平成26年9月

[2014年9月1日]

曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ
1 たらこスパゲッティ キャベツ・ベーコンのスープ ツナサラダ (スパゲッティ たらこ 生クリーム バター)(ベーコン 玉ねぎ キャベツ コンソメ)(ツナ キャベツ きゅうり 人参 醤油 ごま油) フルーツジュース 乾パン
2 中華丼 青梗菜・卵のスープ ハム・もやしサラダ (米 豚肉 人参 筍 玉ねぎ 白菜 もやし いんげん なると 醤油 片栗粉 ごま油)((ハム もやし きゅうり 醤油 酢 ごま油) 牛乳 マドレーヌ
3 ごはん すまし汁 (麩・みつば) フィッシュフライ 茹野菜 はすきんぴら (メルルーサ 卵 小麦粉 パン粉)(キャベツ 人参)(れんこん にんじん ごま油 醤油 ごま かつお節) お茶 焼きそば
4 食パン パスタスープ 鶏肉のオレンジ焼き 温野菜 (食パン バター)(スパゲッティ ベーコン 人参 玉ねぎ しめじ コンソメ)(鶏肉 マーマレード 生姜 醤油 )(ブロッコリー 人参) お茶 わかめおにぎり
5 ごはん 味噌汁 (なす・あげ) 筑前煮 煮浸し (鶏肉 竹輪 里芋 人参 筍 レンコン 牛蒡 椎茸 絹さや こんにゃく 醤油)(油揚げ 小松菜 醤油) フルーツヨーグルト おせんべい
6 ごはん シチュー 野菜のソテー (豚肉 人参 玉ねぎ じゃが芋 バター 小麦粉 生クリーム ブロッコリー)(ベーコン 小松菜 玉ねぎ) 牛乳 お菓子
8 ごはん すまし汁 (なると・小松菜) 秋刀魚の蒲焼き 茹ブロッコリー 人参しりしり (なると 小松菜 醤油)(秋刀魚 片栗粉 醤油 ごま) (卵 人参 ごま ごま油) 牛乳 マカロニきなこ
9 牛丼 味噌汁 (キャベツ・あげ) 胡瓜の酢の物 (米 牛肉 玉ねぎ 人参 醤油) (胡瓜 わかめ かまぼこ 酢 醤油) 牛乳 クッキー
10 バターロールパン ポトフ ツナのチーズローフ 温野菜 (ソーセージ キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ)(ツナ 卵 人参 玉ねぎ 粉チーズ ケチャップ)(ブロッコリー 人参) お茶 五平餅
11 ごま肉うどん お茶 南瓜のそぼろ煮 枝豆 プチトマト (うどん 卵 かまぼこ ほうれん草 醤油) (豚ひき肉 南瓜 醤油) フルーツポンチ
12 ドライカレー コンソメスープ ヨーグルトサラダ (米 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 茄子 ピーマン コンソメ カレー粉 ケチャップ トマトジュース)(ヨーグルト キャベツ 人参) 牛乳 オレンジブレッド
13 チャーハン 味噌汁 (もやし・あげ) コーンサラダ (米 ベーコン 卵 ねぎ 人参 醤油) (コーン キャベツ 人参 胡瓜 酢 醤油 ごま油) 牛乳 お菓子
15 敬老の日
16 食パン 冬瓜のスープ ポテトコロッケ 茹野菜 (食パン バター)(鶏肉 冬瓜 椎茸 コンソメ)(豚挽き肉 じゃが芋 玉ねぎ 小麦粉 卵 パン粉)(キャベツ 人参) 牛乳 フランクフルト
17 ジャージャー麺 わかめスープ 盛り合わせサラダ (麺 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 ねぎ 胡瓜 ホールコーン 筍 椎茸 片栗粉 醤油) お茶 大根もち
18 ごはん 味噌汁 (玉ねぎ・あげ) 豚肉のホイル焼き 茹ブロッコリー (玉ねぎ 油揚げ)(豚肉 玉ねぎ 人参 えのき 味噌) 牛乳 ぷーさんトースト
19 タコライス レタス・卵のスープ ベーコンサラダ (米 豚ひき肉 玉ねぎ トマト キャベツ 粉チーズ ケチャップ ソース)((卵 玉ねぎ レタス コンソメ) 牛乳 サーターアンダーギー
20 ごはん 味噌汁 (豆腐・わかめ) 生姜焼き 茹野菜 プチトマト (豆腐 わかめ)(豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油) (キャベツ 人参) 牛乳 お菓子
22 スパゲッティミートソース 南瓜の豆乳スープ しらすサラダ (スパゲッティ 豚ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 ケチャップ ソース 粉チーズ バター ホールトマト)(生クリーム コンソメ パセリ 豆乳)(しらす わかめ キャベツ きゅうり 人参 醤油 ごま油) お茶 おはぎ
23 秋分の日
24 玄米ロールパン ミネストローネスープ シーフードグラタン 温野菜 (ベーコン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 いんげん豆 マカロニ トマト コンソメ)(えび 人参 たまねぎ バター 小麦粉 牛乳 パン粉) お茶 そうめん
25 ごはん 豚汁 高野豆腐のふわふわ煮 ほうれん草とえのきのお浸し (豚肉 人参 大根 牛蒡 里芋 ねぎ 豆腐 油揚げ こんにゃく 味噌)(高野豆腐 玉ねぎ みつ葉 醤油)(ほうれん草 えのき 醤油) 牛乳 カレーパン
26 栗ごはん すまし汁 (はんぺん・みつば) 鰤の照り焼き プチトマト 茹ブロッコリー 茶碗蒸し (はんぺん みつ葉 醤油) (鶏肉 卵 かまぼこ みつ葉 椎茸 醤油) 牛乳 ケーキ
27 納豆ごはん 味噌汁 (じゃが芋・玉ねぎ) 鶏肉と野菜の蒸し物 (米 納豆 醤油)(じゃが芋 玉ねぎ)(鶏肉 キャベツ きゅうり 人参 もやし ごま 酢 マヨネーズ 醤油) 牛乳 お菓子
29 バターロールパン カブ・ベーコンのスープ 鮭のコーンマヨネーズ焼き 温野菜 (鮭 マヨネーズ ホールコーン 小麦粉) (ブロッコリー 人参) フルーツ入りミルク寒天
30 ごはん なめこ汁 春巻き 茹野菜 切り干し大根 (豚肉 ぎょうざの皮 筍 もやし 椎茸 にら 春雨 醤油 片栗粉 ごま油)(切干大根 人参 椎茸 油揚げ 醤油) お茶 おしるこ
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