[2024年10月31日]
日 | 曜日 | ご飯・パン・麺 | おかず・副菜 | 汁物 | 3時の おやつ | 主な食材 |
1 | 金 | ご飯 | 鶏肉の照り焼き 温野菜 | 味噌汁(豆腐・なめこ) | 牛乳 野菜チップ プルーン | 鶏肉 生姜 はちみつ ブロッコリー 人参 なめこ 豆腐 長ねぎ ヨーグルト プルーン |
2 | 土 | ご飯 | カレーライス(備蓄) コーンサラダ | 野菜スープ | 牛乳 お菓子 | コーン キャベツ 胡瓜 人参 もやし 椎茸 ベーコン コンソメ 玉ねぎ 牛乳 |
4 | 月 | 振替休日 | ||||
5 | 火 | けんちんうどん | 真珠蒸し 茹野菜 | お茶 | 牛乳 わかめおにぎり 煮干し | 人参 ごぼう 里芋 大根 油揚げ 豚肉 うどん 豚ひき肉 もち米 長ねぎ キャベツ |
6 | 水 | ハヤシライス | コールスローサラダ | ポトフ | 牛乳 ヨーグルトマフィン | 豚肉 玉ねぎ 人参 ケチャップ ハム キャベツ 胡瓜 マヨネーズ ウインナー じゃが芋 |
7 | 木 | ご飯 | フィッシュフライ 茹野菜 | 具沢山味噌汁 | 牛乳 コーンフレーク フルーツ | 白身魚 キャベツ 人参 豆腐 長ねぎ しめじ ごぼう 玉ねぎ ヨーグルト コーンフレーク |
8 | 金 | コーンピラフ | 豚肉のピカタ 温野菜 | 千切り野菜のスープ | 牛乳 セサミトースト | 玉ねぎ バター 豚肉 卵 ケチャップ パプリカ ブロッコリー キャベツ 人参 すりごま |
9 | 土 | 豆乳担々麺 | 白菜と厚揚げのソテー スティックチーズ | お茶 | 牛乳 お菓子 | 豚ひき肉 生姜 玉ねぎ チンゲン菜 豆乳 すりごま 白菜 厚揚げ 人参 チーズ 牛乳 |
11 | 月 | ご飯 | 肉じゃが キャベツ・えのきの酢の物 | 味噌汁(小松菜・麩) | 牛乳 ココアケーキ | 豚肉 人参 玉ねぎ しらたき 胡瓜 えのき キャベツ 小松菜 麩 味噌 卵 バター |
12 | 火 | ミートスパゲティー | ササミサラダ | きのこスープ | 牛乳 かやくおにぎり | 豚ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 にんにく 生姜 ささみ キャベツ 胡瓜 しめじ えのき |
13 | 水 | ご飯 | 鮭のちゃんちゃん焼き 茹ブロッコリー | 芋煮汁 | 牛乳 ミルクわらびもち | 鮭 玉ねぎ 人参 もやし ブロッコリー 舞茸 里芋 油揚げ 豚肉 長ねぎ こんにゃく |
14 | 木 | ロールパン | ツナのチーズローフ グリル野菜 | 白菜の豆乳スープ | 牛乳 お好み焼き | 人参 玉ねぎ 卵 ツナ れんこん 白菜 ベーコン 豆乳 長いも 竹輪 桜えび あおのり |
15 | 金 | ご飯 | 野菜の肉巻きフライ 茹野菜 | かぶら汁 | 牛乳 スイートパンプキン | 豚肉 人参 いんげん パン粉 ソース キャベツ 豆腐 かぶ かぼちゃ バター 牛乳 |
16 | 土 | ご飯 | 八宝菜 華風胡瓜 | 春雨スープ | 牛乳 お菓子 | 豚肉 人参 玉ねぎ れんこん はくさい なると ピーマン 椎茸 胡瓜 ごま 春雨 |
18 | 月 | ご飯 | 肉団子のケチャップソース和え 野菜の素揚げ | わかめスープ | 牛乳 味噌田楽 おせんべい | 豚ひき肉 人参 玉ねぎ きくらげ れんこん ピーマン パプリカ ブロッコリー カリフラワー |
19 | 火 | カレーうどん | ジャーマンポテト ミニトマト | お茶 | 牛乳 チーズリゾット | 玉ねぎ 人参 しめじ 小松菜 油揚げ じゃが芋 ウインナー ミニトマト ベーコン |
20 | 水 | ご飯 | 春巻き 茹野菜 | 中華スープ | 牛乳 すいとん | 豚肉 春雨 もやし 椎茸 にら チンゲン菜 鶏肉 大根 油揚げ 小松菜 キャベツ |
21 | 木 | ご飯 | 肉豆腐 わかめと胡瓜の酢の物 | 味噌汁 (大根・えのき・葉ねぎ) | 牛乳 アメリカンドッグ | 豚肉 豆腐 しらたき 白菜 人参 椎茸 胡瓜 わかめ かまぼこ 大根 えのき 葉ねぎ |
22 | 金 | 切干大根の炊込ご飯 | 白身魚の煮付け いんげんのごま和え | 味噌汁(豚肉・キャベツ) | 牛乳 パンプディング | 切干大根 油揚げ いんげん 人参 キャベツ 玉ねぎ 豚肉 食パン 卵 牛乳 バター |
23 | 土 | 勤労感謝の日 | ||||
25 | 月 | ご飯 | チンジャオロース 茹カリフラワー | カブ・鶏肉のスープ | 牛乳 焼き芋 | 豚肉 ピーマン パプリカ たけのこ カリフラワー 鶏肉 かぶ 玉ねぎ さつま芋 |
26 | 火 | たらこスパゲティー | ハムサラダ | ミネストローネスープ | 牛乳 クラッカー フルーツカクテル | たらこ バター 牛乳 ハム キャベツ 人参 胡瓜 じゃが芋 トマト缶 押麦 ベーコン |
27 | 水 | ご飯 | 親子煮 キャベツ・ツナのごま酢和え | 味噌汁(白菜・あげ) | 牛乳 チーズ蒸しパン | 鶏肉 卵 人参 玉ねぎ 椎茸 三つ葉 キャベツ ツナ 白菜 油揚げ 葉ねぎ チーズ |
28 | 木 | 食パン(バター) | チキングラタン 温野菜 | コンソメスープ | 牛乳 焼きそば | 食パン 鶏肉 人参 玉ねぎ しめじ かぶ キャベツ ベーコン もやし ピーマン 生姜 |
29 | 金 | ご飯 | ポテトコロッケ 茹野菜 | 味噌汁(あおさ・豆腐) | 牛乳 お麩ラスク | 豚ひき肉 じゃが芋 卵 パン粉 キャベツ 人参 あおさ 豆腐 長ねぎ 麩 バター 牛乳 |
30 | 土 | 豚丼 | マカロニサラダ | すまし汁(紅白団子) | 牛乳 お菓子 | 豚肉 人参 玉ねぎ マカロニ ハム マヨネーズ コ―ン キャベツ 紅白団子 牛乳 |