令和4年5月

[2022年4月30日]

日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ
2 月 ナポリタン コンソメスープ コーンサラダ (ウインナー 人参 玉ねぎ ピーマン ケチャップ 塩 こしょう チーズ) 牛乳 お麩ラスク
3 火 憲法記念日        
4 水 みどりの日        
5 木 こどもの日        
6 金 チャーハン 中華風スープ わかめサラダ (ベーコン 卵 長ねぎ 人参 塩 醤油 ごま油)(玉ねぎ 小松菜 椎茸 きくらげ) 牛乳 こいのぼりクッキー
7 土 ご飯 味噌汁(キャベツ) なすの味噌炒め もやしときゅうりナムル (豚肉 なす 玉ねぎ ピーマン パプリカ みそ 醤油 砂糖 酒) 牛乳 お菓子
9 月 ハムカツサンド ポテトスープ ブロッコリー・卵サラダ (ハム キャベツ ケチャップ ソース)(じゃが芋 玉ねぎ 葉ねぎ 牛乳 バター) 牛乳 マドレーヌ
10 火 ご飯 すまし汁(紅白団子・ほうれん草) 鰆の照り焼き 味噌ドレッシングサラダ (鰆 生姜 醤油 みりん 酒)(キャベツ きゅうり もやし 味噌 砂糖 酢 醤油) 牛乳 プルーン ごぼうチップ
11 水 ご飯 味噌汁(大根・しめじ) ミートローフ 温野菜 (豚ひき肉 玉ねぎ 人参 コーン缶 パン粉 卵 牛乳 ケチャップ 塩 こしょう) 牛乳 塩焼きそば
12 木 ビビンパ わかめスープ こふき芋 プチトマト (牛肉 長ねぎ ほうれん草 人参 もやし 大根 にんにく 生姜 醤油 砂糖 酒) 牛乳 おせんべい カルピスゼリー
13 金 ご飯 味噌汁(豆腐・あげ) 筑前煮 キャベツ・えのきの酢の物 (鶏肉 人参 筍 ごぼう れんこん 絹さや 干し椎茸 こんにゃく 醤油 みりん 酒) 牛乳 ココア蒸しパン
14 土 そぼろ丼 味噌汁(もやし) ハムサラダ (鶏ひき肉 でんぶ 生姜 醤油 酒 砂糖 みりん)(ハム キャベツ きゅうり 人参) 牛乳 お菓子
16 月 ご飯 味噌汁(かぶ・麩) 酢豚 茹カリフラワー (豚肉 人参 玉ねぎ ピーマン パプリカ 干し椎茸 生姜 ケチャップ 醤油 酢) 牛乳 プリン
17 火 カレーうどん お茶 ツナサラダ (豚肉 玉ねぎ 人参 長ねぎ しめじ 油揚げ カレー粉 醤油 みりん 片栗粉) 牛乳 焼きおにぎり
18 水 ドリア イタリアンスープ コールスローサラダ (鶏肉 人参 玉ねぎ 牛乳 バター クリーム チーズ 小麦粉 パン粉 コンソメ) 牛乳 チヂミ
19 木 ご飯 具沢山味噌汁 鮭の塩焼き 卯の花和え (鶏ひき肉 おから ごぼう 人参 干し椎茸 長ねぎ 生姜) 牛乳 はちみつトースト
20 金 ご飯 味噌汁(なす・あげ) スコッチエッグ 茹キャベツ スナップエンドウ (うずらの卵 豚ひき肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 マヨネーズ ケチャップ 塩) 牛乳 パインケーキ
21 土 醤油スパゲティー 野菜スープ スティックサラダ (ベーコン 玉ねぎ 人参 ピーマン バター醤油 塩 こしょう)(人参 アスパラ 胡瓜) 牛乳 お菓子
23 月 ご飯 田舎汁 チンゲン菜のソテー プチトマト (豚肉 人参 玉ねぎ パプリカ チンゲン菜 生姜 醤油 砂糖 酒) 牛乳 ポップコーン
24 火 ジャージャー麺 すまし汁(えのき・わかめ) さいころサラダ (豚ひき肉 長ねぎ 玉ねぎ 筍 きゅうり 干し椎茸 コーン缶 味噌 みりん 砂糖) 牛乳 ヨーグルトマフィン
25 水 ロールパン 鶏肉・かぶのスープ アスパラのキッシュ 温野菜 (ベーコン 卵 アスパラ 玉ねぎ 牛乳 チチーズ クリーム 塩 こしょう) 牛乳 冷麦
26 木 サフランライス ミネストローネ 白身魚のムニエル 洋風切り干し (ベーコン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃがいも)(ベーコン 切干大根 人参 醤油) 牛乳 ミルクわらびもち
27 金 ご飯 味噌汁(あおさ) コロッケ 茹野菜 そら豆 (豚ひき肉 ラード じゃがいも 玉ねぎ 小麦粉 卵 パン粉 こしょう コンソメ) フルーツポンチ おせんべい
28 土 ドライカレー 具沢山スープ ささみサラダ (豚ひき肉 人参 玉ねぎ ピーマン にんにく 生姜 カレー粉 ソース 砂糖 塩) 牛乳 お菓子
30 月 ご飯 味噌汁(キャベツ・あげ) 鯵の南蛮漬け 茹ブロッコリー (キャベツ 油揚げ 味噌)(鯵 玉ねぎ 人参 ピーマン パプリカ 醤油 砂糖 酢 みりん) 牛乳 パンプティング
31 火 冷しごま肉うどん お茶 かぼちゃの煮物 (豚肉 ほうれん草 かまぼこ 醤油 酒 みりん ごま)(南瓜 醤油 みりん) 牛乳 煮干し おかかチーズおにぎり
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