カテゴリー : food

令和3年12月

日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 水 ご飯 中華スープ チンジャオロース(豚) 茹ブロッコリー (ピーマン パプリカ たけのこ じゃがいも 豚肉 しょうゆ 酒 生姜 みりん 片栗粉) 牛乳 お麩ラスク 2 木 […]

令和3年11月

日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 月 ご飯 すまし汁(紅白団子) 肉じゃが 味噌ドレッシングサラダ (豚肉 じゃが芋 玉ねぎ にんじん さやいんげん こんにゃく しょうゆ 酒 砂糖 みりん) 牛乳 キャロット […]

令和3年10月

日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 金 松茸ご飯 すまし汁(紅白団子) 松風焼き ブロッコリーのごま和え 人参しりしり (鶏ひき肉 豚ひき肉 ねぎ 玉ねぎ にんじん しょうが パン粉 卵 牛乳 味噌 しょうゆ) […]

令和3年9月

日 曜日 主食 汁物 副食 食材 おやつ 1 水 ご飯 味噌汁(大根・小松菜) 鶏の照り焼き キャベツ・コーンのソテー (鶏肉 生姜 しょうゆ みりん 酒 はちみつ)(キャベツ 人参 コーン缶 塩 こしょう) フルーツゼ […]

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