日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 金 ご飯 豚汁 鯖の塩焼き 小松菜ののり和え （豚肉 人参 大根 ごぼう 里芋 ねぎ こんにゃく 豆腐 油揚げ）（小松菜 もやし のり 醤油） 牛乳 ワッフル 2 土 玄米ロ […]
Author Archives: sada
令和元年10月
2019/09/30 – 21:56
日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 火 松茸ご飯 すまし汁(花麩) 松風焼き 人参しりしり キャベツのごま和え (鶏ひき肉 豚ひき肉 長ねぎ 玉ねぎ 人参 生姜 パン粉 卵 牛乳 味噌) 牛乳 マドレーヌ 2 […]
