| 日 |
曜 |
昼食献立名 |
午後のおやつ |
| 1 |
土 |
ご飯 メンチカツ 茹野菜（キャベツ・人参） 味噌汁（麩・たまねぎ） デザート |
牛乳 お菓子 |
| 2 |
日 |
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| 3 |
月 |
ご飯 チンジャオロース 温野菜（いんげん・人参） 味噌汁（なす・あげ） デザート |
牛乳 蒸しパン |
| 4 |
火 |
冷やし中華 かぼちゃの煮物 お茶・麦茶 デザート |
牛乳 おかかおにぎり |
| 5 |
水 |
ご飯 鶏肉の唐揚げ 茹野菜（キャベツ・人参） 味噌汁（しめじ・にんじん） デザート |
牛乳 ベジタブルケーキ |
| 6 |
木 |
食パン（バター） ポテトオムレツ グリル野菜（ズッキーニ・赤パプリカ） 具沢山スープ デザート |
牛乳 ポップコーン（塩） |
| 7 |
金 |
ご飯 鮭の塩焼きピーマンの揚げびたし きんぴらごぼう 味噌汁（キャベツ・もやし） デザート |
牛乳 チーズパイ |
| 8 |
土 |
ホワイトライス スティックサラダ 千切り野菜のスープ デザート |
牛乳 お菓子 |
| 9 |
日 |
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| 10 |
月 |
ビビンバ 鶏肉・小松菜のスープ コーンサラダ デザート |
牛乳 はちみつマフィン |
| 11 |
火 |
山の日 |
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| 12 |
水 |
ご飯 親子煮 キャベツとえのきの酢の物 味噌汁（たまねぎ・カブ） デザート |
お茶・麦茶 カルピスゼリー |
| 13 |
木 |
ご飯 豚肉となすの味噌炒め 人参しりしり すまし汁（まいたけ・三つ葉） デザート |
牛乳 コーンフレーク プルーン |
| 14 |
金 |
ツナチャーハン わかめスープ 中華サラダ デザート |
牛乳 味噌ポテト |
| 15 |
土 |
ご飯 ポテトコロッケ 茹野菜（キャベツ・人参） 味噌汁（あおさ・あげ・豆腐） デザート |
牛乳 お菓子 |
| 16 |
日 |
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| 17 |
月 |
ふりかけご飯 棒ぎょうざ 茹野菜（キャベツ・人参） 味噌汁（冬瓜・あげ） デザート |
牛乳 サーターアンダギー |
| 18 |
火 |
ご飯 豚肉と麩のチリソース 茹ブロッコリー にら玉スープ デザート |
牛乳 クラッカーサンド |
| 19 |
水 |
冷やしきつねうどん ささみもやしサラダ スティックチーズ お茶・麦茶 デザート |
牛乳 食べる煮干し そぼろおにぎり |
| 20 |
木 |
とうもろこしご飯 松風焼き 茹野菜（キャベツ・人参） 味噌汁（モロヘイヤ・しめじ） デザート |
牛乳 ピザトースト |
| 21 |
金 |
ご飯 魚の竜田揚げ ほうれん草のおかか和え 冷や汁 デザート |
牛乳 お好み焼き |
| 22 |
土 |
タコライス いんげんのソテー 冬瓜と豚肉のスープ デザート |
牛乳 お菓子 |
| 23 |
日 |
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| 24 |
月 |
ロールパン タンドリーチキン 温野菜（人参・オクラ） チーズスープ デザート |
牛乳 おふラスク |
| 25 |
火 |
ご飯 治部煮（前期） わかめ・胡瓜の酢の物 味噌汁（あげ・えのき） デザート |
牛乳 プリン |
| 26 |
水 |
たらこスパゲティ フレンチサラダ ミネストローネスープ デザート |
牛乳 豆腐ブラウニー |
| 27 |
木 |
ご飯 ミルフィーユカツ 茹野菜（キャベツ・人参） 味噌汁（たまねぎ・かぼちゃ） デザート |
牛乳 お芋デニッシュ |
| 28 |
金 |
ご飯 豚肉と胡瓜の中華炒め 盛り合わせサラダ 味噌汁（キャベツ・あげ） デザート |
牛乳 焼きうどん |
| 29 |
土 |
麻婆豆腐 春雨サラダ 野菜スープ デザート |
牛乳 お菓子 |
| 30 |
日 |
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| 31 |
月 |
ハヤシライス 卵サラダ ポトフ デザート |
お茶・麦茶 冷麦 |
