Author Archives: sada
令和3年3月
2021/02/27 – 21:10
日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 月 ご飯 具沢山味噌汁 チンゲン菜のソテー こふき芋 （豆腐 長ねぎ 舞茸 南瓜）（豚肉 人参 玉ねぎ チンゲン菜 パプリカ 生姜 醤油 酒 砂糖） 牛乳 チーズ蒸しパン 2 […]
令和3年2月
2021/02/01 – 13:05
日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 月 ご飯 鶏肉とチンゲン菜のスープ チーズハンバーグ プチパスタ 茹人参 （ひき肉 パン粉 牛乳 卵 玉ねぎ 塩 ナツメグ 胡椒 油 チーズ ケチャップ）（スパゲッティ にん […]
