平成29年7月

[2017年6月30日]

曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 補食
1 パン イタリアンスープ グラタン 温野菜 (卵 ベーコン 玉ねぎ レタス トマト コンソメ)(鶏肉 牛乳 バター 生クリーム マカロニ 粉チーズ パン粉 コンソメ) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
3 ごはん すまし汁 (はんぺん・三つ葉) 焼き魚 煮びたし プチトマト (はんぺん 三つ葉 醤油)(鮭) (小松菜 油揚げ 醤油) 牛乳 バームクーヘン お茶 はちみつケーキ おせんべい
★4 七夕そうめん お茶 かき揚げ 茹野菜 (そうめん 卵 オクラ 醤油)(えび 玉ねぎ 人参 いんげん 醤油) 牛乳 フルーツ クラッカー  お茶 スティックパン おせんべい
★5 ごはん 春雨スープ 麻婆豆腐 中華サラダ (豚ひき肉 豆腐 玉ねぎ 長ねぎ 人参 にら 味噌 醤油)(胡瓜 人参 もやし 油揚げ 醤油 酢)  牛乳 マフィン お茶 かるがもサブレ おせんべい
★6 食パン ポトフ 鶏肉のオレンジ焼き 温野菜 (ウインナー 玉ねぎ 人参 じゃが芋 キャベツ コンソメ)(鶏肉 マーマレード 醤油) お茶 五平餅 お茶 リングドーナツ おせんべい
7 ひじきごはん 味噌汁(なす・あげ) 真珠蒸し 茹野菜 (米 ひじき 人参 油揚げ 醤油)(豚ひき肉 卵 牛乳 玉ねぎ 長ねぎ もち米 醤油)  フルーツゼリー おせんべい お茶 おさかなサブレ おせんべい
8 親子丼 味噌汁 (もやし・あげ) ツナサラダ (米 卵 鶏肉 玉ねぎ 人参 椎茸 醤油)(ツナ キャベツ 胡瓜 人参 キャベツ 醤油 酢) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
10 ごはん 味噌汁 (豆腐・わかめ) 鶏肉パインのケチャップ和え 茹ブロッコリー (豆腐 わかめ 葉ねぎ 味噌)(鶏肉 パイン 玉ねぎ 酢 醤油 ケチャップ) 牛乳 パンプディング お茶 焼きドーナツ おせんべい
11 タコライス 冬瓜スープ ハムサラダ (米 豚ひき肉 トマト キャベツ ケチャップ カレー粉 バター ソース 粉チーズ) 牛乳 レモンケーキ お茶 南瓜ロールパン
★12 バターロールパン パスタスープ ポテトオムレツ 温野菜 (マカロニ ベーコン 人参 キャベツ 玉ねぎ コンソメ)(卵 ベーコン じゃが芋 玉ねぎ チーズ) お茶 焼きおにぎり お茶 トラちゃんラスク おせんべい
13 冷やしきつね お茶 ウインナーソテー チーズ (うどん 卵 油揚げ かまぼこ ほうれん草 醤油)(ウインナー)  牛乳 フライドポテト お茶 おさかなサブレ おせんべい
14 夏野菜カレー カブ・ベーコンスープ 盛り合わせサラダ (米 豚肉 なす 南瓜 いんげん 玉ねぎ 人参 カレー粉 ソース ケチャップ 生クリーム コンソメ) 牛乳 フルーツ コーンフレーク  お茶 スティックパン おせんべい
15 ごはん 味噌汁 (じゃがいも・わかめ) 高野豆腐のふわふわ煮 温野菜 (じゃが芋 わかめ 葉ねぎ 味噌)(卵 高野豆腐 人参 玉ねぎ 椎茸 三つ葉 醤油) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
17 海の日          
★18 ごはん 味噌汁 (えのき・あげ) 鰤の照り焼き プチトマト いんげんの胡麻和え (えのき 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(鰤 醤油) (いんげん ごま 醤油) 牛乳 フルーツポンチ お茶 はちみつケーキ おせんべい
★19 ジャージャー麺 鶏肉・青梗菜のスープ 南瓜のミルク煮 (中華麺 豚ひき肉 人参 胡瓜 長ねぎ 椎茸 筍 コーン 味噌 醤油) お茶 お好み焼き お茶 ワッフル
★20 食パン コンソメスープ チキンカツ 茹野菜 (ベーコン 玉ねぎ 人参 キャベツ じゃが芋 コンソメ)(鶏肉 卵 小麦粉 パン粉) 牛乳 フランクフルト お茶 かるがもサブレ おせんべい
21 花形ライス ビシソワーズ ミートローフ 野菜のグリル 茹とうもろこし (豚ひき肉 卵 牛乳 玉ねぎ 人参 ケチャップ ソース パン粉)  牛乳 ケーキ お茶 チーズロールパン
22 ごはん 味噌汁(しめじ・あげ) 鶏肉の照り焼き 温野菜 (しめじ 油揚げ 葉ねぎ 味噌) (鶏肉 醤油)(ブロッコリー 人参) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
24 ごはん 味噌汁(かぶ・あげ) 筑前煮 キャベツの甘酢和え (鶏肉 竹輪 人参 牛蒡 里芋 筍 椎茸 れんこん こんにゃく 絹さや 醤油) 牛乳 ラスク お茶 プレーンマドレーヌ おせんべい 
★25 牛肉・牛蒡のまぜずし すまし汁 (麩・三つ葉)  五目卵焼き 枝豆 プチトマト (米 牛肉 卵 牛蒡 人参 絹さや 酢)(卵 鶏ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 いんげん 醤油)  牛乳 スイートパンプキン お茶 黒糖パン
★26 バターロールパン 具沢山スープ フィッシュフライ 茹野菜 (ベーコン 玉ねぎ 人参 しめじ キャベツ コンソメ)(メルルーサ 卵 小麦粉 パン粉) お茶 焼きそば お茶 ソフトケーキ おせんべい
27 中華丼 わかめスープ 春雨サラダ (米 豚肉 なると 絹さや もやし 人参 白菜 玉ねぎ 筍 絹さや きくらげ 椎茸 醤油) 牛乳 蒸しパン お茶 かるがもサブレ おせんべい
★28 トマトスパゲッティ 卵・南瓜スープ ささみサラダ (スパゲッティ トマト ベーコン 玉ねぎ 粉チーズ)(鶏ささみ キャベツ 胡瓜 人参 ごま 醤油 マヨネーズ) 牛乳 茹とうもろこし  お茶 スティックパン おせんべい
29 三色ごはん 味噌汁 (たまねぎ・あげ) ベーコンサラダ (米 鶏ひき肉 卵 桜でんぶ 絹さや 醤油)(ベーコン キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
31 ごはん 味噌汁(あおさ) 豚肉の生姜焼き 茹キャベツ 華風胡瓜 (豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油) (胡瓜 酢 醤油 ごま ごま油)  牛乳 カステラ お茶 トラちゃんラスク おせんべい
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