平成27年10月

[2015年10月1日]

1 木 黒米ごはん すまし汁 (はんぺん・みつ葉) 鰤の照り焼き 茶碗蒸し いんげんのごま和え プチトマト (鰤 醤油)(卵 鶏肉 かまぼこ 椎茸 みつ葉 醤油)(はんぺん みつ葉 醤油)  牛乳 たい焼き
2 金 中華丼 わかめスープ ハムサラダ (米 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 白菜 もやし 椎茸 筍 醤油)(ハム キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油) 牛乳 りんごケーキ
3 土 ホットドッグ チーズスープ マカロニサラダ (コッペパン ウインナー バター キャベツ) (マカロニ ハム 胡瓜 人参 ホールコーン マヨネーズ) 牛乳 お菓子
5 月 ごはん 味噌汁(かぶ・あげ) 春巻き 茹野菜 切り干し大根 (春巻きの皮 豚挽き肉 春雨 もやし しいたけ にら 醤油)(切り干し大根 人参 椎茸 油揚げ 醤油)  牛乳 クラッカー フルーツ 
6 火 バターロールパン スープジュリアンヌ 南瓜のキッシュ 温野菜 (キャベツ 人参 玉ねぎ 絹さや バター コンソメ) (卵 南瓜 ベーコン 玉ねぎ 牛乳 生クリーム) お茶 焼きおにぎり
7 水 ごはん 具沢山味噌汁 焼き魚 煮びたし プチトマト (豆腐 ねぎ しめじ 味噌) (小松菜 油揚げ 醤油)(鮭) 牛乳 ポテトもち 
8 木 きつねうどん お茶 ささみサラダ チーズ (うどん 油揚げ 卵 ほうれん草 かまぼこ 醤油) (ささ身 キャベツ 人参 胡瓜 マヨネーズ ごま) お茶 ミルク寒天
9 金 カレーライス 卵スープ ヨーグルトサラダ (豚肉 小麦粉 人参 玉ねぎ じゃが芋 カレー粉 ソース 生クリーム 牛乳 バター)(卵 ベーコン人参 玉ねぎ コンソメ)  牛乳 ハニートースト 
10 土 豚丼 味噌汁(大根・あげ) ポテトサラダ (米 豚肉 玉ねぎ 人参 醤油)(大根 あぶら揚げ 葉ねぎ 味噌)(ハム 胡瓜 人参 じゃが芋 マヨネーズ) 牛乳 お菓子
12 月 体育の日        
13 火 三色ごはん なめこ汁 ごまごまサラダ (米 卵 豚挽き肉 桜でんぶ 絹さや 醤油)(春雨 大根 胡瓜 人参 ごま マヨネーズ 醤油 酢)  牛乳 レンコンチップス フルーツ
14 水 ごはん 味噌汁 (わかめ・あげ) 鶏肉の照り焼き 人参しりしり 茹ブロッコリー (わかめ 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(鶏肉 醤油 はちみつ)(卵 人参 ごま ごま油) 牛乳 蒸しパン
15 木 食パン カブ・ベーコンスープ ハムカツ 茹野菜 (食パン バター)(ベーコン カブ 玉ねぎ コンソメ)(ハム 小麦粉 パン粉)(キャベツ 人参) お茶 にゅうめん
16 金 ごはん 味噌汁(あおさ) 筑前煮 キャベツの甘酢和え (鶏肉 竹輪 人参 筍 椎茸 レンコン 里芋 こんにゃく 絹さや 醤油)(キャベツ 胡瓜 酢) 牛乳 オレンジブレッド
17 土 運動会        
19 月 玄米ロールパン ポトフ  ツナのチーズローフ 温野菜  (ウインナー キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (卵 ツナ缶 人参 玉ねぎ チーズ ケチャップ) お茶 ビーフン
20 火 ふりかけごはん お茶 おでん 小松菜ののり和え (卵 大根 じゃが芋 ウインナー こんにゃく 竹輪 ウインナー さつま揚げ 醤油)(小松菜 もやし かつお節 のり 醤油)  お茶 焼き芋
21 水 きのこスパゲッティ 鶏肉・わかめスープ 盛り合わせサラダ (スパゲッティ しめじ 椎茸 玉ねぎ 人参 バター ピーマン 醤油)(鶏肉 玉ねぎ わかめ コンソメ) 牛乳 キャロットケーキ
22 木 ごはん けんちん汁 鮭のちゃんちゃ焼き 温野菜  (豆腐 人参 ねぎ 大根 牛蒡 里芋 こんにゃく 油揚げ 醤油)(鮭 玉ねぎ 人参 キャベツ もやし バター 醤油) お茶 お好み焼き
23 金 さつまいもごはん 味噌汁 (玉ねぎ・あげ) 竹輪とレンコンの磯部揚げ 茹野菜  (米 さつま芋)(玉ねぎ 油揚げ 葉ねぎ 味噌) (卵 竹輪 れんこん 小麦粉 あおのり) お茶 おしるこ
24 土 ドライカレー 青梗菜のスープ たまごサラダ (豚挽き肉 人参 玉ねぎ 茄子 ピーマン ケチャップ コンソメ ソース トマトジュース カレー粉)(鶏肉 青梗菜 コンソメ) 牛乳 お菓子
26 月 チキンドリア きのこスープ ツナサラダ (米 鶏肉 小麦粉 牛乳 生クリーム バター 粉チーズ コンソメ パン粉)(ツナ キャベツ 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま油)  牛乳 スイートパンプキン
27 火 ごはん 味噌汁(白菜・あげ)  高野豆腐のふわふわ煮 わかめと胡瓜の酢の物 (白菜 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(卵 高野豆腐 人参 椎茸 玉ねぎ みつ葉 醤油)(わかめ 胡瓜 酢 醤油)  牛乳 マカロニきなこ
28 水 食パン ミネストローネスープ フィッシュフライ 茹野菜 (麦 ホールコーン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (メルルーサ 卵 小麦粉 パン粉) お茶 おにぎり
29 木 あんかけ焼きそば 中華スープ レンコンサラダ プチトマト (中華麺 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 筍 白菜 もやし 醤油)(レンコン 人参 胡瓜 ごま マヨネーズ 醤油 酢) お茶 すいとん
30 金 花形ライス コンソメスープ 煮込みハンバーグ 人参グラッセ 茹ブロッコリー (ベーコン 玉ねぎ キャベツ 人参 じゃが芋 コンソメ) (豚挽き肉 卵 パン粉 ケチャップ)(人参 バター) 牛乳 ケーキ
31 土 ナポリタン 豚肉・大根スープ コーンサラダ (スパゲッティ ウインナー 人参 玉ねぎ ピーマン 粉チーズ)(ホールコーン キャベツ 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま油) 牛乳 お菓子
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