| 日 |
曜 |
昼食献立名 |
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午後おやつ |
| 1 |
月 |
ご飯 チンジャオロース 温野菜 味噌汁（なす・あげ） |
バナナ |
牛乳 パインケーキ |
| 2 |
火 |
豚肉とズッキーニの味噌スパゲティ コーンサラダ キャベツ・ベーコンのミルクスープ |
ヨーグルト |
お茶 かつお・ゆかりおにぎり |
| 3 |
水 |
ご飯 チキン南蛮 ミニトマト 味噌汁（ほうれん草・たまねぎ） |
茹野菜（キャベツ・人参） バナナ |
牛乳 じゃこチーズ クッキー |
| 4 |
木 |
食パン（バター） ツナのチーズローフ 温野菜（いんげん・人参） 具沢山スープ |
小玉スイカ |
牛乳 水餃子 |
| 5 |
金 |
タコライス サイコロサラダ 豆腐・しいたけのスープ |
美生柑 |
牛乳 ポップコーン（塩） |
| 6 |
土 |
ご飯 南瓜コロッケ 味噌汁（あおさ・あげ・豆腐） |
フルーツ |
牛乳 お菓子 |
| 7 |
日 |
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| 8 |
月 |
ご飯 しゅうまい 茹野菜（キャベツ） にんじんのたらこ和え |
味噌汁（えのき・麩） キウイフルーツ |
ミルクココア おせんべい バナナ |
| 9 |
火 |
冷やしたぬきうどん ささみサラダ スティックチーズ お茶・麦茶 |
ヨーグルト |
お茶 五平餅 |
| 10 |
水 |
中華丼 ハムもやしサラダ 肉団子と白菜のスープ |
メロン |
牛乳 マカロニきな粉 |
| 11 |
木 |
ご飯 アジフライ 茹野菜（キャベツ） ひじき煮 |
味噌汁（にら・豚肉） 清見 |
牛乳 お芋デニッシュ |
| 12 |
金 |
カレーライス フレンチサラダ 千切り野菜のスープ |
バナナ |
牛乳 ビーフン |
| 13 |
土 |
きのこスパゲティ スティックサラダ 鶏肉・小松菜のスープ |
フルーツ |
牛乳 お菓子 |
| 14 |
日 |
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| 15 |
月 |
ご飯 豚肉となすの味噌炒め 小松菜のりあえ すまし汁（紅白団子・三つ葉） |
小玉スイカ |
牛乳 フルーツゼリー |
| 16 |
火 |
冷やし豆乳坦々麺 フランクフルトと野菜のソテー お茶 |
ヨーグルト |
お茶 チーズリゾット |
| 17 |
水 |
納豆ご飯 親子焼き キャベツ・胡瓜のごま酢和え 味噌汁（じゃが芋・わかめ） |
清見 |
牛乳 おふラスク |
| 18 |
木 |
ロールパン 鮭のふわふわボール 茹野菜（キャベツ・人参） ポトフ |
キウイフルーツ |
牛乳 かやくおにぎり プルーン |
| 19 |
金 |
ご飯 肉じゃが ゆかり和え 味噌汁（オクラ・玉ねぎ） |
バナナ |
牛乳 ブルーベリーマフィン |
| 20 |
土 |
ソース焼きそば ツナサラダ 味噌汁（冬瓜・しいたけ） |
フルーツ |
牛乳 お菓子 |
| 21 |
日 |
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| 22 |
月 |
切干大根の炊き込みご飯 竹輪の磯辺揚げ 茹野菜（キャベツ・人参） 味噌汁（南瓜・厚揚げ） |
メロン |
牛乳 茹とうもろこし |
| 23 |
火 |
チャーハン 春雨サラダ 中華スープ |
バナナ |
お茶 冷麦 |
| 24 |
水 |
トマトスパゲッティー 盛り合わせサラダ ビシソワーズ |
キウイフルーツ |
お茶 焼きおにぎり（味噌） |
| 25 |
木 |
ご飯 豚肉の野菜蒸し 華風胡瓜 すまし汁（豆腐・しいたけ・なると） |
バナナ |
牛乳 はちみつトースト |
| 26 |
金 |
ご飯 鰆の照り焼き なす・オクラの揚げびたし 味噌汁（キャベツ・たまねぎ） |
ヨーグルト |
牛乳 フライドポテト |
| 27 |
土 |
コーンピラフ ハンバーグ 温野菜（カブ・人参） 味噌汁（わかめ・もやし） |
フルーツ |
牛乳 お菓子 |
| 28 |
日 |
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| 29 |
月 |
ご飯 鶏肉とパインのケチャップ和え 茹ブロッコリー 味噌汁（なめこ・豆腐・あおさ） |
バナナ |
牛乳 チヂミ |
| 30 |
火 |
冷やしごま肉うどん お茶 南瓜のミルク煮 |
清見 |
牛乳 アメリカンドック |
