令和7年2月

[2025年1月31日]

日 曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時の おやつ 主な食材
1 土 味噌煮込みうどん ブロッコリーのおかか和え スティックチーズ お茶 牛乳 お菓子 豚肉 白菜 大根 人参 油揚げ ねぎ ブロッコリー チーズ
3 月 おにっこごはん 五目卵焼き 昆布の煮物 けんちん汁 牛乳 おしるこ おせんべい 人参 しらす 大豆 鶏ひき肉 玉ねぎ 椎茸 いんげん 卵 昆布 お麩 豆腐 里芋 
4 火 ご飯 とんかつ 茹野菜 味噌汁(カブ・わかめ) 牛乳 ミルク蒸しパン 豚肉 パン粉 卵 小麦粉 キャベツ 人参 カブ わかめ ベーキングパウダー 牛乳
5 水 あんかけパスタ 盛り合わせサラダ チーズスープ 牛乳 切干大根のチヂミ 鶏肉 人参 玉ねぎ ピーマン カリフラワー きゅうり キャベツ ベーコン にら 切干大根
6 木 ご飯 チンジャオロース こふきいも 味噌汁(しめじ・玉ねぎ) 牛乳 二色サンド ピーマン パプリカ たけのこ 豚肉 じゃがいも 玉ねぎ しめじ ねぎ いちごジャム
7 金 ハヤシライス フレンチサラダ 大根・鶏肉スープ 牛乳 豆腐ブラウニー 豚肉 トマト缶 きゅうり キャベツ 人参 大根 鶏肉 豆腐 
8 土 麻婆丼 ハムともやしのサラダ 中華スープ 牛乳 お菓子 豚ひき肉 豆腐 人参 ねぎ ハム もやし きゅうり チンゲン菜 玉ねぎ 鶏肉 
10 月 ご飯 棒ぎょうざ 茹ブロッコリー わかめスープ 牛乳 マカロニきなこ 豚ひき肉 キャベツ 白菜 玉ねぎ にら ブロッコリー わかめ ねぎ マカロニ
11 火 建国記念の日        
12 水 ご飯 油淋鶏 茹野菜 具沢山味噌汁 牛乳 りんごケーキ 鶏肉 ねぎ キャベツ 人参 しめじ 玉ねぎ なす 油揚げ りんご
13 木 坦々うどん 白菜・厚揚げの炒め煮 お茶 牛乳 細巻き 豚ひき肉 玉ねぎ 豆乳 チンゲン菜 白菜 厚揚げ 人参 ピーマン ツナ缶
14 金 ご飯  さわらの西京焼き ごぼうのきんぴら すまし汁 (紅白団子・三つ葉) 牛乳 食べる煮干し ナゲット さわら ごぼう 人参 紅白団子 三つ葉 鶏ひき肉 卵 マヨネーズ
15 土 ミルクロール チキングラタン 温野菜 コンソメスープ 牛乳 お菓子 マカロニ 鶏肉 しめじ 人参 玉ねぎ ブロッコリー キャベツ もやし 椎茸
17 月 他人丼 中華サラダ 味噌汁(大根・えのき) 牛乳 マドレーヌ 豚肉 人参 玉ねぎ 椎茸 三つ葉 卵 もやし きゅうり 油揚げ 大根 えのき 
18 火 ベーコンピラフ 白身魚のムニエル 温野菜 千切り野菜のスープ 牛乳 塩焼きそば ベーコン ピーマン 人参 玉ねぎ キャベツ 豚肉 もやし 
19 水 ご飯 治部煮 わかめの酢の物 味噌汁 (高野豆腐・人参・小松菜) 牛乳 ライスクッキー(備蓄) 鶏肉 お麩 人参 椎茸 大根 竹輪 きゅうり わかめ かまぼこ 小松菜 高野豆腐
20 木 はやしラーメン うめスペシャルサラダ はっぱぽんち お茶 牛乳 かやくおにぎり 中華麺 かに トマト ねぎ 豚肉 水菜 コーン缶 きゅうり 人参 ブロッコリー チーズ
21 金 はにーちゃんの バターご飯 どんぐりころっけ 茹野菜 フルーツゼリー きのこスープ 牛乳 チーズドック じゃがいも 玉ねぎ 豚ひき肉 キャベツ 人参 しめじ 椎茸 まいたけ 
22 土 そぼろ丼 ツナサラダ 豚汁 牛乳 お菓子 豚ひき肉 ツナ缶 キャベツ 人参 大根 ごぼう 里芋 ねぎ こんにゃく 豆腐 油揚げ
24 月 天皇誕生日振替休日        
25 火 ビビンバ りんごと春雨のサラダ 味噌汁(あおさ) 牛乳 シフォンケーキ 豚ひき肉 ほうれん草 人参 もやし 大根 春雨 きゅうり りんご あおさ 卵
26 水 ご飯 鶏肉とパインのケチャップ煮 茹カリフラワー 味噌汁(豆腐・なめこ) 牛乳 やきいも 鶏肉 玉ねぎ パイン缶 カリフラワー なめこ 豆腐 ねぎ さつまいも 
27 木 ロールパン 鮭のクリーム煮 もやし・きゅうりのゆかり和え 野菜スープ(備蓄) お茶 すいとん 鮭 玉ねぎ 人参 ブロッコリー きゅうり もやし キャベツ 小松菜 豚肉 油揚げ
28 金 菜の花スパゲティー コールスローサラダ 麩・わかめのスープ 甘酒(牛乳) バナナ ひなあられ ベーコン 菜の花 玉ねぎ エリンギ ハム 人参 きゅうり お麩 わかめ バナナ 
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