令和6年6月

[2024年6月1日]

曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時の おやつ 主な食材
1 ご飯 豆腐ハンバーグ 温野菜 味噌汁(あげ・もやし) 牛乳 お菓子 鶏ひき肉 豆腐 玉ねぎ ケチャップ ソース ブロッコリー にんじん 油揚げ もやし
3 冷やしきつねうどん 豚肉の野菜蒸し お茶 お茶 お好み焼き 油揚げ かまぼこ ほうれん草 豚肉 えのき パプリカ 玉ねぎ にんじん キャベツ 
4 ふりかけご飯 擬製豆腐 スナップエンドウのごま和え 味噌汁(キャベツ・えのき) 牛乳 ポップコーン かつお節 にんじん 椎茸 絹さや 鶏ひき肉 豆腐 卵 スナップエンドウ ねぎ
5 ご飯 オクラの肉巻きフライ 茹野菜 味噌汁(冬瓜・あげ) 牛乳 塩焼きそば 豚肉 オクラ 人参 キャベツ 冬瓜 葉ねぎ もやし 玉ねぎ ピーマン
6 チキンライス ポテトサラダ グリル野菜 具沢山スープ 牛乳 バナナ じゃこチーズ 鶏肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも きゅうり ハム ズッキーニ アスパラ なす
7 ご飯 からあげ 茹キャベツ 人参・カリフラワーのピクルス 味噌汁 (ほうれん草・玉ねぎ) 牛乳 ワッフル(シャトレーゼ) 鶏肉 キャベツ にんじん きゅうり カリフラワー 玉ねぎ ほうれん草 
8 ご飯 南瓜・魚肉ソーセージの天ぷら オクラサラダ 味噌汁(しめじ・厚揚げ) 牛乳 お菓子 魚肉ソーセージ かぼちゃ オクラ ミニトマト きゅうり ねぎ しめじ 厚揚げ
10 ご飯 麻婆豆腐 中華サラダ わかめスープ 牛乳 パインケーキ 豆腐 豚ひき肉 にんじん ねぎ にら もやし きゅうり 油揚げ わかめ たまねぎ 
11 冷やし中華 キャベツ・人参のソテー ミニトマト お茶 牛乳 味噌焼きおにぎり 中華麺 きゅうり ハム 卵 もやし キャベツ にんじん ピーマン ミニトマト ねぎ
12 ご飯 肉じゃが わかめ・胡瓜の酢の物 味噌汁(なす・あげ) 牛乳 アメリカンドッグ 豚肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん いんげん きゅうり わかめ かまぼこ なす
13 ハヤシライス ツナサラダ 鶏肉と蕪のスープ 牛乳 ビスケット カルピスゼリー 豚肉 玉ねぎ にんじん トマト ケチャップ キャベツ 鶏肉 かぶ きゅうり
14 ご飯 魚の竜田揚げ(おろしソース) 茹野菜  味噌汁(なめこ・豆腐) 牛乳 ブルーベリーマフィン めかじき 大根 キャベツ にんじん なめこ 豆腐 クリームチーズ ブルーベリー
15 ナポリタン コーンサラダ ポテトスープ 牛乳 お菓子 ウインナー にんじん 玉ねぎ マッシュルーム コーン キャベツ じゃがいも
17 ご飯 チンジャオロース 茹カリフラワー 味噌汁(わかめ・あげ) 牛乳 チーズドック 豚肉 ピーマン パプリカ たけのこ カリフラワー 油揚げ わかめ 葉ねぎ
18 バターライス スコッチエッグ 茹野菜 きのこスープ 牛乳 おせんべい メロンパン うずらの卵 豚ひき肉 玉ねぎ ケチャップ マヨネーズ キャベツ にんじん しめじ
19 ご飯 あじのごま焼き 人参しりしり アスパラのおかか和え 味噌汁(麩・キャベツ) 牛乳 ミルクわらびもち 鯵 にんじん アスパラガス お麩 キャベツ 玉ねぎ 葉ねぎ きな粉
20 冷やしごま肉うどん こふきいも スティックチーズ お茶 お茶 食べる煮干し かやくおにぎり ほうれん草 かまぼこ 豚肉 じゃがいも チーズ 椎茸 油揚げ にんじん 鶏肉
21 ご飯 肉団子のケチャップソース和え 茹ブロッコリー 味噌汁(あおさ) 牛乳 クラッカーサンド 豚ひき肉 豆腐 にんじん 玉ねぎ きくらげ ピーマン パプリカ れんこん ブロッコリー
22 ジャージャー麺 盛り合わせサラダ キャベツ・ベーコンのスープ 牛乳 お菓子 豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 たけのこ きゅうり コーン ねぎ ズッキーニ にんじん ベーコン
24 ベーコンピラフ チキングラタン 温野菜 オクラ・コーンのスープ 牛乳 マドレーヌ(シャトレーゼ) ベーコン 玉ねぎ にんじん 鶏肉 しめじ スナップエンドウ オクラ 
25 ご飯 なすと豚肉の味噌炒め 華風胡瓜 すまし汁(紅白団子) 牛乳 切干大根のチヂミ なす 玉ねぎ 豚肉 ピーマン パプリカ きゅうり にんじん 切干大根 にら ねぎ
26 たらこスパゲティー さいころサラダ コンソメスープ 牛乳 蒸しパン たらこ かぶ にんじん さつまいも チーズ 魚肉ソーセージ 玉ねぎ キャベツ 
27 タコライス 春雨サラダ ボイルウインナー 味噌汁(にら・たまご) お茶 おせんべい フルーツヨーグルト 豚ひき肉 玉ねぎ トマト 春雨 きゅうり にんじん ソーセージ にら 卵 バナナ
28 ご飯 油淋鶏 茹野菜 豚汁 牛乳 手作りシフォンケーキ 鶏肉 キャベツ にんじん 豚肉 大根 ごぼう 里芋 ねぎ こんにゃく 豆腐 油揚げ
29 レタスチャーハン ささみサラダ 中華風スープ 牛乳 お菓子 ベーコン にんじん レタス ねぎ キャベツ きゅうり 椎茸 きくらげ 小松菜
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