令和7年9月

[2025年9月1日]

曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時の おやつ 主な食材
1 ふりかけご飯 鯖の味噌煮(備蓄) キャベツ・胡瓜のごま酢和え すまし汁(オクラ・豆腐) 牛乳 わらびもち 鯖 味噌 キャベツ 胡瓜 オクラ 豆腐 きなこ かつおぶし ごま 片栗粉
2 ご飯 唐揚げ 茹野菜 味噌汁(小松菜・あげ) 牛乳 お麩ラスク 鶏肉 油 小麦粉 キャベツ 人参 小松菜 玉ねぎ ねぎ 味噌 麩 バター 砂糖
3 ドライカレー ささみサラダ きのこスープ 牛乳 キャロット蒸しパン 豚ひき肉 人参 玉ねぎ なす ささみ キャベツ しめじ 椎茸 えのき 卵
4 冷やし中華 ジャーマンポテト お茶 牛乳 細巻き 中華麺 胡瓜 卵 ハム もやし じゃがいも にんにく ツナ マヨネーズ のり
5 ハムカツサンド さいころサラダ イタリアンスープ 牛乳 プルーン コーンフレーク ハム 食パン バター 人参 胡瓜 マヨネーズ トマト 卵 レタス コーンフレーク
6 ナポリタン ピクルス 豚肉・大根のスープ 牛乳 お菓子 スパゲティー ウインナー 人参 玉ねぎ ピーマン 豚肉 大根 パプリカ 胡瓜
8 ご飯 チンジャオロース 茹ブロッコリー 味噌汁(キャベツ・厚揚げ) 牛乳 スイートポテト ピーマン パプリカ たけのこ キャベツ 厚揚げ 味噌 玉ねぎ さつまいも バター
9 醤油スパゲティー 卵サラダ キャロットスープ 牛乳 水餃子 鶏肉 玉ねぎ 椎茸 人参 キャベツ 胡瓜 卵 牛乳 豚ひき肉 にら 餃子の皮
10 中華丼 南瓜のそぼろ煮 味噌汁(わかめ・麩) 牛乳 二色ババロア 豚肉 たけのこ 白菜 もやし 玉ねぎ 人参 なると 干し椎茸 南瓜 豚ひき肉
11 ご飯 鮭・はんぺんフライ 茹野菜 味噌汁(なめこ・豆腐) 牛乳 マドレーヌ 鮭 はんぺん パン粉 卵 キャベツ 人参 なめこ 豆腐 ねぎ 小麦粉 アーモンド
12 ロールパン チキングラタン 温野菜 千切り野菜のスープ 牛乳 焼きうどん ロールパン 鶏肉 玉ねぎ しめじ 人参 小麦粉 バター ブロッコリー もやし
13 ご飯 なすと豚肉の味噌炒め こふきいも 春雨スープ 牛乳 お菓子 なす 豚肉 玉ねぎ パプリカ じゃがいも 春雨 ベーコン チンゲン菜 コーン缶
15 敬老の日        
16 冷やしたぬきうどん 華風胡瓜 スティックチーズ お茶 牛乳 お好み焼き うどん ほうれん草 かまぼこ 胡瓜 スティックチーズ キャベツ 竹輪 卵 ねぎ
17 ご飯 麻婆豆腐 ハムもやしサラダ わかめスープ 牛乳 パインケーキ 豚ひき肉 豆腐 人参 ねぎ 味噌 ハム もやし 胡瓜 わかめ 玉ねぎ パイン
18 ミルクハース フィッシュフライ ラタトゥーユ 冬瓜・鶏肉のスープ 牛乳 五平餅 パン 白身魚 南瓜 ズッキーニ トマト ベーコン 玉ねぎ 冬瓜 鶏肉 卵 パン粉
19 ご飯 しゅうまい 茹野菜 はすきんぴら 味噌汁(なす・玉ねぎ) 牛乳 チーズドック 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 キャベツ れんこん ごぼう なす ねぎ しゅうまいの皮
20 豚丼 コーンサラダ 味噌汁(じゃが芋・ねぎ) 牛乳 お菓子 豚肉 玉ねぎ 人参 いんげん コーン缶 キャベツ 胡瓜 じゃがいも ねぎ
22 ご飯 豚肉・麩のチリソース 茹ブロッコリー 中華スープ 牛乳 二色サンド 豚肉 麩 ねぎ ブロッコリー 鶏肉 玉ねぎ チンゲン菜 食パン いちごジャム 
23 秋分の日        
24 ほうれん草のクリームスパゲティー 盛り合わせサラダ コンソメスープ 牛乳 おせんべい 味噌田楽 ほうれん草 ベーコン 人参 玉ねぎ マッシュルーム 胡瓜 さつまいも こんにゃく
25 食パン(バター) タンドリーチキン グリル野菜 ミネストローネ 牛乳 おいなりさん 鶏肉 ヨーグルト 人参 ブロッコリー キャベツ 玉ねぎ トマト缶 麦 油揚げ
26 ご飯 里芋の味噌煮 わかめ・胡瓜の酢の物 すまし汁(えのき・青菜) 牛乳 クッキー 里芋 竹輪 人参 ごぼう わかめ かまぼこ えのき 小麦粉 バター 卵 粉糖
27 おかずパン ツナサラダ 野菜スープ 牛乳 お菓子 ツナ キャベツ 人参 胡瓜 醤油 ごま油 酢 玉ねぎ ベーコン コンソメ 牛乳
29 ご飯 秋刀魚の蒲焼き 小松菜の煮びたし 味噌汁(南瓜・ねぎ) 牛乳 マカロニきなこ 秋刀魚 小松菜 人参 油揚げ 南瓜 玉ねぎ ねぎ マカロニ きな粉 黒蜜
30 栗ご飯 擬製豆腐 いんげんのごま和え 味噌汁(あおさ) 牛乳 フルーツヨーグルト 栗 豆腐 鶏ひき肉 椎茸 きぬさや 人参 いんげん あおさ ねぎ バナナ もも缶
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