[2018年5月31日]
日 | 曜日 | 主食 | 汁物 | 副食 | 食材 | おやつ | 補食 |
1 | 金 | 食パン | レタス・卵のスープ | 魚のホイル焼き 温野菜 | (卵 玉ねぎ レタス コンソメ)(たら 玉ねぎ えのき 人参 醬油 バター) | お茶 おいなりさん | お茶 バームクーヘン おせんべい |
2 | 土 | 焼きそば | 味噌汁 (かぶ・厚あげ) | ポテトフライ 茹とうもろこし | (中華麺 豚肉 キャベツ もやし 玉ねぎ しめじ ソース)(かぶ 油揚げ ねぎ 味噌) | 牛乳 お菓子 | お茶 お菓子 |
4 | 月 | じゃこ梅ごはん | 味噌汁(わかめ・麩) | キャベツ入りメンチカツ 茹野菜 プチトマト | (米 梅干し ごま しらす 醬油 ごま)(豚ひき肉 玉ねぎ キャベツ セロリ 卵 小麦粉 パン粉) | 牛乳 マフィン(ミルク) | お茶 ラスク おせんべい |
5 | 火 | ハイジの白パン | ポトフ | チキングラタン 野菜グリル | (マカロニ 鶏肉 玉ねぎ 人参 しめじ 牛乳 バター 生クリーム 粉チーズ 小麦粉 パン粉) | お茶 冷やししるこ |
お茶 焼きドーナツ おせんべい |
6 | 水 | ごはん | すまし汁 (小松菜・しめじ) | 鮭の味噌焼き 茹ブロッコリー はすきんぴら | (しめじ 小松菜 味噌)(鮭 小麦粉)(れんこん 人参 醬油 ごま ごま油 かつお節) | お茶 醤油スパゲティ |
お茶 ウエハース おせんべい |
7 | 木 | 中華丼 | 鶏肉とおくらのスープ | 華風胡瓜 粉ふきいも | (米 豚肉 人参 筍 玉ねぎ 白菜 もやし いんげん 干ししいたけ なると きくらげ 醬油 ごま油) | 牛乳 マカロニきなこ | お茶 バームクーヘン おせんべい |
8 | 金 | カレーうどん | お茶 | 五目卵焼き ウインナー スナップエンドウ | (うどん 玉ねぎ 人参 長ねぎ しめじ 小松菜 油揚げ 醬油 カレー粉) | 牛乳 チーズパイ | お茶 黒糖ロールパン |
9 | 土 | ドッグサンド | パスタスープ | ささみサラダ | (ドッグパン じゃがいも ツナ 人参 玉ねぎ 卵 小麦粉 パン粉 バター) | 牛乳 お菓子 | お茶 お菓子 |
11 | 月 | ふりかけごはん | 味噌汁(南瓜・あげ) | 魚のおろしソースかけ 茹キャベツ 人参しりしり | (南瓜 油揚げ 味噌 葉ねぎ)(かじき 大根 醬油 酢)(卵 人参 ごま ごま油) | 牛乳 レモンケーキ | お茶 かるがもサブレ おせんべい |
12 | 火 | 冷やし中華 | お茶 | じゃがいものそぼろ煮 プチトマト | (中華麵 卵 ハム 胡瓜 もやし 醬油 酢 ごま油)(じゃがいも 豚ひき肉 醬油) | お茶 かやくおにぎり | お茶 フィナンシェ おせんべい |
13 | 水 | 食パン | コーンスープ | ツナのチーズローフ 温野菜 | (とうもろこし 玉ねぎ 人参 クリームコーン 牛乳 生クリーム 小麦粉)(卵 人参 玉ねぎ ツナ チーズ) | 牛乳 わらびもち | お茶 ソフトケーキ おせんべい |
14 | 木 | ごはん | 味噌汁 (なめこ・豆腐) | 筑前煮 わかめ・胡瓜の酢の物 | (鶏肉 竹輪 人参 筍 椎茸 牛蒡 れんこん 里芋 絹さや こんにゃく 醬油) | 牛乳 フルーツ スピン | お茶 ワッフル |
15 | 金 | ミートソース スパゲッティ | スープジュリアンヌ | ベーコンサラダ | (スパゲッティ 豚ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 ホールトマト ケチャップ ソース コンソメ 粉チーズ) | アイスミルクココア クラッカー | お茶 バームクーヘン おせんべい |
16 | 土 | 豚丼 | 味噌汁 (もやし・あげ) | 温野菜 | (米 豚肉 玉ねぎ 人参 醬油)(人参 アスパラガス パプリカ) | 牛乳 お菓子 | お茶 お菓子 |
18 | 月 | 冷やしきつねうどん | お茶 | 竹輪・南瓜の磯辺揚げ 茹野菜 | (うどん 油揚げ 卵 かまぼこ ほうれん草 醬油)(竹輪 南瓜 卵 小麦粉 あおのり) | 牛乳 コーンマヨトースト | お茶 ウエハース おせんべい |
19 | 火 | ごはん | 味噌汁(なす・あげ) | 鶏肉とパインのケチャップ和え 茹キャベツ スクランブルエッグ | (なす 油揚げ 味噌 葉ねぎ)(鶏肉 玉ねぎ パイン缶 小麦粉 醬油) | 牛乳 クッキー | お茶 おさかなサブレ おせんべい |
20 | 水 | ミルクハース | 豆腐・トマトのスープ | タンドリー鮭 茹ブロッコリー 洋風切り干し | (鮭 ケチャップ カレー粉 醬油 にんにく ヨーグルト)(切り干し大根 ベーコン 人参) | お茶 チヂミ | お茶 ソフトケーキ おせんべい |
21 | 木 | ごはん | すまし汁 (はんぺん・三つ葉) | 豚肉と青梗菜のソテー 味噌ドレッシングサラダ | (豚肉 青梗菜 人参 玉ねぎ パプリカ 醬油)(胡瓜 キャベツ もやし 味噌 醬油 酢 ごま) | ババロア おせんべい | お茶 スティックパン おせんべい |
22 | 金 | レタスチャーハン | 春雨スープ | 中華サラダ | (米 ベーコン レタス 長ねぎ 卵 醬油)(胡瓜 人参 もやし 油揚げ 醬油 酢 ごま油) | 牛乳 蒸しパン | お茶 かるがもサブレ おせんべい |
23 | 土 | 三色ごはん | 味噌汁(あおさ) | サイコロサラダ | (米 卵 鶏ひき肉 絹さや 桜でんぶ 醬油)(胡瓜 人参 じゃがいも チーズ マヨネーズ) | 牛乳 お菓子 | お茶 お菓子 |
25 | 月 | バターロールパン | 冬瓜スープ | ポテトオムレツ 温野菜 | (鶏肉 冬瓜 椎茸 三つ葉 コンソメ)(卵 ベーコン 玉ねぎ じゃがいも チーズ) | お茶 水餃子 | お茶 バームクーヘン おせんべい |
26 | 火 | ごはん | 味噌汁 (えのき・あげ) | 肉豆腐 キャベツ・ツナのごま酢和え | (豚肉 人参 玉ねぎ 椎茸 豆腐 白菜 白滝 醬油)(キャベツ ツナ 醬油 酢 ごま) | 牛乳 麩ラスク | お茶 フィナンシェ おせんべい |
27 | 水 | サフランライス | キャロットスープ | 唐揚げ 茹野菜 ラタトゥイユ | (鶏肉 小麦粉 片栗粉 醬油)(ベーコン トマト 玉ねぎ 南瓜 ズッキーニ パプリカ) | 牛乳 ケーキ | お茶 チーズロールパン |
28 | 木 | たらこスパゲッティ | ベーコン・キャベツ のスープ | 盛り合わせサラダ | (スパゲッティ たらこ 牛乳 生クリーム バター 粉チーズ 刻みのり) | 牛乳 フルーツ コーンフレーク | お茶 かるがもサブレ おせんべい |
29 | 金 | ごはん | 豚汁 | 鰤の照り焼き いんげんのおかか和え | (豚肉 人参 大根 牛蒡 里芋 長ねぎ こんにゃく 豆腐 油揚げ 味噌)(鰤 醬油) | 牛乳 ドーナツ | お茶 ウエハース おせんべい |
30 | 土 | ごはん | かきたま汁 | 鶏肉の味噌炒め 茹ブロッコリー | (卵 葉ねぎ 片栗粉 醬油)(鶏肉 人参 キャベツ 玉ねぎ ピーマン 味噌 醬油) | 牛乳 お菓子 | お茶 お菓子 |