日 曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時のおやつ 主な食材 1 月 ふりかけご飯 高野豆腐のふわふわ煮　わかめサラダ 味噌汁（麩・舞茸） 牛乳　チーズドック 高野豆腐　卵　椎茸　玉ねぎ　三つ葉　わかめ　キャベツ […]

日 曜日 ご飯・パン・麺 おかず・副菜 汁物 3時のおやつ 主な食材 1 土 中華丼 スナップエンドウと人参のごま和え 豆腐・椎茸のスープ 牛乳　お菓子 豚肉　人参　たけのこ　白菜　もやし　しいたけ　絹さや　豆腐　三つ葉 […]