平成29年7月

[2017年6月30日]

日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 補食
1 土 パン イタリアンスープ グラタン 温野菜 (卵 ベーコン 玉ねぎ レタス トマト コンソメ)(鶏肉 牛乳 バター 生クリーム マカロニ 粉チーズ パン粉 コンソメ) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
3 月 ごはん すまし汁 (はんぺん・三つ葉) 焼き魚 煮びたし プチトマト (はんぺん 三つ葉 醤油)(鮭) (小松菜 油揚げ 醤油) 牛乳 バームクーヘン お茶 はちみつケーキ おせんべい
★4 火 七夕そうめん お茶 かき揚げ 茹野菜 (そうめん 卵 オクラ 醤油)(えび 玉ねぎ 人参 いんげん 醤油) 牛乳 フルーツ クラッカー  お茶 スティックパン おせんべい
★5 水 ごはん 春雨スープ 麻婆豆腐 中華サラダ (豚ひき肉 豆腐 玉ねぎ 長ねぎ 人参 にら 味噌 醤油)(胡瓜 人参 もやし 油揚げ 醤油 酢)  牛乳 マフィン お茶 かるがもサブレ おせんべい
★6 木 食パン ポトフ 鶏肉のオレンジ焼き 温野菜 (ウインナー 玉ねぎ 人参 じゃが芋 キャベツ コンソメ)(鶏肉 マーマレード 醤油) お茶 五平餅 お茶 リングドーナツ おせんべい
7 金 ひじきごはん 味噌汁(なす・あげ) 真珠蒸し 茹野菜 (米 ひじき 人参 油揚げ 醤油)(豚ひき肉 卵 牛乳 玉ねぎ 長ねぎ もち米 醤油)  フルーツゼリー おせんべい お茶 おさかなサブレ おせんべい
8 土 親子丼 味噌汁 (もやし・あげ) ツナサラダ (米 卵 鶏肉 玉ねぎ 人参 椎茸 醤油)(ツナ キャベツ 胡瓜 人参 キャベツ 醤油 酢) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
10 月 ごはん 味噌汁 (豆腐・わかめ) 鶏肉パインのケチャップ和え 茹ブロッコリー (豆腐 わかめ 葉ねぎ 味噌)(鶏肉 パイン 玉ねぎ 酢 醤油 ケチャップ) 牛乳 パンプディング お茶 焼きドーナツ おせんべい
11 火 タコライス 冬瓜スープ ハムサラダ (米 豚ひき肉 トマト キャベツ ケチャップ カレー粉 バター ソース 粉チーズ) 牛乳 レモンケーキ お茶 南瓜ロールパン
★12 水 バターロールパン パスタスープ ポテトオムレツ 温野菜 (マカロニ ベーコン 人参 キャベツ 玉ねぎ コンソメ)(卵 ベーコン じゃが芋 玉ねぎ チーズ) お茶 焼きおにぎり お茶 トラちゃんラスク おせんべい
13 木 冷やしきつね お茶 ウインナーソテー チーズ (うどん 卵 油揚げ かまぼこ ほうれん草 醤油)(ウインナー)  牛乳 フライドポテト お茶 おさかなサブレ おせんべい
14 金 夏野菜カレー カブ・ベーコンスープ 盛り合わせサラダ (米 豚肉 なす 南瓜 いんげん 玉ねぎ 人参 カレー粉 ソース ケチャップ 生クリーム コンソメ) 牛乳 フルーツ コーンフレーク  お茶 スティックパン おせんべい
15 土 ごはん 味噌汁 (じゃがいも・わかめ) 高野豆腐のふわふわ煮 温野菜 (じゃが芋 わかめ 葉ねぎ 味噌)(卵 高野豆腐 人参 玉ねぎ 椎茸 三つ葉 醤油) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
17 月 海の日          
★18 火 ごはん 味噌汁 (えのき・あげ) 鰤の照り焼き プチトマト いんげんの胡麻和え (えのき 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(鰤 醤油) (いんげん ごま 醤油) 牛乳 フルーツポンチ お茶 はちみつケーキ おせんべい
★19 水 ジャージャー麺 鶏肉・青梗菜のスープ 南瓜のミルク煮 (中華麺 豚ひき肉 人参 胡瓜 長ねぎ 椎茸 筍 コーン 味噌 醤油) お茶 お好み焼き お茶 ワッフル
★20 木 食パン コンソメスープ チキンカツ 茹野菜 (ベーコン 玉ねぎ 人参 キャベツ じゃが芋 コンソメ)(鶏肉 卵 小麦粉 パン粉) 牛乳 フランクフルト お茶 かるがもサブレ おせんべい
21 金 花形ライス ビシソワーズ ミートローフ 野菜のグリル 茹とうもろこし (豚ひき肉 卵 牛乳 玉ねぎ 人参 ケチャップ ソース パン粉)  牛乳 ケーキ お茶 チーズロールパン
22 土 ごはん 味噌汁(しめじ・あげ) 鶏肉の照り焼き 温野菜 (しめじ 油揚げ 葉ねぎ 味噌) (鶏肉 醤油)(ブロッコリー 人参) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
24 月 ごはん 味噌汁(かぶ・あげ) 筑前煮 キャベツの甘酢和え (鶏肉 竹輪 人参 牛蒡 里芋 筍 椎茸 れんこん こんにゃく 絹さや 醤油) 牛乳 ラスク お茶 プレーンマドレーヌ おせんべい 
★25 火 牛肉・牛蒡のまぜずし すまし汁 (麩・三つ葉)  五目卵焼き 枝豆 プチトマト (米 牛肉 卵 牛蒡 人参 絹さや 酢)(卵 鶏ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 いんげん 醤油)  牛乳 スイートパンプキン お茶 黒糖パン
★26 水 バターロールパン 具沢山スープ フィッシュフライ 茹野菜 (ベーコン 玉ねぎ 人参 しめじ キャベツ コンソメ)(メルルーサ 卵 小麦粉 パン粉) お茶 焼きそば お茶 ソフトケーキ おせんべい
27 木 中華丼 わかめスープ 春雨サラダ (米 豚肉 なると 絹さや もやし 人参 白菜 玉ねぎ 筍 絹さや きくらげ 椎茸 醤油) 牛乳 蒸しパン お茶 かるがもサブレ おせんべい
★28 金 トマトスパゲッティ 卵・南瓜スープ ささみサラダ (スパゲッティ トマト ベーコン 玉ねぎ 粉チーズ)(鶏ささみ キャベツ 胡瓜 人参 ごま 醤油 マヨネーズ) 牛乳 茹とうもろこし  お茶 スティックパン おせんべい
29 土 三色ごはん 味噌汁 (たまねぎ・あげ) ベーコンサラダ (米 鶏ひき肉 卵 桜でんぶ 絹さや 醤油)(ベーコン キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢) 牛乳 お菓子 牛乳 お菓子
31 月 ごはん 味噌汁(あおさ) 豚肉の生姜焼き 茹キャベツ 華風胡瓜 (豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油) (胡瓜 酢 醤油 ごま ごま油)  牛乳 カステラ お茶 トラちゃんラスク おせんべい
このページのトップへ