［2020年10月30日］
| 日 | 曜日 | 主食 | 汁物 | 副食 | 食材 | おやつ |
| 2 | 月 | ミートソース | 野菜スープ | コーンサラダ | （豚ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 にんにく 生姜 トマト缶 ケチャップ 中濃ソース） | 牛乳 パンプティング |
| 3 | 火 | 文化の日 | ||||
| 4 | 水 | ご飯 | 味噌汁（かぶ・玉ねぎ） | から揚げ 中華なます | （鶏肉 醤油 砂糖 酒 生姜 にんにく）（大根 人参 れんこん 干椎茸 油揚げ 酢） | 牛乳 キャロット蒸しパン |
| 5 | 木 | パン（バター） | 白菜の豆乳スープ | ツナのチーズローフ 温野菜 | （ベーコン 玉ねぎ 白菜 バター 豆乳 コンソメ チーズ）（人参 玉ねぎ ツナ 卵） | お茶 にゅう麺 |
| 6 | 金 | ご飯 | すまし汁（舞茸） | 豚肉のホイル焼き 卯の花和え | （豚肉 えのき 玉ねぎ 人参 パプリカ）（鶏ひき肉 おから こんにゃく ごぼう 人参） | 牛乳 マカロニきなこ |
| 7 | 土 | ご飯 | 味噌汁（あおさ） | 親子煮 れんこんサラダ | （鶏ひき肉 卵 人参 玉ねぎ 椎茸 三つ葉 醬油 砂糖 酒 みりん 塩） | 牛乳 お菓子 |
| 9 | 月 | ご飯 | 味噌汁（大根・わかめ） | しゅうまい ひじき煮 プチトマト | （豚ひき肉 玉ねぎ 椎茸 卵 生姜 醬油 ごま油）（ひじき 人参 油揚げ 醬油 砂糖） | フルーツヨーグルト クラッカー |
| 10 | 火 | ロールパン | ポトフ | グラタン 温野菜 | （鶏肉 しめじ 人参 玉ねぎ こしょう バター 牛乳 コンソメ チーズ 生クリーム） | お茶 焼きそば |
| 11 | 水 | ご飯 | 味噌汁（豆腐・なめこ） | フィッシュフライ きんぴらごぼう 茹キャベツ | （なめこ 豆腐 長ねぎ 味噌 昆布 煮干し）（ごぼう 人参 ゴマ 醬油 砂糖） | 牛乳 マフィン |
| 12 | 木 | 中華丼 | わんたんスープ | 春雨りんごサラダ | （豚肉 人参 筍 椎 玉ねぎ 白菜 もやし なると きくらげ 干し椎茸 にんにく 生姜） | お茶 おせんべい みそ田楽 |
| 13 | 金 | 味噌煮込みうどん | お茶 | こふき芋 ウインナー | （うどん 豚肉 白菜 大根 人参 油揚げ 味噌 みりん 醬油 酒 かつお節 昆布） | お茶 細巻き |
| 14 | 土 | ご飯 | すまし汁（玉ねぎ・しめじ） | 麻婆豆腐 キャベツ・ツナのゴマ酢和え | （豆腐 豚ひき肉 人参 長ねぎ ニラ にんにく 生姜 砂糖 醬油 味噌 片栗粉） | 牛乳 お菓子 |
| 16 | 月 | コーンピラフ | コンソメスープ | 鶏肉のチーズ焼き 茹ブロッコリー プチトマト | （ベーコン 玉ねぎ 人参 キャベツ じゃがいも 塩）（鶏肉 醬油 みりん 生姜） | 牛乳 焼き芋 |
| 17 | 火 | ほうれん草のクリームスパゲティー | 南瓜・卵スープ | フレンチサラダ | （ベーコン ほうれん草 人参 玉ねぎ マッシュルーム バター コンソメ チーズ） | 牛乳 じゃこトースト |
| 18 | 水 | ご飯 | すまし汁（はんぺん） | 里芋の味噌煮 キャベツ・胡瓜の甘酢和え | （豚肉 里芋 人参 ごぼう 竹輪 絹さや 味噌 砂糖 みりん 醬油 酒） | 牛乳 チーズドック |
| 19 | 木 | ホットドック | 大根・豚肉のスープ | マカロニサラダ | （コッペパン ウィンナー キャベツ バター ケチャップ）（マカロニ 胡瓜 ハム 人参） | お茶 すいとん |
| 20 | 金 | ご飯 | 味噌汁（白菜・あげ） | チンジャオロース 温野菜（カリフラワー） | （白菜 油揚げ 味噌）（牛肉 パプリカ たけのこ じゃがいも 生姜 醬油 砂糖） | 牛乳 クッキー |
| 21 | 土 | ナポリタン | キャベツ・もやしスープ | ツナサラダ | （スパゲティー ウィンナー 人参 玉ねぎ ピーマン ケチャップ こしょう チーズ） | 牛乳 お菓子 |
| 23 | 月 | 勤労感謝の日 | ||||
| 24 | 火 | ご飯 | 味噌汁（キャベツ・あげ） | 鰤の柚庵焼き 人参しりしり | （キャベツ 油揚げ 昆布 煮干し 味噌）（鰤 柚子 生姜 醤油 みりん 酒 ） | 牛乳 豆乳おからドーナツ |
| 25 | 水 | カレー（麦ごはん） | きのこスープ | わかめサラダ | （豚肉 玉ねぎ 人参 じゃがいも トマト にんにく カレー粉 チーズ バター） | 牛乳 フルーツ えびせん |
| 26 | 木 | かきたまうどん | お茶 | かぼちゃのそぼろ煮 スティックチーズ | （鶏肉 玉ねぎ ほうれん草 しめじ 卵 昆布 かつお節 醤油 みりん 片栗粉） | お茶 わかめおにぎり |
| 27 | 金 | ご飯 | 豚汁 | ささみフライ 茹野菜 | （豚肉 人参 大根 ごぼう 里芋 長ねぎ こんにゃく 油揚げ 煮干し 昆布 味噌） | 牛乳 ケーキ |
| 28 | 土 | 豚丼 | すまし汁（豆腐・わかめ） | ベーコンサラダ | （豚肉 玉ねぎ 人参 醤油 砂糖）（キャベツ胡瓜 人参 砂糖 酢 しょうゆ ごま油） | 牛乳 お菓子 |
| 30 | 月 | 石狩ご飯 | 味噌汁（麩・えのき） | 擬製豆腐 小松菜の煮浸し | （鮭 大根 人参 昆布 醤油 みりん 酒 ゴマ）（豆腐 卵 ひき肉 人参 椎茸） | 牛乳 ポテトもち |