[2025年2月28日]
日 | 曜日 | ご飯・パン・麺 | おかず・副菜 | 汁物 | 3時のおやつ | 主な食材 |
1 | 土 | チキンライス | スティックサラダ | 白菜のミルクスープ | 牛乳 お菓子 | 鶏肉 人参 玉ねぎ コーン ケチャップ 大根 さつまいも 胡瓜 白菜 すりごま 牛乳 |
3 | 月 | ご飯(備蓄) | 鶏肉の照り焼き 温野菜 | 味噌汁(あげ・もやし・しめじ) | 牛乳 お好み焼き | 鶏肉 人参 かぶ 油揚げ もやし しめじ キャベツ 長ネギ 山芋 竹輪 豚肉 生姜 |
4 | 火 | ★切干大根の炊込ご飯 | 擬製豆腐 小松菜ののり和え | 味噌汁(玉ねぎ・もずく) | 牛乳 バナナケーキ | 切干大根 人参 油揚げ 椎茸 鶏ひき肉 豆腐 卵 三つ葉 きぬさや 小松菜 もやし |
5 | 水 | コンソメライス | ★ハンバーグ 茹ブロッコリー プチパスタ | 千切り野菜のスープ | 牛乳 わらびもち | 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 マッシュルーム バジル キャベツ ブロッコリー きぬさや きなこ |
6 | 木 | ご飯 | フィッシュフライ 茹野菜 | のっぺい汁 | 牛乳 セサミトースト | 白身魚 パン粉 ソース キャベツ 人参 鶏肉 ごぼう 大根 里芋 長ネギ 油揚げ 食パン |
7 | 金 | ★きつねうどん | ポテトサラダ スティックチーズ | お茶 | 牛乳 食べる煮干し ゆかりおにぎり | 油揚げ ほうれん草 かまぼこ 人参 長ネギ 胡瓜 ハム コーン マヨネーズ じゃがいも |
8 | 土 | ドライカレー | 二色ピクルス ボイルウインナー | きのこスープ | 牛乳 お菓子 | 玉ねぎ 人参 なす 豚ひき肉 カレー粉 胡瓜 パイナップル しめじ 椎茸 えのき |
10 | 月 | ご飯 | 生姜焼き 茹キャベツ | 味噌汁(あげ・白菜) | 牛乳 クラッカー フルーツ | 豚肉 人参 玉ねぎ ピーマン キャベツ 白菜 油揚げ 葉ねぎ 生姜 バナナ クラッカー |
11 | 火 | ★たらこスパゲッティ | レンコンサラダ | コンソメスープ | 牛乳 スイートポテト | たらこ バター 牛乳 れんこん 人参 胡瓜 いりごま キャベツ じゃがいも ベーコン |
12 | 水 | ご飯 | 親子煮 キャベツ・ツナのごま酢和え | 味噌汁(豆腐・わかめ) | 牛乳 お麩ラスク | 鶏肉 卵 人参 玉ねぎ 三つ葉 椎茸 キャベツ ツナ もやし すりごま 豆腐 わかめ |
13 | 木 | ホットドック | ささみサラダ | ポテトスープ | お茶 菜飯がゆ | パン ウインナー キャベツ ケチャップ ささみ 胡瓜 人参 玉ねぎ じゃがいも 葉ねぎ |
14 | 金 | ご飯 | 菜の花蒸し 茹野菜 | 豚汁 | 牛乳 たまごパン | 豚ひき肉 長ネギ 生姜 コーン キャベツ 人参 豚肉 大根 ごぼう 里芋 こんにゃく |
15 | 土 | ロールパン | さつまいものレモン煮(備蓄) | シチュー(備蓄) | 牛乳 お菓子 | ロールパン さつまいも 人参 玉ねぎ じゃがいも バター レモン 牛乳 コンソメ |
17 | 月 | ご飯 | 鮭の味噌マヨネーズ焼き 茹カリフラワー 人参しりしり | すまし汁(紅白団子) | 牛乳 プルーン コーンフレーク | 鮭 マヨネーズ 味噌 人参 カリフラワー 紅白団子 小松菜 コーンフレーク プルーン |
18 | 火 | ★カレーうどん | ★さいころサラダ | お茶 | 牛乳 水餃子 | 豚肉 しめじ 玉ねぎ 人参 小松根 油揚げ 胡瓜 大根 魚肉ソーセージ 豚ひき肉 にら |
19 | 水 | ご飯 | 豚肉と麩のチリソース 茹ブロッコリー | にらたまスープ | 牛乳 味噌蒸しパン | 豚肉 麩 長ネギ ケチャップ にら 卵 スキムミルク 牛乳 バター 味噌 いりごま |
20 | 木 | 春分の日 | ||||
21 | 金 | チャーハン | ★ツナサラダ | 春雨スープ | 牛乳 おせんべい じゃがバター | 卵 人参 長ネギ ベーコン ツナ キャベツ 胡瓜 椎茸 春雨 玉ねぎ ピーマン じゃがいも バター |
22 | 土 | ひじきご飯 | 鶏肉の野菜炒め チーズ | 味噌汁(麩・わかめ) | 牛乳 お菓子 | 竹輪 ひじき 人参 油揚げ 鶏肉 玉ねぎ もやし 麩 わかめ 味噌 牛乳 チーズ |
24 | 月 | ロールパン | 豚肉のピカタ カリフラワーソテー | 具沢山スープ | 牛乳 五平餅 | パン 豚肉 卵 ケチャップ カリフラワー パプリカ 人参 さつまいも キャベツ ベーコン |
25 | 火 | ご飯 | ★油淋鶏 茹野菜 | 味噌汁(豆腐・なめこ) | 牛乳 焼きうどん | 鶏肉 長ネギ 生姜 キャベツ 人参 豆腐 なめこ 豚肉 もやし にら 玉ねぎ 味噌 |
26 | 水 | ミートソーススパゲティー | 盛り合わせサラダ | 豚肉・大根のスープ | 牛乳 はちみつマフィン | 豚ひき肉 人参 玉ねぎ 椎茸 チーズ スパゲッティー さつまいも 胡瓜 パプリカ 大根 |
27 | 木 | ご飯 | 筑前煮 白菜のおかか和え | 味噌汁(あおさ) | 牛乳 ビスケット ★フルーツゼリー | 鶏肉 竹輪 椎茸 れんこん ごぼう こんにゃく 里芋 白菜 もやし あおさ 長ネギ |
28 | 金 | チキンドリア | グリル野菜 | ポトフ | 牛乳 ケーキ | 鶏肉 人参 玉ねぎ アスパラガス ブロッコリー ウインナー じゃがいも キャベツ |
29 | 土 | 豚丼 | 切干大根のサラダ | 味噌汁(えのき・じゃが芋) | 牛乳 お菓子 | 豚肉 人参 玉ねぎ きぬさや 切干大根 わかめ コーン ツナ いりごま えのき |
31 | 月 | あんかけ焼きそば | 南瓜のそぼろ煮 | わかめスープ | 牛乳 おせんべい ライスクッキー(備蓄) | 中華麺 人参 玉ねぎ たけのこ なると きくらげ チンゲン菜 もやし 白菜 かぼちゃ |