令和6年8月

[2024年7月31日]

曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時の おやつ 主な食材
1 ご飯 チンゲン菜ソテー グリル野菜 味噌汁(豆腐・キャベツ) 牛乳 たまごパン(シャトレーゼ) 豚肉 玉ねぎ チンゲン菜 パプリカ ピーマン にんじん ズッキーニ キャベツ 豆腐
2 じゃこ梅ご飯  五目卵焼き なすオクラの揚げびたし 味噌汁(えのき・わかめ) 牛乳 フルーツゼリー おせんべい 梅干し しらす ごま 鶏ひき肉 にんじん 玉ねぎ 椎茸 いんげん 卵 なす オクラ
3 ご飯 チンジャオロース 華風胡瓜 味噌汁(たまねぎ・小松菜) 牛乳 お菓子 豚肉 ピーマン パプリカ たけのこ きゅうり 小松菜 玉ねぎ 
5 ご飯 麻婆豆腐 ハムもやしサラダ 中華スープ 牛乳 スイートポテト 豆腐 豚ひき肉 にんじん ねぎ にら ハム もやし きゅうり チンゲン菜 玉ねぎ 鶏肉
6 なめこうどん じゃがいものそぼろ煮  お茶 牛乳 コーンおにぎり なめこ わかめ にんじん もずく 豚肉 紅白団子 じゃがいも 豚ひき肉 とうもろこし
7 ご飯 油淋鶏 茹野菜 具沢山味噌汁 牛乳 クラッカーサンド 鶏肉 ねぎ キャベツ にんじん れんこん ごぼう まいたけ チーズ イチゴジャム
8 ロールパン 鮭のごま焼き ゴーヤチャンプルー 蕪と鶏肉のスープ 牛乳 塩焼きそば 鮭 ゴーヤ 玉ねぎ もやし にんじん 豚肉 豆腐 卵 鶏肉 かぶ 玉ねぎ キャベツ
9 タコライス  フレンチサラダ コーンスープ 牛乳 バナナケーキ 豚ひき肉 玉ねぎ トマト キャベツ きゅうり にんじん りんご とうもろこし バナナ
10 ご飯 豚バラとキャベツの味噌炒め 二色ピクルス 味噌汁(えのき・じゃがいも) 牛乳 お菓子 豚肉 にんじん キャベツ ピーマン きゅうり パイナップル じゃがいも えのき 葉ねぎ 
12 山の日振替休日        
13 ご飯 親子煮 キャベツとえのきの酢の物 味噌汁(なめこ・豆腐) 牛乳 コーンフレーク プルーン 鶏肉 卵 にんじん 玉ねぎ 椎茸 三つ葉 キャベツ きゅうり えのき なめこ 
14 ふりかけご飯 豚肉となすの味噌炒め 人参しりしり すまし汁 (紅白団子・みつば) 牛乳 ココア蒸しパン かつお節 ナス 玉ねぎ 豚肉 ピーマン パプリカ にんじん 紅白団子 卵 ココア
15 ツナチャーハン ささみサラダ  わかめスープ 牛乳 ポップコーン おせんべい ツナ缶 ねぎ にんじん ささみ キャベツ きゅうり わかめ 玉ねぎ 
16 トマトパスタ  コーンサラダ ポトフ  牛乳 二色ババロア ベーコン トマト 玉ねぎ にんじん チーズ コーン キャベツ きゅうり ウインナー じゃがいも
17 豚丼 さいころサラダ コンソメスープ 牛乳 お菓子 豚肉 玉ねぎ にんじん いんげん きゅうり だいこん チーズ 魚肉ソーセージ 
19 冷やし中華 ごぼうの唐揚げ スティックチーズ お茶 お茶 食べる煮干し 焼きおにぎり 中華麺 きゅうり ハム 卵 もやし ごぼう にんにく しょうが ねぎ いりごま 味噌
20 ご飯 アジフライ 茹野菜 味噌汁(にら・卵) 牛乳 アイスクリーム あじ 卵 パン粉 中濃ソース キャベツ にんじん にら 
21 食パン (バター) 鶏の照り焼き 温野菜 ミネストローネスープ 牛乳 お好み焼き 鶏肉 パプリカ かぶ ベーコン キャベツ にんじん 玉ねぎ じゃがいも トマト缶 マカロニ
22 ご飯 しゅうまい オクラのごま和え 味噌汁(あおさ・豆腐) 牛乳 茹とうもろこし 豚ひき肉 玉ねぎ しいたけ 卵 オクラ にんじん あおさ 豆腐 とうもろこし
23 ハヤシライス ツナサラダ 冬瓜と鶏肉のスープ 牛乳 はちみつマフィン 豚肉 玉ねぎ にんじん トマト缶 ソース キャベツ きゅうり 冬瓜 椎茸 鶏肉 
24 ご飯 ささみチーズのフライ きゅうりとトマトのサラダ 味噌汁(しめじ・かぶ) 牛乳 お菓子 ささみ チーズ 卵 パン粉 きゅうり トマト オリーブオイル かぶ しめじ 味噌 
26 ねばねばうどん 野菜の素揚げ ボイルウインナー お茶 牛乳 そぼろおにぎり 納豆 おくら しらす かまぼこ なす ズッキーニ ウインナー 鶏ひき肉 ピーマン にんじん
27 ご飯 白身魚の南蛮あんかけ いんげんのおかか和え 冷汁 牛乳 おせんべい フルーツカクテル 白身魚 にんじん 玉ねぎ パプリカ いんげん きゅうり なす みかん パイナップル もも
28 ベーコンピラフ  ハンバーグ 温野菜 千切り野菜のスープ 牛乳 食べる煮干し 野菜チップ ベーコン にんじん ピーマン 玉ねぎ 豚ひき肉 卵 マッシュルーム とうもろこし 絹さや
29 ご飯 肉じゃが キャベツとツナのごま酢和え 味噌汁(しめじ・かぶ) 牛乳 ビスケット チーズパン 豚肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん いんげん しらたき キャベツ かぶ しめじ 
30 ご飯 酢豚 茹ブロッコリー 味噌汁(モロヘイヤ・あげ) 牛乳 冷やし担々麺 豚肉 にんじん 玉ねぎ ピーマン パプリカ 椎茸 たけのこ ブロッコリー モロヘイヤ 
31 そぼろ丼 中華サラダ 味噌汁(キャベツ・もやし) 牛乳 お菓子 鶏ひき肉 でんぶ 絹さや きゅうり にんじん もやし 油揚げ キャベツ fg
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