玉ねぎ 絹さや 牛乳 バター コンソメ)(れんこん 人参 胡瓜 マヨネーズ 醤油) 牛乳 フルーツ えびせん
5 黒米 田舎汁 松風焼き 白菜のお浸し (鶏ひき肉 豚ひき肉 長ねぎ 玉ねぎ にんじん 生姜 パン粉 牛乳 卵 味噌 醤油 酒 ごま) 牛乳 マカロニきなこ
6 ご飯 味噌汁(まいたけ・ねぎ) 酢豚 中華サラダ (豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン パプリカ 生姜 ケチャップ 醤油 酒 砂糖 みりん 片栗粉) 牛乳 ホットケーキ
7 食パン ポテトスープ きのこのキッシュ 温野菜 (じゃが芋 玉ねぎ 葉ねぎ 牛乳 クリーム)(卵 ベーコン 玉ねぎ エリンギ 舞茸 牛乳) お茶 七草がゆ
8 そぼろ丼 味噌汁(もやし・わかめ) キャベツ・胡瓜のゴマ酢和え (鶏ひき肉 絹さや でんぶ 生姜 醤油 塩 酒 みりん)(キャベツ 胡瓜 醤油 砂糖 酢 ごま)  牛乳 お菓子
10 成人の日        
11 ご飯 すまし汁(紅白団子) 鮭の味噌マヨネーズ 切干し大根のサラダ (鮭 小麦粉 マヨネーズ 味噌 塩 こしょう)(ツナ 切干大根 胡瓜 わかめ コーン 醤油 酢) 牛乳 大学芋
12 ベーコンピラフ ポトフ タンドリーチキン 温野菜 (ベーコン 玉ねぎ 人参 ピーマン バター コンソメ)(鶏肉 ヨーグルト ケチャップ カレー粉) 牛乳 おせんべい ポップコーン
13 かきたまうどん お茶 真珠蒸し 茹ブロッコリー (鶏肉 卵 玉ねぎ ほうれん草 しめじ 醤油 みりん)(豚ひき肉 玉ねぎ 長ねぎ 生姜)  牛乳 ラスク
14 ご飯 具沢山味噌汁 春巻き 茹キャベツ (春巻きの皮 豚肉 春雨 筍 もやし 干し椎茸 にら 生姜 にんにく 醤油 塩 酒 砂糖) 牛乳 おもち
15 豚丼 味噌汁(大根) ポテトサラダ (豚肉 玉ねぎ 人参 醤油 砂糖 酒)(じゃが芋 胡瓜 人参 ハム マヨネーズ 酢 砂糖) 牛乳 お菓子
17 ご飯 味噌汁(豆腐・わかめ) チンゲン菜のソテー 人参しりしり (豚肉 人参 玉ねぎ チンゲン菜 パプリカ 生姜 醤油 砂糖 酒)(人参 卵 ごま ごま油) 牛乳 チーズ蒸しパン
18 ドライカレー かぶ・鶏肉のスープ コールスローサラダ (豚ひき肉 人参 玉ねぎ なす ピーマン 生姜 にんにく  トマトジュース ケチャップ カレー粉)  牛乳 クッキー
19 あんかけ焼きそば 味噌汁(ほうれん草・麩) なます (豚肉 人参 白菜 筍 玉ねぎ 絹さや なると 生姜 にんにく 醤油 塩 砂糖 こしょう) お茶 ドリア
20 ご飯 味噌汁(白菜・あげ) さばのごま揚げ 茶碗蒸し いんげんのおかか和え (さば 黒ゴマ 生姜 醤油 酒 小麦粉)(鶏肉 卵 かまぼこ 三つ葉 生姜 醤油 酒 みりん) 牛乳 コーンマヨトースト
21 ご飯 味噌汁(あおさ) 肉じゃが キャベツ・きゅうりの甘酢和え (豚肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ いんげん こんにゃく 醤油 酒 みりん 砂糖) 牛乳 おせんべい ババロア
22 ご飯 すまし汁(麩・小松菜) 肉野菜炒め 茹カリフラワー (だし 麩 小松菜 醤油 塩)(豚肉 玉ねぎ キャベツ 人参 しめじ 生姜 醤油 味噌 塩) 牛乳 お菓子
24 ビビンバ わかめスープ ミモザサラダ (牛肉 人参 長ねぎ ほうれん草 大根 もやし 生姜 にんにく 醤油 砂糖 ごま油 ごま) 牛乳 マフィン
25 ご飯 味噌汁(豆腐・なめこ) メンチカツ 茹キャベツ プチトマト (豆腐 なめこ 長ねぎ 味噌)(豚肉 玉ねぎ キャベツ セロリ 卵 小麦粉 パン粉 塩) 牛乳 大根もち
26 ご飯 味噌汁(キャベツ・えのき) ぶりの照り焼き きんぴらごぼう (鰤 生姜 醤油 みりん 酒)(ごぼう 人参 醤油 酒 酒 ごま かつお節 ごま油) 牛乳 にゅう麺
27 ホットドック 卵スープ ヨーグルトサラダ (パン ウインナー キャベツ バター ケチャップ)(卵 ベーコン 人参 玉ねぎ コンソメ 塩) 牛乳 ケーキ
28 たぬきうどん お茶 かぼちゃのミルク煮 (卵 ほうれん草 長ねぎ かまぼこ 小麦粉 醤油 みりん 酒 塩)(かぼちゃ 牛乳 砂糖)  牛乳 煮干し かやくおにぎり
29 ご飯 すまし汁(しいたけ) なすの味噌炒め 華風胡瓜 (豚肉 玉ねぎ なす ピーマン パプリカ 醤油 味噌 砂糖)(胡瓜 酢 醤油 砂糖 ごま) 牛乳 お菓子
31 ホワイトライス チンゲン菜・豚肉のスープ コーンサラダ (鶏肉 人参 玉ねぎ じゃが芋 牛乳 クリーム バター チーズ 小麦粉 塩 コンソメ) 牛乳 水餃子
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