［2022年12月1日］
| 日 | 曜日 | 主食 | 汁物 | 副食 | 食材 | おやつ |
| 1 | 木 | ご飯 | 味噌汁（大根・あげ） | 鶏肉とパインのケチャップ煮 茹カリフラワー | （鶏肉 生姜 しょうゆ 酒 片栗粉 小麦粉 玉ねぎ パイン缶 ピーマン ケチャップ） | 牛乳 ヨーグルトマフィン |
| 2 | 金 | 中華丼 | かきたまスープ | ゴマゴマサラダ | （春雨 にんじん きゅうり 大根 マヨネーズ しょうゆ ごま 酢 塩） | 牛乳 オレンジブレット |
| 3 | 土 | 成道会 | ||||
| 5 | 月 | ゆかりのふりかけご飯 | 味噌汁（豆腐・しめじ） | さばの塩焼き 昆布と大根の煮物 | （大根 にんじん 砂糖 しょうゆ 酒 みりん 刻み昆布 だし ねぎ） | 牛乳 ビスケット 夕焼けゼリー |
| 6 | 火 | ご飯 | 味噌汁（厚揚げ・もやし） | チンジャオロース 茹ブロッコリー | （ピーマン パプリカ 牛肉 筍 しょうゆ 酒 生姜 みりん 片栗粉 塩 ごま油） | 牛乳 サーターアンダギー |
| 7 | 水 | ご飯 | 味噌汁（わかめ・玉ねぎ） | 筑前煮 なます | （鶏肉 竹輪 にんじん 筍 椎茸 ごぼう こんにゃく れんこん 里芋 絹さや） | 牛乳 ごまクッキー |
| 8 | 木 | きつねうどん | お茶 | 魚肉と南瓜の磯辺揚げ 茹野菜 | （うどん だし しょうゆ みりん 塩 にんじん ほうれん草 かまぼこ ねぎ 油揚げ） | 牛乳 おかかチーズおにぎり |
| 9 | 金 | ミルクハース | ポトフ | マカロニグラタン 温野菜 | （マカロニ 鶏肉 しめじ にんじん 玉ねぎ 牛乳 小麦粉 バター 生クリーク パン粉） | 牛乳 おせんべい 味噌田楽 |
| 10 | 土 | ご飯 | きのこ汁 | からあげ 茹野菜 | （しめじ まいたけ だし しょうゆ 塩 ねぎ 油揚げ 酒） | 牛乳 お菓子 |
| 12 | 月 | ご飯 | 味噌汁（さつまいも・ねぎ） | 肉豆腐 わかめ・きゅうりの酢の物 | （豚肉 豆腐 白菜 玉ねぎ にんじん 椎茸 絹さや しょうゆ 砂糖 酒 みりん だし） | 牛乳 じゃこトースト |
| 13 | 火 | ジャージャー麺 | 中華スープ | 盛り合わせサラダ | （にんじん 大根 ブロッコリー ミニトマト ごま しょうゆ 砂糖 マヨネーズ） | 牛乳 カラメルプリン |
| 14 | 水 | ご飯 | 味噌汁（かぶ・舞茸） | スコップコロッケ 茹キャベツ | （じゃがいも 玉ねぎ 豚ひき肉 塩 こしょう ラード パン粉 油） | 牛乳 お好み焼き |
| 15 | 木 | ご飯 | 味噌汁（なめこ・あげ） | ぶりの竜田揚げ 茹野菜 | （ぶり みりん 酒 しょうゆ 生姜 片栗粉 小麦粉 油） | 牛乳 ロールケーキ（シャトレーゼ） |
| 16 | 金 | ポークカレーライス | 大根・鶏肉スープ | ツナサラダ | （米 豚肉 にんにく カレー粉 ヨーグルト 玉ねぎ にんじん じゃがいも トマト） | 牛乳 マカロニきなこ |
| 17 | 土 | ご飯 | 具沢山味噌汁 | 麻婆豆腐 ハムもやしサラダ | （豆腐 豚ひき肉 にんにく 生姜 にんじん ねぎ にら しょうゆ みそ 砂糖 片栗粉） | 牛乳 お菓子 |
| 19 | 月 | ホットドッグ | スープジュリアンヌ | レンコンサラダ | （れんこん にんじん きゅうり マヨネーズ ごま しょうゆ 砂糖 すりごま 酢） | 牛乳 食べる煮干し 鮭わかめおにぎり |
| 20 | 火 | ご飯 | すまし汁（紅白団子） | 鰆の味噌マヨネーズ焼き 切干大根の炒め煮 | （切り干し大根 にんじん 椎茸 しょうゆ 砂糖 みりん 酒） | お茶 シチュー |
| 21 | 水 | ひじきご飯 | 味噌汁（麩・ほうれん草） | 親子焼き ブロッコリーのごま和え | （鶏ひき肉 卵 にんじん 玉ねぎ しいたけ しょうゆ 砂糖 酒 油 だし） | 牛乳 塩焼きそば |
| 22 | 木 | ご飯 | 豚汁 | 油淋鶏 蒸し野菜 | （鶏肉 しょうゆ 酒 生姜 片栗粉 油 ねぎ 砂糖 ごま油） | 牛乳 南瓜の蒸しパン |
| 23 | 金 | あんかけうどん | お茶 | じゃがいものそぼろ煮 チーズ | （うどん だし しょうゆ みりん 豚肉 にんじん 白菜 かまぼこ 椎茸 小松菜 ） | 牛乳 二色サンド |
| 24 | 土 | ご飯 | 味噌汁（白菜・玉ねぎ） | チャプチェ 茹ブロッコリー | （春雨 豚肉 ごま油 生姜 にんにく 椎茸 にら 玉ねぎ パプリカ にんじん） | 牛乳 お菓子 |
| 26 | 月 | ツナチャーハン | わかめスープ | コーンサラダ | （米 にんにく ツナ ねぎ にんじん 卵 塩 酒 しょうゆ こしょう ごま油） | 牛乳 お麩ラスク |
| 27 | 火 | ご飯 | 味噌汁（あおさ） | 生姜焼き 茹野菜 | （豚肉 しょうゆ 酒 みりん 生姜 玉ねぎ にんじん ピーマン 油） | 牛乳 焼き芋 |
| 28 | 水 | ボンゴレスパゲティー | コンソメスープ | さいころサラダ | （スパゲティー オリーブオイル にんにく あさり缶 にんじん 玉ねぎ 酒 塩 ） | 牛乳 プルーン クラッカー |
| 29 | 木 | 休園日 | ||||
| 30 | 金 |