[2016年3月1日]
日 | 曜日 | 主食 | 汁物 | 副菜 | 食材 | おやつ |
1 | 火 | ごはん | わかめスープ | 麻婆豆腐 春雨サラダ | (豚挽き肉 豆腐 玉ねぎ ねぎ にら 味噌 醤油) (卵 春雨 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油) | 牛乳 マカロニきなこ |
2 | 水 | 玄米ロールパン | 鶏肉・カブスープ | ポテトオムレツ 温野菜 | (鶏肉 かぶ 玉ねぎ コンソメ)(ベーコン じゃが芋 玉ねぎ 粉チーズ)(ブロッコリー 人参) | お茶 お好み焼き |
3 | 木 | ひな寿司 | すまし汁 (紅白はんぺん・菜の花) | 鰤の照り焼き ごま和え | (米 牛肉 牛蒡 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま ごま油)(いんげん 醤油 ごま) | 牛乳 ひなあられ・フルーツ |
4 | 金 | ミートソース スパゲッティ | 卵・えのきスープ | ハムサラダ | (豚挽き肉 人参 玉ねぎ 椎茸 ケチャップ ソース ホールトマト バター 粉チーズ) | 牛乳 フレンチトースト |
5 | 土 | ホワイトライス | 野菜スープ | ベーコンサラダ | (米 鶏肉 人参 玉ねぎ じゃが芋 小麦粉 牛乳 生クリーム 粉チーズ)(ベーコン キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油) | 牛乳 お菓子 |
7 | 月 | 納豆ごはん | 具沢山味噌汁 | 青梗菜と豚肉のソテー マカロニサラダ | (米 納豆 醤油)(豚肉 青梗菜 人参 玉ねぎ 醤油)(鶏肉 豆腐 ねぎ しめじ 味噌) | 牛乳 りんごケーキ |
8 | 火 | ミルクパン | チーズスープ | ロールキャベツ 温野菜 | (卵 ベーコン 玉ねぎ 人参 キャベツ 粉チーズ パン粉)(豚挽き肉卵 キャベツ 玉ねぎ パン粉 牛乳 ホールトマト ケチャップ コンソメ) | お茶 焼そば |
9 | 水 | ごはん | すまし汁 (舞茸・三つ葉) | 豚肉のホイル焼き 茹カリフラワー | (舞茸 三つ葉 醤油)(豚肉 えのき 玉ねぎ 人参 赤ピーマン 黄ピーマン 味噌) | お茶 ★フルーツポンチ |
10 | 木 | きつねうどん | お茶 | ジャーマンポテト プチトマト | (うどん 卵 油揚げ かまぼこ ほうれん草 人参 ねぎ 醤油)(じゃが芋 ウインナー 玉ねぎ) | お茶 おにぎり |
11 | 金 | ★カツカレー | キャベツ・ベーコンスープ | ヨーグルトサラダ | (米 豚肉 卵 小麦粉 パン粉 玉ねぎ じゃが芋 人参 牛乳 ヨーグルト 生クリーム 粉チーズ バター ケチャップ ソース カレー粉) | 牛乳 オレンジブレッド |
12 | 土 | 卒園式 | ||||
14 | 月 | 中華丼 | 豆腐・椎茸スープ | わかめサラダ | (米 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 筍 白菜 もやし 絹さや 椎茸 ごま油 醤油)(わかめ キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢) | 牛乳 コーンフレーク フルーツ |
15 | 火 | ごはん | 味噌汁(あおさ・あげ) | 焼き魚 人参しりしり ほうれん草のごま和え | (あおさ 油揚げ 味噌)(鮭) (ほうれん草 ごま 醤油) | 牛乳 みたらし団子 |
16 | 水 | 食パン | ミネストローネスープ | シーフードグラタン 温野菜 | (マカロニ えび 人参 玉ねぎ 牛乳 生クリーム バター 小麦粉 コンソメ パン粉 粉チーズ)(ブロッコリー 人参) | お茶 にゅうめん |
17 | 木 | オムライス | カブ・ベーコンスープ | 唐揚げ 茹野菜 プチトマト | (卵 鶏肉 玉ねぎ 人参 ケチャップ コンソメ)(ベーコン かぶ 玉ねぎ コンソメ)(鶏肉 小麦粉 醤油) | 牛乳 ケーキ |
18 | 金 | ごはん | 味噌汁(麩・玉ねぎ) | 筑前煮 キャベツの甘酢和え | (鶏肉 竹輪 人参 筍 椎茸 牛蒡 れんこん 里芋 こんにゃく 絹さや 醤油)(キャベツ 胡瓜 醤油 酢) | 牛乳 スウィートポテト |
19 | 土 | ふりかけごはん | 味噌汁 (じゃが芋・わかめ) | ピカタ 茹野菜 | (じゃが芋 わかめ 味噌)(卵 豚肉 小麦粉) | 牛乳 お菓子 |
21 | 月 | 振り替え休日 | ||||
22 | 火 | ごはん | 味噌汁(えのき・あげ) | 真珠蒸し 茹野菜 | (えのき 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(豚挽き肉 玉ねぎ ねぎ 卵 牛乳 パン粉 醤油 ごま油) | 牛乳 フランクフルト |
23 | 水 | あんかけうどん | お茶 | 南瓜のサラダ プチトマト | (うどん 豚肉 かまぼこ 人参 椎茸 白菜 小松菜 ねぎ 油揚げ 醤油)(南瓜 マヨネーズ 生クリーム 干しぶどう) | お茶 おはぎ |
24 | 木 | 食パン | ポトフ | 鶏肉のオレンジ焼き 温野菜 | (ウインナー キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ)(鶏肉 マーマレード 醤油)(ブロッコリー 人参) | 牛乳 リッツ フルーツ |
25 | 金 | ごはん | 豚汁 | 竹輪とさつま芋の二色揚げ 茹野菜 | (豚肉 人参 大根 牛蒡 里芋 豆腐 ねぎ 油揚げ こんにゃく 味噌)(竹輪 さつま芋 卵 小麦粉 あおのり) | 牛乳 マフィン |
26 | 土 | ごはん | 味噌汁(もやし・あげ) | 生姜焼き 茹野菜 | (もやし 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油)(キャベツ 人参) | 牛乳 お菓子 |
28 | 月 | バターロールパン | コンソメスープ | チキンカツ 茹野菜 | (ベーコン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (鶏肉 卵 小麦粉 牛乳 パン粉) | お茶 すいとん |
29 | 火 | ごはん | なめこ汁 | コーンマヨネーズ焼き はすきんぴら 茹ブロッコリー | (なめこ 豆腐 葉ねぎ 味噌)(鮭 小麦粉 ホールコーン マヨネーズ)(レンコン 人参 醤油 ごま) | 牛乳 ★ホットケーキ |
30 | 水 | 豚丼 | 味噌汁(白菜・あげ) | ツナサラダ | (豚肉 玉ねぎ 人参 醤油)(白菜 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(ツナ缶 キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油) | お茶 わらびもち |
31 | 木 | 菜の花のスパゲッティ | ★南瓜のクリームスープ | ひき肉サラダ | (スパゲッティ 菜の花 ベーコン 玉ねぎ しめじ バター 醤油)(南瓜 牛乳 生クリーム 玉ねぎ コンソメ) | 牛乳 ジャコトースト |