令和7年11月

[2025年11月1日]

曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時の おやつ 主な食材
1 ご飯 さばの味噌煮(備蓄) さいころサラダ 味噌汁 (わかめ・じゃがいも) 牛乳 お菓子 さば 人参 大根 さつまいも マヨネーズ 味噌 わかめ じゃがいも 牛乳 砂糖
3 文化の日        
4 ご飯 麻婆豆腐 ハムもやしサラダ のっぺい汁 牛乳 ココアケーキ 豆腐 豚ひき肉 人参 ねぎ にら ハム もやし 胡瓜 鶏肉 ごぼう 里芋 油揚げ
5 カレーうどん キャベツさくらエビのサラダ お茶 牛乳 おかか焼きおにぎり うどん 豚肉 ねぎ 玉ねぎ 小松菜 しめじ 油揚げ キャベツ 竹輪 桜エビ
6 石狩ご飯 焼き鳥のソテー 人参しりしり 味噌汁(豆腐・なめこ) 牛乳 大学芋 鮭 きざみ昆布 大根 人参 ごま さつまいも はちみつ 豆腐 なめこ 卵
7 食パン(バター) ミートローフ 温野菜 白菜・豆乳スープ 牛乳 お好み焼き 食パン 豚ひき肉 玉ねぎ コーン缶 人参 白菜 ベーコン 豆乳 キャベツ 長芋
8 ご飯 里芋コロッケ 茹キャベツ 昆布の煮物 味噌汁(豚肉・小松菜) 牛乳 お菓子 里芋 豚ひき肉 玉ねぎ 昆布 人参 麩 油揚げ 豚肉 小松菜 パン粉 油
10 ご飯 チンゲン菜ソテー 茹野菜 味噌汁(しめじ・あげ) 牛乳 焼きうどん チンゲン菜 豚肉 人参 玉ねぎ パプリカ しめじ 油揚げ うどん キャベツ にら
11 チャーハン 中華サラダ ワンタンスープ 牛乳 マドレーヌ 卵 ベーコン 人参 ねぎ 玉ねぎ 胡瓜 もやし 白菜 ピーマン ワンタンの皮
12 菜飯ご飯 おでん 小松菜ののり和え お茶 牛乳 お麩ラスク 竹輪 はんぺん ウインナー さつまあげ 昆布 大根 人参 こんにゃく 麩
13 ミートソーススパゲティ コールスローサラダ ポトフ 牛乳 じゃこトースト 豚ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 キャベツ ウインナー じゃがいも コーン缶 ハム
14 ご飯 さわらフライ 茹野菜 切干大根 味噌汁(麩・わかめ) 牛乳 ミルクわらびもち 鰆 パン粉 卵 油 人参 キャベツ 麩 わかめ 玉ねぎ 切干大根 椎茸
15 肉みそ丼 スティックサラダ 和風スープ 牛乳 お菓子 豚ひき肉 人参 玉ねぎ ピーマン 味噌 胡瓜 パプリカ マヨネーズ ごぼう 長芋
17 チキンドリア 卵サラダ 千切り野菜のスープ 牛乳 フルーツ コーンフレーク 鶏肉 人参 玉ねぎ 卵 キャベツ 人参 きぬさや コーンフレーク バナナ 牛乳
18 ご飯 メンチカツ 茹野菜 味噌汁(あおさ) 牛乳 チーズ蒸しパン 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 パン粉 卵 油 中濃ソース 大根 ねぎ 小麦粉 バター
19 味噌煮込みうどん ポテトサラダ お茶 牛乳 わかめおにぎり うどん 豚肉 白菜 ねぎ 油あげ 大根 じゃがいも ハム マヨネーズ わかめ
20 ご飯 鮭のちゃんちゃん焼き ごぼうのから揚げ すまし汁 (えのき・小松菜) 牛乳 ポップコーン 鮭 玉ねぎ 人参 キャベツ もやし バター ごぼう えのき 小松菜 生姜 
21 バターロールパン ロールキャベツ 温野菜 チーズスープ 牛乳 だまこ汁 鶏肉 ごぼう 人参 えのき 舞茸 しめじ 油揚げ ねぎ ベーコン キャベツ 卵
22 ご飯 餃子 ナムル 茹野菜 わかめスープ 牛乳 お菓子 豚ひき肉 キャベツ 人参 玉ねぎ にら わかめ ねぎ ごま油 ごま 牛乳
24 勤労感謝 振替休日        
25 ハヤシライス フレンチサラダ コンソメスープ 牛乳 じゃがバター 豚肉 人参 玉ねぎ キャベツ じゃがいも バター 牛乳 トマト はちみつ ソース
26 おかずパン ヨーグルト シチュー(備蓄) 牛乳 おせんべい プルーン パン ウインナー ヨーグルト 人参 じゃがいも たまねぎ 豆乳 おせんべい 
27 たらこスパゲティー コーンサラダ 具沢山スープ 牛乳 フルーツカクテル たらこ パスタ コーン缶 キャベツ 人参 胡瓜 牛乳 クリーム もも パイン 
28 ご飯 豚肉と麩のチリソース 茹カリフラワー 味噌汁(南瓜・玉ねぎ) 牛乳 ごまクッキー 豚肉 麩 ねぎ にんにく カリフラワー ケチャップ 南瓜 玉ねぎ 小麦粉 卵
29 ビビンバ マカロニサラダ きのこスープ 牛乳 お菓子 豚ひき肉 マカロニ ハム 胡瓜 人参 マヨネーズ ベーコン しめじ えのき 椎茸
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