令和8年7月

[2026年6月30日]

昼食献立名 午後おやつ
1 ひじきご飯 五目卵焼き 人参しりしり ブロッコリーのおかか和え 味噌汁(キャベツ・しめじ) デザート 牛乳 コーンフレーク みかん缶
2 ご飯 筑前煮 わかめ・胡瓜の酢の物 味噌汁(じゃがいも・たまねぎ) デザート 牛乳 クッキー
3 七夕そうめん かき揚げ 茹野菜(キャベツ・人参) お茶・麦茶 デザート 牛乳 チキンライス
4 ご飯 野菜炒め(キャベツ・もやし) ベーコンのスープ おくらごま和え デザート 牛乳 お菓子
5    
6 じゃこうめご飯 味噌汁(なめこ・えのき) ヒレカツ 茹野菜(キャベツ・人参) デザート 牛乳 茹とうもろこし
7 茄子のミートソーススパゲティ かぼちゃの豆乳スープ ツナサラダ デザート お茶・麦茶 かやくおにぎり
8 ご飯 鰆のごま焼き ゴーヤチャンプルー 味噌汁(オクラ・玉ねぎ) デザート 牛乳 塩焼きそば
9 ロールパン 鶏肉のオレンジ焼き 温野菜(ブロッコリー・人参) 豆腐・トマトのスープ デザート お茶・麦茶 ポテトもち
10 カレーライス(備蓄) ヨーグルトサラダ 具沢山スープ デザート 牛乳 ウインナーパン
11 ご飯 肉じゃが キャベツとえのきの酢の物 味噌汁(豆腐・わかめ) デザート 牛乳 お菓子
12    
13 納豆ご飯 鮭のコーンマヨネーズ焼き おくらのごま和え 味噌汁(なす・たまねぎ) デザート 牛乳 チーズドック
14 ジャージャー麺 ジャーマンポテト 冬瓜のスープ デザート お茶・麦茶 チキンパエリア
15 ご飯 親子煮 味噌汁(あおさ・あげ・豆腐) しらすサラダ デザート 牛乳 せんべい バナナ
16 ホットドッグ マカロニサラダ コーンスープ デザート お茶・麦茶 チキンナゲット
17 ご飯 酢豚 温野菜(カリフラワー・にんじん) 春雨スープ デザート 牛乳 わらび餅
18 三色ご飯 サイコロサラダ 味噌汁(豚肉・カブ) デザート 牛乳 お菓子
19    
20 海の日  
21 ドライカレー コーンサラダ 豆腐・しいたけのスープ デザート 牛乳 クラッカーサンド
22 ご飯 豚肉のピカタ 茹ブロッコリー 味噌汁(かぼちゃ・ねぎ) デザート 牛乳 ベーコンと玉ねぎのもちっとピザ バナナ
23 冷やしなめこうどん キャベツとベーコンのソテー お茶・麦茶 デザート 牛乳 焼きおにぎり
24 ご飯 春巻き 茹野菜(キャベツ・人参) 華風胡瓜 味噌汁(高野豆腐・にんじん) デザート 牛乳 フレンチトースト
25 ご飯 豚肉となすの味噌炒め すまし汁(いんげん・えのき) わかめサラダ デザート 牛乳 お菓子
26    
27 ツナと大根のスパゲティー 盛り合わせサラダ チーズスープ デザート 牛乳 サモサ
28 ご飯 麻婆豆腐 ハムもやしサラダ チンゲン菜と鶏肉のスープ デザート 牛乳 フルーツカクテル
29 ご飯 ハンバーグ こふきいも 温野菜 味噌汁(麩・ほうれん草) デザート 牛乳 味噌田楽
30 チャーハン 中華サラダ 味噌汁(白菜・あげ) デザート 牛乳 ヨーグルトマフィン
31 ご飯 白身魚の南蛮あんかけ グリル野菜(じゃがいも・アスパラ) 夏野菜味噌汁 デザート 牛乳 お茶・麦茶 アイス
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