［2018年6月29日］
| 日 | 曜日 | 主食 | 汁物 | 副食 | 食材 | おやつ |
| 2 | 月 | ごはん | 味噌汁（麩・キャベツ） | 高野豆腐のふわふわ煮 切り干し大根のサラダ | （高野豆腐 人参 玉ねぎ しいたけ 卵）（切干大根 わかめ ツナ缶 コーン缶 きゅうり） | 牛乳 メロンパン |
| 3 | 火 | 七夕そうめん | お茶 | 真珠蒸し 茹野菜 | （そうめん 卵 オクラ）（豚肉 玉ねぎ 根深ねぎ 生姜 パン粉 卵 牛乳） | 牛乳 パインケーキ |
| 4 | 水 | ごはん | 味噌汁（なす・玉ねぎ） | フィッシュフライ 茹キャベツ 昆布の煮物 | （メルルーサ 小麦粉 パン粉 卵）（昆布 人参 油揚げ 醬油 砂糖 みりん） | お茶 みたらし団子 |
| 5 | 木 | ごはん | わかめ・豆腐のスープ | チンジャオロース ゆかり和え 茹とうもろこし | （牛肉 ピーマン パプリカ 筍 じゃが芋 しょうゆ 酒 みりん）（きゅうり ゆかり） | 牛乳 リッツサンド |
| 6 | 金 | 食パン | きのこスープ | ピカタ 盛り合わせサラダ | （しいたけ えのき しめじ）（豚肉 小麦粉 卵）（胡瓜 南瓜 ミニトマト オクラ） | お茶 焼きそば |
| 7 | 土 | ドリア | 大根とベーコンのスープ | 夏野菜のサラダ | （鶏肉 玉ねぎ 人参 小麦粉 バター チーズ 牛乳）（ズッキーニ パプリカ トマト） | 牛乳 お菓子 |
| 9 | 月 | ごはん | 味噌汁（とうがん・あげ） | チキンカツ 茹野菜 枝豆 | （冬瓜 油揚げ ねぎ）（鶏肉 小麦粉 パン粉 ソース）（キャベツ 人参）（枝豆） | 牛乳 チーズドッグ |
| 10 | 火 | バターロールパン | えのき・卵のスープ | 鮭のコーンマヨネーズ アスパラ・ベーコンソテー | （鮭 クリームコーン ボールコーン マヨネーズ）（アスパラ 人参 ベーコン 食塩） | お茶 五平餅 |
| 11 | 水 | ごはん | すまし汁（オクラ・しめじ） | 豚肉・なすの味噌炒め 人参のたらこ和え | （豚肉 なす 人参 ピーマン パプリカ 玉ねぎ）（人参 たらこ しょうゆ バター） | 牛乳 ココア蒸しパン |
| 12 | 木 | トマトスパゲティー | ビシソワーズ | ツナサラダ | （トマト 玉ねぎ ベーコン）（じゃが芋 玉ねぎ 牛乳 生クリーム）（ツナ キャベツ 人参 胡瓜） | フルーツヨーグルトおせんべい |
| 13 | 金 | ひじきごはん | 味噌汁（なめこ・豆腐） | てんぷら 胡瓜・わかめの酢の物 | （ひじき 竹輪 人参）（魚肉ソーセージ 南瓜 ピーマン 南瓜 舞茸）（胡瓜 わかめ） | 牛乳 オレンジブレッド |
| 14 | 土 | ごはん | 味噌汁（じゃがいも・玉ねぎ） | 豚肉の生姜焼き 茹野菜 | （豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン しょうが しょうゆ みりん）（キャベツ 人参） | 牛乳 おかし |
| 16 | 月 | 海 の 日 | ||||
| 17 | 火 | ごはん | 田舎汁 | がんもと野菜の炊き合わせ ほうれん草のごま和え | （鶏肉 南瓜 豆腐 油揚げ ねぎ 人参）（がんも とうがん 竹輪 人参） | 牛乳 コーンフレーク フルーツ |
| 18 | 水 | 食パン | ミネストローネ | 白身魚のムニエル 野菜の素揚げ | （キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 麦）（タラ 小麦粉 バター）（いんげん パプリカ） | お茶 お好み焼き |
| 19 | 木 | 冷やしごま肉うどん | お茶 | 卵焼き プチトマト ブロッコリーおかか和え | （豚肉 ほうれん草 かまぼこ かつお節 昆布 しょうゆ みりん）（ブロッコリー） | お茶 ゆかりおにぎり |
| 20 | 金 | ドライカレー | ベーコン・かぶスープ | ワカメ・しらすサラダ | （豚肉 玉ねぎ 人参 なす ピーマン トマト缶）（わかめ しらす キャベツ 胡瓜） | 牛乳 サーターアンダギー |
| 21 | 土 | 親子丼 | 味噌汁（大根・豆腐） | コーンサラダ | （鶏肉 玉ねぎ 卵 三つ葉）（キャベツ 人参 胡瓜 コーン缶） | 牛乳 お菓子 |
| 23 | 月 | 玄米ロールパン | キャベツ・もやしスープ | ポテトオムレツ 野菜のグリル | （じゃが芋 玉ねぎ ベーコン 卵 チーズ）（ズッキーニ 人参 カブ オリーブオイル 食塩） | お茶 ビーフン |
| 24 | 火 | ごはん | 味噌汁（はんぺん・しめじ） | 鯵の南蛮漬け 蒸しカボチャ | （鯵 小麦粉 食塩 こしょう 玉ねぎ ピーマン パプリカ 酢 醬油 みりん 砂糖） | フルーチェ おせんべい |
| 25 | 水 | ベーコンピラフ | 卵・トマトのスープ | チーズハンバーグ 温野菜 キャベツ・コーンのスパゲティ | （米 ベーコン ピーマン 人参 玉ねぎ）（豚肉 玉ねぎ 卵 パン粉 チーズ 牛乳） | 牛乳 ケーキ |
| 26 | 木 | 納豆ごはん | すまし汁（しいたけ・みつば） | 豚肉のホイル焼き 茹ブロッコリー プチトマト | （豚肉 玉ねぎ えのき 人参 パプリカ 生姜 味噌 みりん 酒） | 牛乳 えびせん フルーツ |
| 27 | 金 | ジャージャー麺 | 鶏肉・チンゲン菜のスープ | 中華なます チーズ | （豚肉 玉ねぎ 人参 ねぎ 筍 干しいたけ コーン缶）（油揚げ 大根 胡瓜） | 牛乳 きなこトースト |
| 28 | 土 | チキンライス | 野菜スープ | スティックサラダ | （鶏肉 玉ねぎ 人参 コーン缶 ケチャップ）（大根 人参 アスパラ 胡瓜） | 牛乳 おかし |
| 30 | 月 | ごはん | 冷汁 | 焼き魚 小松菜の煮浸し 南瓜のミルク煮 | （なす 胡瓜 ごま 味噌 かつおだし）（鮭）（小松菜 油揚げ しょうゆ） | 牛乳 バームクーヘン |
| 31 | 火 | ごはん | なると・ワカメスープ | 春巻き 華風胡瓜 はすきんぴら | （豚肉 春雨 筍 もやし しいたけ にら 醬油 酒）（れんこん 人参 ごま油 ごま） | アイスクリーム おせんべい |