平成27年10月

[2015年10月1日]

1 黒米ごはん すまし汁 (はんぺん・みつ葉) 鰤の照り焼き 茶碗蒸し いんげんのごま和え プチトマト (鰤 醤油)(卵 鶏肉 かまぼこ 椎茸 みつ葉 醤油)(はんぺん みつ葉 醤油)  牛乳 たい焼き
2 中華丼 わかめスープ ハムサラダ (米 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 白菜 もやし 椎茸 筍 醤油)(ハム キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油) 牛乳 りんごケーキ
3 ホットドッグ チーズスープ マカロニサラダ (コッペパン ウインナー バター キャベツ) (マカロニ ハム 胡瓜 人参 ホールコーン マヨネーズ) 牛乳 お菓子
5 ごはん 味噌汁(かぶ・あげ) 春巻き 茹野菜 切り干し大根 (春巻きの皮 豚挽き肉 春雨 もやし しいたけ にら 醤油)(切り干し大根 人参 椎茸 油揚げ 醤油)  牛乳 クラッカー フルーツ 
6 バターロールパン スープジュリアンヌ 南瓜のキッシュ 温野菜 (キャベツ 人参 玉ねぎ 絹さや バター コンソメ) (卵 南瓜 ベーコン 玉ねぎ 牛乳 生クリーム) お茶 焼きおにぎり
7 ごはん 具沢山味噌汁 焼き魚 煮びたし プチトマト (豆腐 ねぎ しめじ 味噌) (小松菜 油揚げ 醤油)(鮭) 牛乳 ポテトもち 
8 きつねうどん お茶 ささみサラダ チーズ (うどん 油揚げ 卵 ほうれん草 かまぼこ 醤油) (ささ身 キャベツ 人参 胡瓜 マヨネーズ ごま) お茶 ミルク寒天
9 カレーライス 卵スープ ヨーグルトサラダ (豚肉 小麦粉 人参 玉ねぎ じゃが芋 カレー粉 ソース 生クリーム 牛乳 バター)(卵 ベーコン人参 玉ねぎ コンソメ)  牛乳 ハニートースト 
10 豚丼 味噌汁(大根・あげ) ポテトサラダ (米 豚肉 玉ねぎ 人参 醤油)(大根 あぶら揚げ 葉ねぎ 味噌)(ハム 胡瓜 人参 じゃが芋 マヨネーズ) 牛乳 お菓子
12 体育の日        
13 三色ごはん なめこ汁 ごまごまサラダ (米 卵 豚挽き肉 桜でんぶ 絹さや 醤油)(春雨 大根 胡瓜 人参 ごま マヨネーズ 醤油 酢)  牛乳 レンコンチップス フルーツ
14 ごはん 味噌汁 (わかめ・あげ) 鶏肉の照り焼き 人参しりしり 茹ブロッコリー (わかめ 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(鶏肉 醤油 はちみつ)(卵 人参 ごま ごま油) 牛乳 蒸しパン
15 食パン カブ・ベーコンスープ ハムカツ 茹野菜 (食パン バター)(ベーコン カブ 玉ねぎ コンソメ)(ハム 小麦粉 パン粉)(キャベツ 人参) お茶 にゅうめん
16 ごはん 味噌汁(あおさ) 筑前煮 キャベツの甘酢和え (鶏肉 竹輪 人参 筍 椎茸 レンコン 里芋 こんにゃく 絹さや 醤油)(キャベツ 胡瓜 酢) 牛乳 オレンジブレッド
17 運動会        
19 玄米ロールパン ポトフ  ツナのチーズローフ 温野菜  (ウインナー キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (卵 ツナ缶 人参 玉ねぎ チーズ ケチャップ) お茶 ビーフン
20 ふりかけごはん お茶 おでん 小松菜ののり和え (卵 大根 じゃが芋 ウインナー こんにゃく 竹輪 ウインナー さつま揚げ 醤油)(小松菜 もやし かつお節 のり 醤油)  お茶 焼き芋
21 きのこスパゲッティ 鶏肉・わかめスープ 盛り合わせサラダ (スパゲッティ しめじ 椎茸 玉ねぎ 人参 バター ピーマン 醤油)(鶏肉 玉ねぎ わかめ コンソメ) 牛乳 キャロットケーキ
22 ごはん けんちん汁 鮭のちゃんちゃ焼き 温野菜  (豆腐 人参 ねぎ 大根 牛蒡 里芋 こんにゃく 油揚げ 醤油)(鮭 玉ねぎ 人参 キャベツ もやし バター 醤油) お茶 お好み焼き
23 さつまいもごはん 味噌汁 (玉ねぎ・あげ) 竹輪とレンコンの磯部揚げ 茹野菜  (米 さつま芋)(玉ねぎ 油揚げ 葉ねぎ 味噌) (卵 竹輪 れんこん 小麦粉 あおのり) お茶 おしるこ
24 ドライカレー 青梗菜のスープ たまごサラダ (豚挽き肉 人参 玉ねぎ 茄子 ピーマン ケチャップ コンソメ ソース トマトジュース カレー粉)(鶏肉 青梗菜 コンソメ) 牛乳 お菓子
26 チキンドリア きのこスープ ツナサラダ (米 鶏肉 小麦粉 牛乳 生クリーム バター 粉チーズ コンソメ パン粉)(ツナ キャベツ 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま油)  牛乳 スイートパンプキン
27 ごはん 味噌汁(白菜・あげ)  高野豆腐のふわふわ煮 わかめと胡瓜の酢の物 (白菜 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(卵 高野豆腐 人参 椎茸 玉ねぎ みつ葉 醤油)(わかめ 胡瓜 酢 醤油)  牛乳 マカロニきなこ
28 食パン ミネストローネスープ フィッシュフライ 茹野菜 (麦 ホールコーン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (メルルーサ 卵 小麦粉 パン粉) お茶 おにぎり
29 あんかけ焼きそば 中華スープ レンコンサラダ プチトマト (中華麺 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 筍 白菜 もやし 醤油)(レンコン 人参 胡瓜 ごま マヨネーズ 醤油 酢) お茶 すいとん
30 花形ライス コンソメスープ 煮込みハンバーグ 人参グラッセ 茹ブロッコリー (ベーコン 玉ねぎ キャベツ 人参 じゃが芋 コンソメ) (豚挽き肉 卵 パン粉 ケチャップ)(人参 バター) 牛乳 ケーキ
31 ナポリタン 豚肉・大根スープ コーンサラダ (スパゲッティ ウインナー 人参 玉ねぎ ピーマン 粉チーズ)(ホールコーン キャベツ 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま油) 牛乳 お菓子
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