Author Archives: sada
平成28年8月
2016/07/30 – 23:44
日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 1 月 ごはん 具沢山味噌汁 生姜焼き 茹キャベツ 華風胡瓜 (厚揚げ 長ねぎ しめじ牛蒡 味噌）（豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油）（胡瓜 ごま 酢 醤油 ごま油） 牛乳 […]
平成28年7月
2016/07/02 – 12:29
日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 1 金 七夕そうめん お茶 真珠蒸し 茹野菜 （そうめん 卵 オクラ）（豚ひき肉 玉ねぎ ねぎ 卵 牛乳 パン粉）（キャベツ 人参） 牛乳 お星様せんべい・フルーツ 2 土 わか […]
