令和4年3月

[2022年2月28日]

日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ
1 火 ハヤシライス かぶ・鶏肉のスープ ヨーグルトサラダ (豚肉 玉ねぎ 人参 トマトケチャップ ソース はちみつ バター コンソメ)(鶏肉 蕪 玉ねぎ) 牛乳 マドレーヌ
2 水 ご飯 味噌汁(白菜・あげ) 鰤の柚庵焼き ほうれん草の胡麻和え (鰤 柚子 醤油 酒 みりん 生姜)(白菜 油揚げ だし汁 味噌)(ほうれん草 ごま 醬油 ) 牛乳 フルーツゼリー
3 木 ひな寿司 うしお汁 菜の花蒸し 茹野菜 (牛肉 ごぼう 人参 さやえんどう 卵 かまぼこ 桜でんぶ 生姜 醬油 砂糖 みりん)  牛乳 ひなあられ・プルーン 
4 金 ご飯 味噌汁(舞茸・玉ねぎ) 肉豆腐 胡瓜・わかめの酢の物 (豆腐 豚肉 白菜 玉ねぎ 人参 しいたけ 酒 醤油 みりん 砂糖)( 胡瓜 わかめ かまぼこ) 牛乳 ピザトースト
5 土 中華丼 味噌汁(もやし) スティックサラダ (豚肉 人参 筍 白菜 もやし さやえんどう 椎茸 醤油 酒 ごま油 にんにく 生姜 片栗粉)  牛乳 お菓子
7 月 ご飯 けんちん汁 さばの塩焼き ひじき煮 ((豚肉 人参 筍 白菜 けんちん汁 さやえんどう 椎茸 醤油 酒 ごま油 にんにく 生姜 ) 牛乳 クラッカーサンド
8 火 食パン 白菜の豆乳スープ 鶏肉のチーズ焼き 温野菜 (鶏肉 チーズ 醤油 酒 みりん 生姜 (白菜 玉ねぎ ベーコン 小麦粉 豆乳 粉チーズ) 牛乳 塩焼きそば
9 水 ご飯 味噌汁(しめじ・小松菜) メンチカツ 茹野菜 いんげんのおかか和え (豚肉 玉ねぎ キャベツ セロリ 卵 牛乳 塩 小麦粉 パン粉)(いんげん かつお節 醤油) お茶 おせんべい 味噌田楽
10 木 菜の花スパゲティー ミネストローネ(麦) コールスローサラダ (菜の花 ベーコン エリンギ 玉ねぎ にんにく 醤油)(ハム キャベツ 人参 胡瓜 マヨネーズ) お茶 おいなりさん
11 金 ご飯 味噌汁(南瓜・揚げ) 高野豆腐のふわふわ煮 大根のゆかり和え (高野豆腐 しいたけ 人参 玉ねぎ 三つ葉 卵醤油 みりん 酒)(大根 ゆかり) 牛乳 オレンジブレット
12 土 卒園式        
14 月 ☆チャーハン 肉団子スプ 味噌ドレッシングサラダ (豚ひき肉 長ねぎ 干し椎茸 人参 春雨 卵 だし汁 生姜 醤油 ごま油 塩) 牛乳 クッキー
15 火 ドリア 豚肉・ほうれん草のスープ フレンチサラダ (鶏肉 人参 玉ねぎ 生クリーム 牛乳 粉チーズ 小麦粉 パン粉 パセリ コンソメ 塩) お茶 すいとん
16 水 ご飯 味噌汁(キャベツ・えのき) ☆から揚げ グリル野菜 卵焼き(うめ) (キャベツ えのき 葉ねぎ だし汁 味噌)(鶏肉 醤油 にんにく 生姜 片栗粉 小麦粉) お茶 チヂミ
17 木 ご飯 すまし汁(紅白団子) 里芋の味噌煮 白菜とかぶの酢の物 (豚肉 里芋 人参 ごぼう 竹輪 さやえんどう だし汁 味噌 みりん 砂糖 酒 油) 牛乳 揚げパン
18 金 ☆カレーうどん お茶 ポテトサラダ スティックチーズ (豚肉 玉ねぎ 人参 しめじ 油揚げ 小松菜 長ねぎ だし汁 カレー粉 醤油 片栗粉 塩) お茶 煮干し かやくおにぎり
19 土 ご飯 味噌汁(なめこ) 豚肉・麩のチリソース 茹ブロッコリー (豚肉 焼き麩 長ねぎ 生姜 にんにく 小麦粉 ケチャップ 酢 砂糖 油)(ブロッコリー) 牛乳 お菓子
21 月 春分の日        
22 火 ふりかけご飯 味噌汁(じゃが芋・玉ねぎ) 擬製豆腐 小松菜の煮浸し (豆腐 鶏ひき肉 人参 椎茸 卵 生姜 醤油 酒 砂糖)( じゃがいも 玉ねぎ 葉ねぎ 味噌) フルーツヨーグルト おせんべい
23 水 ☆たらこスパゲティー キャベツ・ウインナーのスープ さいころサラダ (たらこ 生クリーム 牛乳 粉チーズ バター 酒 のり)(キャベツ 人参 ソーセージ ピーマン) 牛乳 五平餅
24 木 ☆バターライス キャロットスープ ☆ハンバーグ 温野菜 (豚ひき肉 玉ねぎ マッシュルーム パン粉 ナツメグ ケチャップ 砂糖 ソース 塩) 牛乳 ロールケーキ
25 金 ご飯 わかめスープ チンジャオロース ミニトマト (豚肉 筍 じゃが芋 赤ピーマン 青ピーマン 醤油 生姜 みりん 片栗粉) 牛乳 お麩ラスク
26 土 豚丼 きのこの味噌汁 もやし・胡瓜のサラダ (えのき 椎茸 しめじ だし汁 味噌)(きゅうり 人参 もやし 醤油 酢 砂糖 塩 ごま油) 牛乳 お菓子
28 月 ミルクハース 野菜スープ ミルフィーユカツ ほうれん草ソテー (豚肉 スライスチーズ 塩 こしょう 卵 パン粉 小麦粉)(ほうれん草 玉ねぎ コーン 塩) 牛乳 蒸しパン
29 火 三色ごはん 味噌汁(大根・あげ) わかめサラダ (鶏ひき肉 卵 絹さや 桜でんぶ 生姜 醤油 みりん 砂糖)(大根 油揚げ 葉ねぎ 味噌) お茶 シチュー
30 水 ご飯 すまし汁(豆腐・椎茸) 鮭のちゃんちゃん焼き スナップエンドウの胡麻和え (鮭 キャベツ もやし 人参 玉ねぎ 味噌 砂糖 みりん 醤油 バター)(スナップエンドウ) 牛乳 マカロニきなこ
31 木 あんかけ焼きそば 味噌汁(あおさ) 中華なます (豚肉 人参 筍 白菜 もやし 玉ねぎ きくらげ チンゲン菜 なると にんにく 生姜 醤油)  牛乳 ポテトもち
このページのトップへ