令和4年5月

[2022年4月30日]

曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ
2 ナポリタン コンソメスープ コーンサラダ (ウインナー 人参 玉ねぎ ピーマン ケチャップ 塩 こしょう チーズ) 牛乳 お麩ラスク
3 憲法記念日        
4 みどりの日        
5 こどもの日        
6 チャーハン 中華風スープ わかめサラダ (ベーコン 卵 長ねぎ 人参 塩 醤油 ごま油)(玉ねぎ 小松菜 椎茸 きくらげ) 牛乳 こいのぼりクッキー
7 ご飯 味噌汁(キャベツ) なすの味噌炒め もやしときゅうりナムル (豚肉 なす 玉ねぎ ピーマン パプリカ みそ 醤油 砂糖 酒) 牛乳 お菓子
9 ハムカツサンド ポテトスープ ブロッコリー・卵サラダ (ハム キャベツ ケチャップ ソース)(じゃが芋 玉ねぎ 葉ねぎ 牛乳 バター) 牛乳 マドレーヌ
10 ご飯 すまし汁(紅白団子・ほうれん草) 鰆の照り焼き 味噌ドレッシングサラダ (鰆 生姜 醤油 みりん 酒)(キャベツ きゅうり もやし 味噌 砂糖 酢 醤油) 牛乳 プルーン ごぼうチップ
11 ご飯 味噌汁(大根・しめじ) ミートローフ 温野菜 (豚ひき肉 玉ねぎ 人参 コーン缶 パン粉 卵 牛乳 ケチャップ 塩 こしょう) 牛乳 塩焼きそば
12 ビビンパ わかめスープ こふき芋 プチトマト (牛肉 長ねぎ ほうれん草 人参 もやし 大根 にんにく 生姜 醤油 砂糖 酒) 牛乳 おせんべい カルピスゼリー
13 ご飯 味噌汁(豆腐・あげ) 筑前煮 キャベツ・えのきの酢の物 (鶏肉 人参 筍 ごぼう れんこん 絹さや 干し椎茸 こんにゃく 醤油 みりん 酒) 牛乳 ココア蒸しパン
14 そぼろ丼 味噌汁(もやし) ハムサラダ (鶏ひき肉 でんぶ 生姜 醤油 酒 砂糖 みりん)(ハム キャベツ きゅうり 人参) 牛乳 お菓子
16 ご飯 味噌汁(かぶ・麩) 酢豚 茹カリフラワー (豚肉 人参 玉ねぎ ピーマン パプリカ 干し椎茸 生姜 ケチャップ 醤油 酢) 牛乳 プリン
17 カレーうどん お茶 ツナサラダ (豚肉 玉ねぎ 人参 長ねぎ しめじ 油揚げ カレー粉 醤油 みりん 片栗粉) 牛乳 焼きおにぎり
18 ドリア イタリアンスープ コールスローサラダ (鶏肉 人参 玉ねぎ 牛乳 バター クリーム チーズ 小麦粉 パン粉 コンソメ) 牛乳 チヂミ
19 ご飯 具沢山味噌汁 鮭の塩焼き 卯の花和え (鶏ひき肉 おから ごぼう 人参 干し椎茸 長ねぎ 生姜) 牛乳 はちみつトースト
20 ご飯 味噌汁(なす・あげ) スコッチエッグ 茹キャベツ スナップエンドウ (うずらの卵 豚ひき肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 マヨネーズ ケチャップ 塩) 牛乳 パインケーキ
21 醤油スパゲティー 野菜スープ スティックサラダ (ベーコン 玉ねぎ 人参 ピーマン バター醤油 塩 こしょう)(人参 アスパラ 胡瓜) 牛乳 お菓子
23 ご飯 田舎汁 チンゲン菜のソテー プチトマト (豚肉 人参 玉ねぎ パプリカ チンゲン菜 生姜 醤油 砂糖 酒) 牛乳 ポップコーン
24 ジャージャー麺 すまし汁(えのき・わかめ) さいころサラダ (豚ひき肉 長ねぎ 玉ねぎ 筍 きゅうり 干し椎茸 コーン缶 味噌 みりん 砂糖) 牛乳 ヨーグルトマフィン
25 ロールパン 鶏肉・かぶのスープ アスパラのキッシュ 温野菜 (ベーコン 卵 アスパラ 玉ねぎ 牛乳 チチーズ クリーム 塩 こしょう) 牛乳 冷麦
26 サフランライス ミネストローネ 白身魚のムニエル 洋風切り干し (ベーコン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃがいも)(ベーコン 切干大根 人参 醤油) 牛乳 ミルクわらびもち
27 ご飯 味噌汁(あおさ) コロッケ 茹野菜 そら豆 (豚ひき肉 ラード じゃがいも 玉ねぎ 小麦粉 卵 パン粉 こしょう コンソメ) フルーツポンチ おせんべい
28 ドライカレー 具沢山スープ ささみサラダ (豚ひき肉 人参 玉ねぎ ピーマン にんにく 生姜 カレー粉 ソース 砂糖 塩) 牛乳 お菓子
30 ご飯 味噌汁(キャベツ・あげ) 鯵の南蛮漬け 茹ブロッコリー (キャベツ 油揚げ 味噌)(鯵 玉ねぎ 人参 ピーマン パプリカ 醤油 砂糖 酢 みりん) 牛乳 パンプティング
31 冷しごま肉うどん お茶 かぼちゃの煮物 (豚肉 ほうれん草 かまぼこ 醤油 酒 みりん ごま)(南瓜 醤油 みりん) 牛乳 煮干し おかかチーズおにぎり
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