平成31年4月

[2019年4月1日]

日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 補食
1 月 黒米ごはん すまし汁(紅白はんぺん・三つ葉) 松風焼き ミニトマト アスパラのごま和え (鶏ひき肉 豚ひき肉 ねぎ 玉ねぎ 人参 生姜)(アスパラ ごま 醤油 砂糖)  牛乳レモンケーキ 豆乳ラスク おせんべい
2 火 バターロールパン かぶ・鶏肉のスープ ポテトオムレツ コールスローサラダ (ベーコン 玉ねぎ 卵 じゃが芋 チーズ)(ハム キャベツ 人参 胡瓜 穀物酢)  お茶 おかかおにぎり ココアフィナンシェ おせんべい
3 水 ごはん 味噌汁(豆腐・なめこ) アジフライ 茹キャベツ 昆布と大根の煮物 (まあじ 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉)(大根 昆布 人参 砂糖 醤油 みりん) 牛乳 クッキー カルテツバーム おせんべい
4 木 菜の花スパゲティー 具沢山スープ ささみサラダ (にんにく ベーコン 菜の花 玉ねぎ エリンギ)(玉ねぎ 人参 キャベツ さつまいも) 牛乳 じゃこトースト かるがもサブレ おせんべい
5 金 ごはん にら玉スープ 豚肉のホイル焼き ブロッコリーのおかか和え (にら 卵 片栗粉)(豚肉 えのき 玉ねぎ 人参 赤ピーマン 黄ピーマン) フルーツポンチ おせんべい 黒糖ロールパン
6 土 三色ごはん 味噌汁(厚揚げ・筍) コーンサラダ (鶏ひき肉 生姜 でんぶ さやえんどう)(コーン缶 胡瓜 キャベツ 人参) 牛乳 お菓子 お菓子
8 月 ごはん 味噌汁(白菜・玉ねぎ) かじきの竜田揚げ 茶碗蒸し いんげんのごま和え (白菜 玉ねぎ 葉ねぎ)(鶏肉 かまぼこ みつば しいたけ 卵 醤油 塩 酒) 牛乳 お麩ラスク サツマボウロ おせんべい
9 火 ごはん わかめスープ 麻婆豆腐 中華サラダ (にんにく 生姜 豆腐 豚挽き肉 玉ねぎ ねぎ にら)(胡瓜 人参 もやし 油揚げ) 牛乳 じゃがバター おさかなサブレ おせんべい
10 水 食パン(バター) ベーコン・キャベツスープ 鶏肉のオレンジ焼き マカロニサラダ 茹ブロッコリー (鶏肉 マーマレード)(マカロニ 胡瓜 ハム 人参 コーン缶 マヨネーズ) お茶 お好み焼き ココアフィナンシェ おせんべい
11 木 たけのこご飯 味噌汁(大根・長ねぎ) 豚肉の生姜焼き 茹キャベツ 胡瓜の酢の物 (豚肉 生姜 玉ねぎ 人参 青ピーマン)(胡瓜 わかめ かまぼこ 砂糖 塩 酢) 牛乳 アメリカンドッグ カルテツサブレ おせんべい
12 金 かきたまうどん お茶 ツナサラダ チーズ (うどん しめじ 玉ねぎ ほうれん草 鶏肉 卵)(ツナ キャベツ 胡瓜 人参) お茶 鮭おにぎり ソフトケーキ おせんべい
13 土 ごはん 味噌汁(絹さや・しめじ) コロッケ 茹野菜 (じゃが芋 人参 玉ねぎ 豚ひき肉 小麦粉 卵 パン粉)(キャベツ 人参) 牛乳 お菓子 お菓子
15 月 ミルクハース ミネストローネスープ 豚肉のピカタ  野菜のグリル (ベーコン キャベツ トマト缶 玉ねぎ じゃが芋 押し麦)(アスパラ 人参 かぶ) 牛乳 ヨーグルトマフィン かるがもサブレ おせんべい
16 火 あんかけ焼きそば はるさめスープ サイコロサラダ (もやし 豚肉 人参 筍 玉ねぎ 白菜 なると 絹さや きくらげ 砂糖 しょうゆ) お茶 真珠蒸し はちみつケーキおせんべい
17 水 しめじごはん 味噌汁(キャベツ・えのき) 高野豆腐のふわふわ煮 わかめ・しらすサラダ (凍り豆腐 しいたけ みつば 玉ねぎ 卵)(しらす わかめ キャベツ 人参 胡瓜) 牛乳 サーターアンダギー ウエハース おせんべい
18 木 チキンカレーライス 豚肉・大根のスープ ベーコンサラダ (鶏肉 玉ねぎ じゃが芋 トマト クリーム ヨーグルト 小麦粉 はちみつ チーズ) お茶 いちごミルク寒天 チーズロールパン
19 金 ごはん のっぺい汁 鯖のごま揚げ 味噌ドレッシングサラダ (人参 ごぼう 鶏肉 大根 ねぎ 油揚げ)(胡瓜 キャベツ もやし) 牛乳 パンプディング カルテツバーム おせんべい
20 土 醤油スパゲティ 野菜スープ 盛り合わせサラダ (玉ねぎ 青ピーマン のり 鶏肉)(人参 キャベツ もやし しいたけ ベーコン) 牛乳 お菓子 お菓子
22 月 ごはん 味噌汁(たまねぎ・なす) 擬製豆腐 プチトマト ほうれん草ののり和え (なす 玉ねぎ ねぎ)(人参 しいたけ 絹さや 鶏ひき肉 豆腐 卵 しょうゆ) 牛乳 チーズドッグ 豆乳ラスク おせんべい
23 火 ハイジの白パン キャロットスープ 鮭のコーンマヨネーズ焼き 野菜の素揚げ (玉ねぎ 人参 牛乳 チーズ)(いんげん 赤ピーマン 黄ピーマン カリフラワー) お茶 焼きビーフン リングドーナツ おせんべい
24 水 バターライス イタリアンスープ ミルフィーユカツ カレー味のポテト アスパラソテー (玉ねぎ 卵 チーズ ベーコン レタス トマト)(アスパラ 人参 玉ねぎ) 牛乳 ケーキ カルテツサブレ おせんべい
25 木 ごはん 味噌汁(かぶ・油揚げ) 筑前煮 ツナとキャベツのごま和え (鶏肉 竹輪 人参 筍 しいたけ ごぼう こんにゃく れんこん さといも 絹さや)  牛乳 きなこ蒸しパン ウエハース おせんべい
26 金 たぬきうどん お茶 ジャーマンポテト 茹ブロッコリー (うどん ほうれん草 卵 かまぼこ ねぎ)(じゃが芋 玉ねぎ ウインナー) お茶 かやくおにぎり ソフトケーキ おせんべい
27 土 ベーコンのドリア コンソメスープ スティックサラダ (ベーコン 玉ねぎ しめじ 卵 小麦粉 牛乳 バター)(人参 魚肉ソーセージ 胡瓜) 牛乳 お菓子 お菓子
29 月 昭和の日          
30 火 退位の日          
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