[2025年6月1日]
日 | 曜日 | ご飯・パン・麺 | おかず・副菜 | 汁物 | 3時の おやつ | 主な食材 |
2 | 月 | ご飯 | 棒ぎょうざ 茹野菜 | 味噌汁 (高野豆腐・にんじん) | 牛乳 クラッカーサンド | 豚ひき肉、キャベツ、たまねぎ、にら、にんじん 小松菜、クラッカー、いちごジャム、チーズ |
3 | 火 | 豚肉とズッキーニの 味噌スパゲティ | ハムサラダ | 具沢山スープ | 牛乳 ナゲット | スパゲティ、ズッキーニ、トマト、たまねぎ ハム、キャベツ、にんじん、きゅうり、しめじ |
4 | 水 | 他人丼 | ささみもやしサラダ | 味噌汁(小松菜・玉ねぎ) | 牛乳 ゴマクッキー | 豚肉、卵、たまねぎ、しいたけ、にんじん、米 ささみ、もやし、きゅうり、小松菜、牛乳 |
5 | 木 | ハムカツサンド | サイコロサラダ | 豚肉とオクラのスープ | 牛乳 ビーフン | 食パン、ハム、にんじん、きゅうり、さつまいも 魚肉ソーセージ、たまねぎ、オクラ、豚肉 |
6 | 金 | ご飯 | 治部煮 キャベツとツナの甘酢和え | 味噌汁(あおさ) | 牛乳 はちみつマフィン | 鶏もも肉、麩、にんじん、だいこん、竹輪 いんげん、キャベツ、あおさ、米、牛乳 |
7 | 土 | ソース焼きそば | 華風胡瓜 スティックチーズ | 味噌汁(麩・わかめ) | 牛乳 お菓子 | 豚肉、キャベツ、もやし、たまねぎ、ピーマン きゅうり、チーズ、麩、わかめ、牛乳 |
9 | 月 | ご飯 | チンジャオロース こふきいも | 味噌汁(あげ・キャベツ) | 牛乳 おせんべい カルピスゼリー | 豚肉、ピーマン、赤ピーマン、たけのこ、米 じゃがいも、キャベツ、油揚げ、牛乳 |
10 | 火 | ドライカレー | 盛り合わせサラダ | チーズスープ | 牛乳 キャロット蒸しパン | にんじん、たまねぎ、なす、ピーマン、豚ひき肉 米、きゅうり、ベーコン、キャベツ、牛乳 |
11 | 水 | ねばねばうどん | 南瓜のそぼろ煮 | お茶 | 牛乳 食べる煮干し わかめゆかりおにぎり | 納豆、オクラ、しらす、ほうれん草、かぼちゃ 豚ひき肉、米、ゆかり、わかめ、食べる煮干し |
12 | 木 | コンソメライス | 白身魚のムニエル 温野菜 | きのこスープ | 牛乳 ピザトースト | いんげん、にんじん、しめじ、しいたけ、えのき ベーコン、いんげん、食パン、ハム、ピーマン |
13 | 金 | ご飯 | 油淋鶏 茹野菜 | 味噌汁(しめじ・玉ねぎ) | 牛乳 マカロニきなこ | 鶏もも肉、ねぎ、キャベツ、にんじん、たまねぎ しめじ、マカロニ、きな粉、黒みつ、米、牛乳 |
14 | 土 | ご飯 | 生姜焼き 茹キャベツ パプリカとアスパラの和え物 | 味噌汁(冬瓜・ねぎ) | 牛乳 お菓子 | 豚肉、にんじん、たまねぎ、ピーマン、キャベツ アスパラ、赤ピーマン、黄ピーマン、冬瓜 |
16 | 月 | ご飯 | 鮭の塩焼き 茹ブロッコリー 人参しりしり | 味噌汁 (モロヘイヤ・あげ) | 牛乳 パインケーキ | 鮭、ブロッコリー、にんじん、モロヘイヤ 油揚げ、たまねぎ、パイン缶、米、牛乳 |
17 | 火 | ふりかけご飯 | 五目卵焼き いんげんともやしのごま和え | 味噌汁(まいたけ・ねぎ) | お茶 冷麦 | にんじん、たまねぎ、鶏ひき肉、卵、しいたけ いんげん、もやし、にんじん、まいたけ、牛乳 |
18 | 水 | しょうゆスパゲティ | スティックサラダ | キャベツ・ベーコンのスープ | 牛乳 アメリカンドッグ | スパゲティ、鶏もも肉、たまねぎ、にんじん ピーマン、アスパラ、黄ピーマン、キャベツ |
19 | 木 | ご飯 | コロッケ 茹野菜 | 具沢山味噌汁 | 牛乳 おふラスク | じゃがいも、たまねぎ、豚ひき肉、キャベツ にんじん、れんこん、しめじ、麩、牛乳 |
20 | 金 | ロールパン | 鶏肉の照り焼き グリル野菜 | ポトフ | 牛乳 細巻き | ロールパン、鶏もも肉、アスパラ、赤ピーマン キャベツ、にんじん、じゃがいも、ウインナー |
21 | 土 | ご飯 | とんかつ 茹野菜 | 味噌汁 (じゃがいも・厚揚げ) | 牛乳 お菓子 | 豚肉、キャベツ、にんじん、厚揚げ、じゃがいも 牛乳、お菓子、米、みそ、卵 |
23 | 月 | シーフードドリア | フレンチサラダ | 豆腐・トマトのスープ | 牛乳 茹とうもろこし | えび、たまねぎ、にんじん、キャベツ、きゅうり にんじん、豆腐、トマト、たまねぎ、三つ葉 |
24 | 火 | ご飯 | 魚の竜田揚げ 茹野菜 | 味噌汁(なす・玉ねぎ) | 牛乳 フルーツカクテル | かじき、キャベツ、にんじん、なす、たまねぎ みかん缶、もも缶、パイン缶、バナナ、牛乳 |
25 | 水 | レタスチャーハン | 中華サラダ | 鶏肉・小松菜のスープ | 牛乳 シフォンケーキ | レタス、卵、米、にんじん、ベーコン、きゅうり にんじん、もやし、油揚げ、鶏もも肉、小松菜 |
26 | 木 | ご飯 | 豚肉の野菜蒸し ほうれん草のおかか和え | 根菜の和風スープ | 牛乳 セサミトースト | 豚肉、にんじん、えのき、たまねぎ、だいこん ほうれん草、ながいも、ごぼう、食パン、牛乳 |
27 | 金 | 豆乳坦々麺 | ツナサラダ ボイルウインナー | お茶 | 牛乳 おかかチーズおにぎり | 豚ひき肉、チンゲン菜、中華麺、ツナ、きゅうり にんじん、ウインナー、米、おかか、チーズ |
28 | 土 | ご飯 | まきまきロール 茹野菜 | 味噌汁(あげ・かぶ) | 牛乳 お菓子 | 豚肉、オクラ、にんじん、キャベツ、カブ、米 油揚げ、牛乳、お菓子、みそ |
30 | 月 | ご飯 | 豚肉となすのみそ炒め 茹ブロッコリー | すまし汁(えのき・三つ葉) | 牛乳 お好み焼き | なす、たまねぎ、ピーマン、豚肉、ブロッコリー えのき、三つ葉、キャベツ、ながいも、牛乳 |