平成26年11月

[2014年11月1日]

日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ
1 土 煮込みうどん お茶 卵とブロッコリーのサラダ (うどん 豚肉 油揚げ 大根 人参 牛蒡 白菜 ねぎ 醤油)(マカロニ 卵 ブロッコリー マヨネーズ) 牛乳 お菓子
3 月 お会式
4 火 ごはん すまし汁(ふ・青菜) 豚肉と里芋の味噌煮   キャベツ・胡瓜のごま和え (麩 小松菜 醤油)(豚肉 竹輪 里芋 人参 牛蒡 絹さや)(キャベツ 胡瓜) 牛乳 シフォンケーキ
5 水 玄米ロールパン 蕪・鶏肉のスープ ポテトオムレツ  茹カリフラワー プチトマト (鶏肉 蕪 玉ねぎ)(卵 ベーコン チーズ じゃが芋 玉ねぎ)(カリフラワー プチトマト) お茶 ババロア
6 木 ごはん 味噌汁(大根・あげ) 豚肉と麩のチリソース 温野菜 (油揚げ 大根 葉ねぎ)(豚肉 麩 ねぎ) (ブロッコリー 人参) 牛乳 ココア蒸しパン
7 金 クリームスパゲッティ 具沢山スープ コーンサラダ (スパゲッティ エビ ほうれん草 玉ねぎ 小麦粉 バター 牛乳 生クリーム)(ベーコン 玉ねぎ 人参 キャベツ しめじ) お茶 細巻き
8 土 二色サンド 南瓜スープ わかめサラダ (パン 豚肉 ツナ マヨネーズ)(南瓜 玉ねぎ) (キャベツ 胡瓜 人参 わかめ) 牛乳 お菓子
10 月 ごはん かき玉汁 筑前煮 きゅうり・わかめの酢の物 (卵 ほうれん草 醤油)(鶏肉 竹輪 里芋 人参 筍 牛蒡 レンコン 椎茸 絹さや こんにゃく 醤油) 牛乳 大学芋
11 火 ごはん 豚汁 焼きししゃも キャベツ・桜えびのサラダ (豚肉 油揚げ 豆腐 里芋 人参 大根 牛蒡 こんにゃく)(竹輪 桜えび キャベツ 人参 マヨネーズ) 牛乳 白玉きなこ
12 水 食パン ミネストローネスープ ハムカツ 茹野菜 (ベーコン 麦 じゃが芋 キャベツ 人参 玉ねぎ トマト缶)(ハム 卵 小麦粉 パン粉) お茶 わかめおにぎり
13 木 きのこの 炊き込みごはん 味噌汁(白菜・あげ) 真珠蒸し 茹野菜 (米 油揚げ しめじ 人参 醤油)(油揚げ 白菜)(もち米 豚ひき肉 玉ねぎ ねぎ 卵 牛乳 パン粉 醤油) 牛乳 マドレーヌ
14 金 カレーうどん お茶 ウィンナーソテー 盛り合わせサラダ (うどん 豚肉 人参 玉ねぎ 小松菜 ねぎ 醤油) (ウィンナー 醤油)(人参 大根 ブロッコリー さつま芋) 牛乳 じゃこトースト
15 土 ごはん 味噌汁(もやし・あげ) 生姜焼き 茹野菜 (油揚げ もやし)(豚肉 人参 玉ねぎ ピーマン 醤油) (キャベツ 人参) 牛乳 お菓子
17 月 ごはん 味噌汁(玉ねぎ・あげ) 焼き魚 煮浸し プチトマト (油揚げ 玉ねぎ 葉ねぎ)(鮭) (油揚げ 小松菜 醤油) お茶 みそ田楽
18 火 シーフードドリア カブ・ベーコンのスープ ささみサラダ (米 エビ 人参 玉ねぎ チーズ バター 牛乳 生クリーム パン粉)(ささ身 人参 キャベツ 胡瓜 マヨネーズ 醤油) お茶 すいとん
19 水 ミルクパン チーズスープ ロールキャベツ 温野菜 (卵 ベーコン 粉チーズ 人参 玉ねぎ キャベツ)(卵 豚挽き肉 玉ねぎ キャベツ トマト缶 牛乳 パン粉) コーンフレーク フルーツ
20 木 ふりかけごはん けんちん汁 五目卵焼き 白菜のお浸し (油揚げ 豆腐 里芋 人参 大根 牛蒡 ねぎ こんにゃく 醤油)(卵 鶏挽き肉 玉ねぎ 人参) 牛乳 スウィートパンプキン
21 金 キャロットライス コンソメスープ 鶏肉の唐揚げ 茹野菜 マカロニサラダ (米 人参 マッシュルーム)(ベーコン じゃが芋 人参 キャベツ 玉ねぎ)(マカロニ ハム 人参 胡瓜 ホールコーン マヨネーズ 醤油) 牛乳 ケーキ
22 土 他人丼 すまし汁 (えのき・小松菜) ツナサラダ (米 卵 豚肉 人参 玉ねぎ 椎茸 みつ葉 醤油)(えのき 小松菜 醤油)(ツナ 人参 キャベツ 胡瓜 醤油) 牛乳 お菓子
24 月 振り替え休日
25 火 ごはん なめこ汁 鯖のごま揚げ 茹野菜 ごぼうの炒り煮 (豆腐 なめこ 葉ねぎ)(鯖 ごま 小麦粉 醤油) (牛肉 人参 牛蒡 ごま 醤油)(人参 キャベツ) 牛乳 パンプディング
26 水 菜めし お茶 おでん ハムとコーンのミックスサラダ (米 大根 ごま)(卵 ウィンナー 竹輪 大根 昆布) (ハム 人参 キャベツ ホールコーン マヨネーズ) 牛乳 クラッカー フルーツ
27 木 食パン 卵・南瓜のスープ 鶏肉の照り焼き 温野菜 (卵 南瓜 玉ねぎ 葉ねぎ)(鶏肉 醤油) (人参 ブロッコリー) お茶 焼きうどん
28 金 中華丼 春雨スープ しらすサラダ (米 豚肉 なると 人参 筍 玉ねぎ 白菜 もやし 絹さや 椎茸 醤油)(ベーコン 春雨 玉ねぎ 青梗菜 椎茸 醤油) 牛乳 フランクフルト
29 土 焼きそば 味噌汁(豆腐・わかめ) 卵サラダ (中華麺 豚肉 キャベツ もやし ピーマン)(豆腐 わかめ 葉ねぎ)(卵 人参 キャベツ きゅうり) 牛乳 お菓子
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