日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 補食 4 木 黒米ごはん 味噌汁（あおさ・ねぎ） 天ぷら 紅白なます 茹キャベツ （魚肉ソーセージ れんこん さつまいも いんげん 小麦粉 卵）（大根 人参 油揚げ ごま 酢） […]
Author Archives: sada
平成29年12月
2017/12/01 – 01:25
日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 補食 1 金 ごはん 味噌汁 （えのき・あげ） 肉豆腐 キャベツ桜えびのサラダ （豚肉 人参 玉ねぎ しいたけ 豆腐 白菜 こんにゃく）（キャベツ 人参 桜エビ 竹輪） 牛乳 ス […]
