平成28年3月

[2016年3月1日]

日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ
1 火 ごはん わかめスープ 麻婆豆腐 春雨サラダ (豚挽き肉 豆腐 玉ねぎ ねぎ にら 味噌 醤油) (卵 春雨 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油)  牛乳 マカロニきなこ
2 水 玄米ロールパン 鶏肉・カブスープ ポテトオムレツ 温野菜  (鶏肉 かぶ 玉ねぎ コンソメ)(ベーコン じゃが芋 玉ねぎ 粉チーズ)(ブロッコリー 人参)  お茶 お好み焼き
3 木 ひな寿司 すまし汁 (紅白はんぺん・菜の花) 鰤の照り焼き ごま和え (米 牛肉 牛蒡 人参 胡瓜 醤油 酢 ごま ごま油)(いんげん 醤油 ごま) 牛乳 ひなあられ・フルーツ
4 金 ミートソース スパゲッティ 卵・えのきスープ ハムサラダ (豚挽き肉 人参 玉ねぎ 椎茸 ケチャップ ソース ホールトマト バター 粉チーズ) 牛乳 フレンチトースト
5 土 ホワイトライス 野菜スープ ベーコンサラダ (米 鶏肉 人参 玉ねぎ じゃが芋 小麦粉 牛乳 生クリーム 粉チーズ)(ベーコン キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油) 牛乳 お菓子
7 月 納豆ごはん 具沢山味噌汁 青梗菜と豚肉のソテー マカロニサラダ (米 納豆 醤油)(豚肉 青梗菜 人参 玉ねぎ 醤油)(鶏肉 豆腐 ねぎ しめじ 味噌) 牛乳 りんごケーキ
8 火 ミルクパン チーズスープ ロールキャベツ 温野菜 (卵 ベーコン 玉ねぎ 人参 キャベツ 粉チーズ パン粉)(豚挽き肉卵 キャベツ 玉ねぎ パン粉 牛乳 ホールトマト ケチャップ コンソメ)  お茶 焼そば
9 水 ごはん すまし汁 (舞茸・三つ葉) 豚肉のホイル焼き 茹カリフラワー (舞茸 三つ葉 醤油)(豚肉 えのき 玉ねぎ 人参 赤ピーマン 黄ピーマン 味噌) お茶 ★フルーツポンチ
10 木 きつねうどん お茶 ジャーマンポテト プチトマト (うどん 卵 油揚げ かまぼこ ほうれん草 人参 ねぎ 醤油)(じゃが芋 ウインナー 玉ねぎ)  お茶 おにぎり
11 金 ★カツカレー キャベツ・ベーコンスープ ヨーグルトサラダ (米 豚肉 卵 小麦粉 パン粉 玉ねぎ じゃが芋 人参 牛乳 ヨーグルト 生クリーム 粉チーズ バター ケチャップ ソース カレー粉)  牛乳 オレンジブレッド
12 土 卒園式        
14 月 中華丼 豆腐・椎茸スープ わかめサラダ (米 豚肉 なると 玉ねぎ 人参 筍 白菜 もやし 絹さや 椎茸 ごま油 醤油)(わかめ キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢) 牛乳 コーンフレーク フルーツ
15 火 ごはん 味噌汁(あおさ・あげ) 焼き魚 人参しりしり ほうれん草のごま和え (あおさ 油揚げ 味噌)(鮭) (ほうれん草 ごま 醤油) 牛乳 みたらし団子
16 水 食パン ミネストローネスープ シーフードグラタン 温野菜 (マカロニ えび 人参 玉ねぎ 牛乳 生クリーム バター 小麦粉 コンソメ パン粉 粉チーズ)(ブロッコリー 人参)  お茶 にゅうめん
17 木 オムライス カブ・ベーコンスープ 唐揚げ 茹野菜 プチトマト (卵 鶏肉 玉ねぎ 人参 ケチャップ コンソメ)(ベーコン かぶ 玉ねぎ コンソメ)(鶏肉 小麦粉 醤油) 牛乳 ケーキ
18 金 ごはん 味噌汁(麩・玉ねぎ) 筑前煮 キャベツの甘酢和え (鶏肉 竹輪 人参 筍 椎茸 牛蒡 れんこん 里芋 こんにゃく 絹さや 醤油)(キャベツ 胡瓜 醤油 酢) 牛乳 スウィートポテト
19 土 ふりかけごはん 味噌汁 (じゃが芋・わかめ) ピカタ 茹野菜 (じゃが芋 わかめ 味噌)(卵 豚肉 小麦粉) 牛乳 お菓子
21 月 振り替え休日        
22 火 ごはん 味噌汁(えのき・あげ) 真珠蒸し 茹野菜 (えのき 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(豚挽き肉 玉ねぎ ねぎ 卵 牛乳 パン粉 醤油 ごま油)  牛乳 フランクフルト
23 水 あんかけうどん お茶 南瓜のサラダ プチトマト (うどん 豚肉 かまぼこ 人参 椎茸 白菜 小松菜 ねぎ 油揚げ 醤油)(南瓜 マヨネーズ 生クリーム 干しぶどう)  お茶 おはぎ
24 木 食パン ポトフ 鶏肉のオレンジ焼き 温野菜 (ウインナー キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ)(鶏肉 マーマレード 醤油)(ブロッコリー 人参) 牛乳 リッツ フルーツ
25 金 ごはん 豚汁 竹輪とさつま芋の二色揚げ 茹野菜 (豚肉 人参 大根 牛蒡 里芋 豆腐 ねぎ 油揚げ こんにゃく 味噌)(竹輪 さつま芋 卵 小麦粉 あおのり) 牛乳 マフィン
26 土 ごはん 味噌汁(もやし・あげ) 生姜焼き 茹野菜 (もやし 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(豚肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 醤油)(キャベツ 人参) 牛乳 お菓子
28 月 バターロールパン コンソメスープ チキンカツ 茹野菜 (ベーコン キャベツ 人参 玉ねぎ じゃが芋 コンソメ) (鶏肉 卵 小麦粉 牛乳 パン粉) お茶 すいとん
29 火 ごはん なめこ汁 コーンマヨネーズ焼き はすきんぴら 茹ブロッコリー (なめこ 豆腐 葉ねぎ 味噌)(鮭 小麦粉 ホールコーン マヨネーズ)(レンコン 人参 醤油 ごま) 牛乳 ★ホットケーキ
30 水 豚丼 味噌汁(白菜・あげ) ツナサラダ (豚肉 玉ねぎ 人参 醤油)(白菜 油揚げ 葉ねぎ 味噌)(ツナ缶 キャベツ 胡瓜 人参 醤油 酢 ごま油)  お茶 わらびもち
31 木 菜の花のスパゲッティ ★南瓜のクリームスープ ひき肉サラダ (スパゲッティ 菜の花 ベーコン 玉ねぎ しめじ バター 醤油)(南瓜 牛乳 生クリーム 玉ねぎ コンソメ)  牛乳 ジャコトースト
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