[2015年10月1日]
1 | 木 | 黒米ごはん | すまし汁 (はんぺん・みつ葉) | 鰤の照り焼き 茶碗蒸し いんげんのごま和え プチトマト | (鰤 醤油)(卵 鶏肉 かまぼこ 椎茸 みつ葉 醤油)(はんぺん みつ葉 醤油) | 牛乳 たい焼き |
2 | 金 | 中華丼 | わかめスープ | ハムサラダ | (米 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 白菜 もやし 椎茸 筍 醤油)(ハム キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油) | 牛乳 りんごケーキ |
3 | 土 | ホットドッグ | チーズスープ | マカロニサラダ | (コッペパン ウインナー バター キャベツ) (マカロニ ハム 胡瓜 人参 ホールコーン マヨネーズ) | 牛乳 お菓子 |
5 | 月 | ごはん | 味噌汁(かぶ・あげ) | 春巻き 茹野菜 切り干し大根 | (春巻きの皮 豚挽き肉 春雨 もやし しいたけ にら 醤油)(切り干し大根 人参 椎茸 油揚げ 醤油) | 牛乳 クラッカー フルーツ |
6 | 火 | バターロールパン | スープジュリアンヌ | 南瓜のキッシュ 温野菜 | (キャベツ 人参 玉ねぎ 絹さや バター コンソメ) (卵 南瓜 ベーコン 玉ねぎ 牛乳 生クリーム) | お茶 焼きおにぎり |
7 | 水 | ごはん | 具沢山味噌汁 | 焼き魚 煮びたし プチトマト | (豆腐 ねぎ しめじ 味噌) (小松菜 油揚げ 醤油)(鮭) | 牛乳 ポテトもち |
8 | 木 | きつねうどん | お茶 | ささみサラダ チーズ | (うどん 油揚げ 卵 ほうれん草 かまぼこ 醤油) (ささ身 キャベツ 人参 胡瓜 マヨネーズ ごま) | お茶 ミルク寒天 |
9 | 金 | カレーライス | 卵スープ | ヨーグルトサラダ | (豚肉 小麦粉 人参 玉ねぎ じゃが芋 カレー粉 ソース 生クリーム 牛乳 バター)(卵 ベーコン人参 玉ねぎ コンソメ) | 牛乳 ハニートースト |
10 | 土 | 豚丼 | 味噌汁(大根・あげ) | ポテトサラダ | (米 豚肉 玉ねぎ 人参 醤油)(大根 あぶら揚げ 葉ねぎ 味噌)(ハム 胡瓜 人参 じゃが芋 マヨネーズ) | 牛乳 お菓子 |
12 | 月 | 体育の日 | ||||
13 | 火 | 三色ごはん | なめこ汁 | ごまごまサラダ | (米 卵 豚挽き肉 桜でんぶ 絹さや 醤油)(春雨 大根 胡瓜 人参 ごま マヨネーズ 醤油 酢) | 牛乳 レンコンチップス フルーツ |
14 | 水 | ごはん | 味噌汁 (わかめ・あげ) | 鶏肉の照り焼き 人参しりしり 茹ブロッコリー | (わかめ 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(鶏肉 醤油 はちみつ)(卵 人参 ごま ごま油) | 牛乳 蒸しパン |
15 | 木 | 食パン | カブ・ベーコンスープ | ハムカツ 茹野菜 | (食パン バター)(ベーコン カブ 玉ねぎ コンソメ)(ハム 小麦粉 パン粉)(キャベツ 人参) | お茶 にゅうめん |
16 | 金 | ごはん | 味噌汁(あおさ) | 筑前煮 キャベツの甘酢和え | (鶏肉 竹輪 人参 筍 椎茸 レンコン 里芋 こんにゃく 絹さや 醤油)(キャベツ 胡瓜 酢) | 牛乳 オレンジブレッド |
17 | 土 | 運動会 | ||||
19 | 月 | 玄米ロールパン | ポトフ | ツナのチーズローフ 温野菜 | (ウインナー キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (卵 ツナ缶 人参 玉ねぎ チーズ ケチャップ) | お茶 ビーフン |
20 | 火 | ふりかけごはん | お茶 | おでん 小松菜ののり和え | (卵 大根 じゃが芋 ウインナー こんにゃく 竹輪 ウインナー さつま揚げ 醤油)(小松菜 もやし かつお節 のり 醤油) | お茶 焼き芋 |
21 | 水 | きのこスパゲッティ | 鶏肉・わかめスープ | 盛り合わせサラダ | (スパゲッティ しめじ 椎茸 玉ねぎ 人参 バター ピーマン 醤油)(鶏肉 玉ねぎ わかめ コンソメ) | 牛乳 キャロットケーキ |
22 | 木 | ごはん | けんちん汁 | 鮭のちゃんちゃ焼き 温野菜 | (豆腐 人参 ねぎ 大根 牛蒡 里芋 こんにゃく 油揚げ 醤油)(鮭 玉ねぎ 人参 キャベツ もやし バター 醤油) | お茶 お好み焼き |
23 | 金 | さつまいもごはん | 味噌汁 (玉ねぎ・あげ) | 竹輪とレンコンの磯部揚げ 茹野菜 | (米 さつま芋)(玉ねぎ 油揚げ 葉ねぎ 味噌) (卵 竹輪 れんこん 小麦粉 あおのり) | お茶 おしるこ |
24 | 土 | ドライカレー | 青梗菜のスープ | たまごサラダ | (豚挽き肉 人参 玉ねぎ 茄子 ピーマン ケチャップ コンソメ ソース トマトジュース カレー粉)(鶏肉 青梗菜 コンソメ) | 牛乳 お菓子 |
26 | 月 | チキンドリア | きのこスープ | ツナサラダ | (米 鶏肉 小麦粉 牛乳 生クリーム バター 粉チーズ コンソメ パン粉)(ツナ キャベツ 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま油) | 牛乳 スイートパンプキン |
27 | 火 | ごはん | 味噌汁(白菜・あげ) | 高野豆腐のふわふわ煮 わかめと胡瓜の酢の物 | (白菜 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(卵 高野豆腐 人参 椎茸 玉ねぎ みつ葉 醤油)(わかめ 胡瓜 酢 醤油) | 牛乳 マカロニきなこ |
28 | 水 | 食パン | ミネストローネスープ | フィッシュフライ 茹野菜 | (麦 ホールコーン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (メルルーサ 卵 小麦粉 パン粉) | お茶 おにぎり |
29 | 木 | あんかけ焼きそば | 中華スープ | レンコンサラダ プチトマト | (中華麺 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 筍 白菜 もやし 醤油)(レンコン 人参 胡瓜 ごま マヨネーズ 醤油 酢) | お茶 すいとん |
30 | 金 | 花形ライス | コンソメスープ | 煮込みハンバーグ 人参グラッセ 茹ブロッコリー | (ベーコン 玉ねぎ キャベツ 人参 じゃが芋 コンソメ) (豚挽き肉 卵 パン粉 ケチャップ)(人参 バター) | 牛乳 ケーキ |
31 | 土 | ナポリタン | 豚肉・大根スープ | コーンサラダ | (スパゲッティ ウインナー 人参 玉ねぎ ピーマン 粉チーズ)(ホールコーン キャベツ 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま油) | 牛乳 お菓子 |