［2020年7月31日］
| 日 | 曜日 | 主食 | 汁物 | 副食 | 食材 | おやつ |
| 1 | 土 | ご飯 | 味噌汁（玉ねぎ・あげ） | 生姜焼き 茹ブロッコリー | （玉ねぎ 油揚げ 葉ねぎ 煮干し 昆布 味噌）（豚肉 生姜 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油 みりん） | 牛乳 お菓子 |
| 3 | 月 | ご飯 | すまし汁（豆腐・オクラ） | 豚肉・なすの味噌炒め 華風胡瓜 | （豚肉 なす ピーマン パプリカ 玉ねぎ 砂糖 醤油 味噌 酒 調合油 片栗粉） | 牛乳 じゃこトースト |
| 4 | 火 | 冷やしきつね うどん | お茶 | じゃがいものそぼろ煮 | （油揚げ 卵 ほうれん草 かまぼこ 醤油 塩 みりん ）（じゃが芋 ひき肉 醤油 みりん 砂糖） | お茶 焼きおにぎり（味噌） |
| 5 | 水 | 食パン | 南瓜の豆乳スープ | 鶏肉のチーズ焼き 野菜のグリル | （南瓜 玉ねぎ 豆乳 生クリーム コンソメ 乾燥パセリ）（ミニトマト ズッキーニ パプリカ オリーブ油） | お茶 お好み焼き |
| 6 | 木 | ご飯 | 味噌汁（キャベツ・わかめ） | 鯵の南蛮漬け 茹とうもろこし | （鯵 玉ねぎ ピーマン パプリカ 塩 こしょう 酢 砂糖 醤油 みりん 小麦粉 調合油） | 牛乳 マフィン |
| 7 | 金 | ご飯 | 中華スープ | しゅうまい 茹野菜 | （鶏肉 干しいたけ 玉ねぎ わかめ）（豚ひき肉 玉ねぎ 干しいたけ グリーンピース 生姜 卵） | アイスクリーム（乳児:ゼリー） |
| 8 | 土 | 三色ご飯 | 味噌汁（厚揚げ・大根） | コーンサラダ | （鶏ひき肉 卵 絹さや 生姜 でんぶ）（コーン缶 キャベツ 人参 胡瓜 醤油 砂糖 酢 ごま油） | 牛乳 お菓子 |
| 10 | 月 | 山の日 | ||||
| 11 | 火 | ご飯 | 具沢山味噌汁 | 鮭のふわふわボール 茹野菜 | （ごぼう しめじ 南瓜 葉ねぎ）（鮭 玉ねぎ はんぺん 小麦粉 卵 パン粉 マヨネーズ ケチャップ） | 牛乳 きなこトースト |
| 12 | 水 | ご飯 | 味噌汁（キャベツ・しいたけ） | チンゲン菜のソテー 胡瓜・わかめの酢の物 | （豚肉 チンゲン菜 パプリカ 玉ねぎ しょうが 醤油 砂糖）（胡瓜 わかめ かまぼこ 酢 砂糖 塩） | 牛乳 フルーツ コーンフレーク |
| 13 | 木 | トマトスパゲティー | オクラ・卵スープ | 盛り合わせサラダ | （トマト 玉ねぎ にんにく しょうが オリーブ油 粉チーズ コンソメ 砂糖 塩）（胡瓜 かぶ 南瓜） | お茶 焼きおにぎり（おかか） |
| 14 | 金 | わかめごはん | 味噌汁（なす・あげ） | 高野豆腐のふわふわ煮 キャベツの甘酢和え | （高野豆腐 人参 玉ねぎ しいたけ 三つ葉 卵 酒 みりん 醤油）（キャベツ 胡瓜 酢 砂糖 塩） | 牛乳 クッキー |
| 15 | 土 | ミルクハース | ビシソワーズ | ツナのチーズローフ温野菜 | （じゃがいも 玉ねぎ 牛乳 生クリーム コンソメ 塩 こしょう 乾燥パセリ）（ツナ 人参 玉ねぎ 卵） | 牛乳 お菓子 |
| 17 | 月 | ご飯 | すまし汁（紅白団子） | 肉じゃが 味噌ドレッシングサラダ | （豚肉 じゃが芋 玉ねぎ 人参 いんげん 白滝 醤油 砂糖 酒 みりん）（胡瓜 キャベツ もやし 味噌 砂糖 酢 醤油 白ごま） | お茶 水餃子 |
| 18 | 火 | そうめん | お茶 | 竹輪・南瓜の磯辺揚げ 茹野菜 | （そうめん 胡瓜 昆布 かつお節 醤油 みりん 塩）（南瓜 竹輪 小麦粉 卵 青のり 調合油） | 牛乳 ハワイアントースト |
| 19 | 水 | レタスチャーハン | わかめスープ | ささみサラダ | （ベーコン 卵 レタス 人参 長ねぎ）（わかめ 長ねぎ 玉ねぎ 醤油 塩 白ごま ごま油） | 牛乳 クラッカーサンド |
| 20 | 木 | ご飯 | 味噌汁（なめこ・豆腐） | キャベツ入りメンチカツ 茹野菜 | （豚ひき肉 玉ねぎ キャベツ セロリ 牛乳 卵 パン粉 小麦粉）（キャベツ 人参） | フルーツヨーグルト おせんべい |
| 21 | 金 | ロールパン | コーンスープ | 鶏肉の照り焼き ラタトゥーユ | （とうもろこし コーンクリーム缶 牛乳 生クリーム）（トマト 玉ねぎ 南瓜 ズッキーニ パプリカ） | お茶 塩焼きそば |
| 22 | 土 | チキンドリア | ミネストローネ | さいころサラダ | （鶏肉 玉ねぎ 人参）（キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 大麦）（胡瓜 人参 大根 チーズ） | 牛乳 お菓子 |
| 24 | 月 | 冷やし中華 | お茶 | 南瓜のミルク煮 | （中華麺 胡瓜 もやし ミニトマト ハム 卵 醤油 酢 砂糖 ごま油）（南瓜 牛乳 砂糖） | 牛乳 揚げパン |
| 25 | 火 | じゃこ・うめご飯 | 味噌汁（あおさ） | 擬製豆腐 野菜の胡麻和え | （人参 しいたけ 生姜 絹さや 鶏ひき肉 豆腐 卵 酒）（ほうれん草 キャベツ すりごま 醤油 砂糖） | 牛乳 スイートパンプキン |
| 26 | 水 | ご飯 | 味噌汁（麩・えのき） | さんまの塩焼き ゴーヤチャンプルー | （えのき 麩 葉ねぎ）（ゴーヤー 玉ねぎ もやし 人参 卵 豚肉 豆腐 酒 醤油 砂糖 塩） | お茶 きのこスパゲティー |
| 27 | 木 | ドライカレー | 冬瓜スープ | ツナサラダ | （豚ひき肉 玉ねぎ 人参 なす ピーマン 生姜 にんにく カレー粉 ソース ケチャップ トマト缶） | 牛乳 チーズドッグ |
| 28 | 金 | ご飯 | 味噌汁（じゃがいも・わかめ） | 鶏肉のから揚げ 茹キャベツ ひじきの煮物 | （鶏肉 生姜 にんにく 小麦粉 片栗粉 醤油 砂糖 酒）（ひじき 人参 油揚げ 醤油 みりん） | ゼリー（シャトレーゼ） |
| 29 | 土 | 親子丼 | かぶら汁 | わかめサラダ | （鶏肉 卵 人参 玉ねぎ しいたけ 三つ葉）（かぶ 豆腐 かつお節 昆布 醤油 塩） | 牛乳 お菓子 |
| 31 | 月 | 冷しごま肉うどん | お茶 | 五目卵焼き | （うどん 豚肉 ほうれん草 かまぼこ 醤油 ごま）（鶏ひき肉 人参 玉ねぎ しいたけ いんげん 卵） | 牛乳 ココア蒸しパン |