カテゴリー : food

平成27年4月

日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 1 水 黒米ごはん すまし汁 (はんぺん・みつ葉) 松風焼き 小松菜のお浸し 紅白なます (卵 鶏挽肉 豚挽肉 ねぎ 牛乳 パン粉 味噌 ごま ごま油)(はんぺん みつ葉 醤油) […]

平成27年3月

日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 2 月 ごはん 味噌汁 (玉ねぎ・あげ) 焼き魚 煮豆 キャベツの甘酢和え (豆腐 わかめ 葉ねぎ)(鮭) (キャベツ きゅうり 醤油 酢) 牛乳 オレンジブレッド 3 火 ひな […]

平成27年2月

日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 2 月 ごはん なめこ汁 親子煮 キャベツの甘酢和え (豆腐 なめこ 葉ねぎ)(鶏肉 卵 人参 玉ねぎ 椎茸 みつば 醤油)(キャベツ 胡瓜) 牛乳 スウィートパンプキン 3 火 […]

平成27年1月

日 曜日 主食 汁物 副菜 食材 おやつ 5 月 黒米ごはん 味噌汁(大根・あげ) 松風焼き 白菜のお浸し (米 黒米)(豚ひき肉 鶏ひき肉 卵 牛乳 味噌 ごま)(白菜 かつお節 醤油) 牛乳 白玉きなこ 6 火 ごは […]

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