［2016年7月30日］
| 日 | 曜日 | 主食 | 汁物 | 副菜 | 食材 | おやつ |
| 1 | 月 | ごはん | 具沢山味噌汁 | 生姜焼き 茹キャベツ 華風胡瓜 | (厚揚げ 長ねぎ しめじ牛蒡 味噌）（豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油）（胡瓜 ごま 酢 醤油 ごま油） | 牛乳 枝豆 フルーツ |
| 2 | 火 | ロールパン | ミネストローネスープ | ツナのチーズローフ 温野菜 | （ベーコン キャベツ 玉ねぎ 人参 じゃが芋 ホールトマト コンソメ）（卵 ツナ 人参 玉ねぎ チーズ） | お茶 ミルクわらびもち |
| 3 | 水 | ごはん | 味噌汁 （しめじ・あげ） | 春巻き 茹野菜 昆布の煮物 | （春巻きの皮 豚肉 筍 もやし にら 椎茸 春雨 醤油）（昆布 麩 油揚げ 醤油） | 牛乳 パインケーキ |
| 4 | 木 | 冷やしきつねうどん | お茶 | じゃが芋のそぼろ煮 チーズ | （うどん 卵 かまぼこ 油除去 醤油）（じゃが芋 豚挽き肉 醤油） | お茶 焼きおにぎり |
| 5 | 金 | チャーハン | わかめスープ | ハム・もやしサラダ | （米 卵 ベーコン ねぎ 人参 醤油 ごま油）（ハム もやし 胡瓜 醤油 酢 ごま油） | 牛乳 オレンジブレッド |
| 6 | 土 | 冷麦 | お茶 | 南瓜のミルク煮 プチトマト | （冷麦 醤油）（南瓜 牛乳 醤油） | 牛乳 お菓子 |
| 8 | 月 | 食パン | ポテトスープ | チキンカツ 茹野菜 | （じゃが芋 牛乳 生クリーム バター 玉ねぎ コンソメ 葉ねぎ）（鶏肉 卵 小麦粉 パン粉 ソース） | お茶 ちぢみ |
| 9 | 火 | ごはん | すまし汁 （なると・青菜） | 焼き魚 プチトマト なすの味噌炒め | （なると 小松菜 醤油）（鮭）（なす 人参 玉ねぎ 醤油 味噌） | 牛乳 ドーナツ |
| 10 | 水 | ツナ大根の スパゲッティ | 鶏肉・椎茸スープ | ひき肉サラダ | （スパゲッティ ツナ 大根 醤油）（豚挽き肉 キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油） | 牛乳 コーンフレーク・フルーツ |
| 11 | 木 | 山の日 | ||||
| 12 | 金 | ゆかりごはん | 味噌汁 （あおさ） | 高野豆腐のふわふわ煮 キャベツの甘酢和え | （高野豆腐 卵 椎茸 玉ねぎ 人参 三つ葉 醤油）（キャベツ 胡瓜 醤油 酢） | お茶 フルーツゼリー |
| 13 | 土 | ドリア | 野菜スープ | コーンサラダ | （米 鶏肉 牛乳 玉ねぎ 人参 バター 生クリーム コンソメ 粉チーズ）（コーン キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油） | 牛乳 お菓子 |
| 15 | 月 | そうめん | お茶 | ウィンナーソテー 粉ふき芋 | （そうめん きゅうり 醤油）（じゃが芋 青のり） | 幼児：アイスクリーム 乳児：ワッフル |
| 16 | 火 | クロワッサン | キャベツ・ベーコンスープ | 鶏肉の照り焼き 温野菜 | （キャベツ ベーコン 玉ねぎ コンソメ）（鶏肉 醤油・酢）（人参 ブロッコリー） | お茶 水餃子 |
| 17 | 水 | ごはん | 味噌汁 （なめこ・豆腐） | 南瓜コロッケ 茹野菜 | （なめこ 豆腐 長ねぎ 味噌）（南瓜 豚ひき肉 卵 小麦粉 パン粉 玉ねぎ） | 牛乳 カステラ |
| 18 | 木 | ごはん | 味噌汁 （玉ねぎ・麩） | 筑前煮 煮浸し | （鶏肉 椎茸 筍 人参 里芋 こんにゃく 絹さや 醤油）（小松菜 油揚げ 醤油） | 牛乳 ナポリタン |
| 19 | 金 | 夏野菜カレー | コンソメスープ | ベーコンサラダ | （豚肉 玉ねぎ 人参 南瓜 なす いんげん 小麦粉 カレー粉 コンソメ バター 生クリーム ソース ケチャップ） | お茶 フルーツポンチ |
| 20 | 土 | ごはん | 味噌汁 （もやし・豆腐） | 親子煮 サイコロサラダ | （もやし 豆腐 葉ねぎ 味噌）（卵 鶏肉 人参 玉ねぎ 椎茸 三つ葉 醤油） | 牛乳 お菓子 |
| 22 | 月 | ごはん | 鶏肉・青梗菜スープ | 麻婆豆腐 しらすサラダ | （鶏肉 青梗菜 コンソメ）（豚挽き肉 豆腐 人参 にら 玉ねぎ 長ねぎ 味噌 醤油） | 牛乳 ハワイアントースト |
| 23 | 火 | 玄米ロールパン | 冬瓜スープ | グラタン 温野菜 | （冬瓜 玉ねぎ 椎茸 コンソメ みつ葉）（ベーコン マカロニ 人参 玉ねぎ 小麦粉 牛乳 バター 生クリーム コンソメ） | 牛乳 茹とうもろこし |
| 24 | 水 | 冷やし中華 | お茶 | 豚しゃぶサラダ | （中華麺 卵 ハム 胡瓜 もやし 醤油 酢 ごま油）（豚肉 キャベツ 人参 胡瓜 マヨネーズ 醤油 ごま） | 牛乳 マドレーヌ |
| 25 | 木 | ごはん | 味噌汁 （じゃが芋・わかめ） | 魚のホイル焼き 枝豆 | （じゃが芋 わかめ 葉ねぎ 味噌）（鮭 玉ねぎ 人参 えのき バター 醤油 レモン） | 牛乳 えびせん・フルーツ |
| 26 | 金 | キャロットライス | スープジュリアンヌ | 唐揚げ ペンネアラビアータ 茹ブロッコリー | （玉ねぎ 人参 えのき 椎茸 いんげん コンソメ バター 人参ジュース ）（ペンネ ホールトマト ベーコン 玉ねぎ 粉チーズ） | 牛乳 ケーキ |
| 27 | 土 | 焼そば | 味噌汁 （なす・あげ） | ハムサラダ | （中華麺 豚肉 玉ねぎ キャベツ もやし ピーマン）（ハム キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油） | 牛乳 お菓子 |
| 29 | 月 | ハムカツサンド | ビシソワーズ | スティックサラダ | （食パン ハム 卵 小麦粉 パン粉 キャベツ バター ケチャップ ソース）（牛乳 玉ねぎ じゃが芋 バター コンソメ パセリ） | お茶 五平餅 |
| 30 | 火 | ごはん | 味噌汁 （玉ねぎ・あげ） | 鰤の照り焼き ごま和え プチトマト | （玉ねぎ 油揚げ 葉ねぎ 味噌）（鰤 醤油）（いんげん 醤油 ごま） | お茶 ビーフン |
| 31 | 水 | タコライス | 豚肉・大根スープ | 卵サラダ | （米 豚挽き肉 玉ねぎ キャベツ トマト ソース ケチャップ 粉チーズ バター カレー粉） | 牛乳 サーターアンダーギー |