令和7年6月

[2025年6月1日]

曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時の おやつ 主な食材
2 ご飯 棒ぎょうざ 茹野菜 味噌汁 (高野豆腐・にんじん) 牛乳 クラッカーサンド 豚ひき肉、キャベツ、たまねぎ、にら、にんじん 小松菜、クラッカー、いちごジャム、チーズ
3 豚肉とズッキーニの 味噌スパゲティ ハムサラダ 具沢山スープ 牛乳 ナゲット スパゲティ、ズッキーニ、トマト、たまねぎ ハム、キャベツ、にんじん、きゅうり、しめじ
4 他人丼 ささみもやしサラダ 味噌汁(小松菜・玉ねぎ) 牛乳 ゴマクッキー 豚肉、卵、たまねぎ、しいたけ、にんじん、米 ささみ、もやし、きゅうり、小松菜、牛乳
5 ハムカツサンド サイコロサラダ 豚肉とオクラのスープ 牛乳 ビーフン 食パン、ハム、にんじん、きゅうり、さつまいも 魚肉ソーセージ、たまねぎ、オクラ、豚肉
6 ご飯 治部煮 キャベツとツナの甘酢和え 味噌汁(あおさ) 牛乳 はちみつマフィン 鶏もも肉、麩、にんじん、だいこん、竹輪 いんげん、キャベツ、あおさ、米、牛乳
7 ソース焼きそば 華風胡瓜 スティックチーズ 味噌汁(麩・わかめ) 牛乳 お菓子 豚肉、キャベツ、もやし、たまねぎ、ピーマン きゅうり、チーズ、麩、わかめ、牛乳
9 ご飯 チンジャオロース こふきいも 味噌汁(あげ・キャベツ) 牛乳 おせんべい カルピスゼリー 豚肉、ピーマン、赤ピーマン、たけのこ、米 じゃがいも、キャベツ、油揚げ、牛乳
10 ドライカレー 盛り合わせサラダ チーズスープ 牛乳 キャロット蒸しパン にんじん、たまねぎ、なす、ピーマン、豚ひき肉 米、きゅうり、ベーコン、キャベツ、牛乳
11 ねばねばうどん 南瓜のそぼろ煮 お茶 牛乳 食べる煮干し わかめゆかりおにぎり 納豆、オクラ、しらす、ほうれん草、かぼちゃ 豚ひき肉、米、ゆかり、わかめ、食べる煮干し
12 コンソメライス 白身魚のムニエル 温野菜 きのこスープ 牛乳 ピザトースト いんげん、にんじん、しめじ、しいたけ、えのき ベーコン、いんげん、食パン、ハム、ピーマン
13 ご飯 油淋鶏 茹野菜 味噌汁(しめじ・玉ねぎ) 牛乳 マカロニきなこ 鶏もも肉、ねぎ、キャベツ、にんじん、たまねぎ しめじ、マカロニ、きな粉、黒みつ、米、牛乳
14 ご飯 生姜焼き 茹キャベツ パプリカとアスパラの和え物 味噌汁(冬瓜・ねぎ) 牛乳 お菓子 豚肉、にんじん、たまねぎ、ピーマン、キャベツ アスパラ、赤ピーマン、黄ピーマン、冬瓜
16 ご飯 鮭の塩焼き 茹ブロッコリー 人参しりしり 味噌汁 (モロヘイヤ・あげ) 牛乳 パインケーキ 鮭、ブロッコリー、にんじん、モロヘイヤ 油揚げ、たまねぎ、パイン缶、米、牛乳
17 ふりかけご飯 五目卵焼き いんげんともやしのごま和え 味噌汁(まいたけ・ねぎ) お茶 冷麦 にんじん、たまねぎ、鶏ひき肉、卵、しいたけ いんげん、もやし、にんじん、まいたけ、牛乳
18 しょうゆスパゲティ スティックサラダ キャベツ・ベーコンのスープ 牛乳 アメリカンドッグ スパゲティ、鶏もも肉、たまねぎ、にんじん ピーマン、アスパラ、黄ピーマン、キャベツ
19 ご飯 コロッケ 茹野菜 具沢山味噌汁 牛乳 おふラスク じゃがいも、たまねぎ、豚ひき肉、キャベツ にんじん、れんこん、しめじ、麩、牛乳
20 ロールパン 鶏肉の照り焼き グリル野菜 ポトフ 牛乳 細巻き ロールパン、鶏もも肉、アスパラ、赤ピーマン キャベツ、にんじん、じゃがいも、ウインナー
21 ご飯 とんかつ 茹野菜 味噌汁 (じゃがいも・厚揚げ) 牛乳 お菓子 豚肉、キャベツ、にんじん、厚揚げ、じゃがいも 牛乳、お菓子、米、みそ、卵
23 シーフードドリア フレンチサラダ 豆腐・トマトのスープ 牛乳 茹とうもろこし えび、たまねぎ、にんじん、キャベツ、きゅうり にんじん、豆腐、トマト、たまねぎ、三つ葉
24 ご飯 魚の竜田揚げ 茹野菜 味噌汁(なす・玉ねぎ) 牛乳 フルーツカクテル かじき、キャベツ、にんじん、なす、たまねぎ みかん缶、もも缶、パイン缶、バナナ、牛乳
25 レタスチャーハン 中華サラダ 鶏肉・小松菜のスープ 牛乳 シフォンケーキ レタス、卵、米、にんじん、ベーコン、きゅうり にんじん、もやし、油揚げ、鶏もも肉、小松菜
26 ご飯 豚肉の野菜蒸し ほうれん草のおかか和え 根菜の和風スープ 牛乳 セサミトースト 豚肉、にんじん、えのき、たまねぎ、だいこん ほうれん草、ながいも、ごぼう、食パン、牛乳
27 豆乳坦々麺 ツナサラダ ボイルウインナー お茶 牛乳 おかかチーズおにぎり 豚ひき肉、チンゲン菜、中華麺、ツナ、きゅうり にんじん、ウインナー、米、おかか、チーズ
28 ご飯 まきまきロール 茹野菜 味噌汁(あげ・かぶ) 牛乳 お菓子 豚肉、オクラ、にんじん、キャベツ、カブ、米 油揚げ、牛乳、お菓子、みそ
30 ご飯 豚肉となすのみそ炒め 茹ブロッコリー すまし汁(えのき・三つ葉) 牛乳 お好み焼き なす、たまねぎ、ピーマン、豚肉、ブロッコリー えのき、三つ葉、キャベツ、ながいも、牛乳
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